Denithul's Blog

Naskah Kuno Teori Gravitasi Bisa Diakses Online

2010-01-20T13:32:00.001+07:00

LONDON - Naskah lawas yang menjelaskan dengan gamblang, bagaimana Isaac Newton menemukan teori gravitasi diposting ke sebuah web ilmiah The Royal Society pada awal pekan ini.

Dengan demikian, warisan dari abad ke-18 yang sangat rapuh tersebut kini bisa diakses oleh publik untuk pertama kalinya.

Kisah jatuhnya buah apel dan penemuan teori gravitasi oleh Newton menjadi anekdot ilmiah yang terkenal di bidang sains. Naskah yang merupakan tulisan tangan sahabat Newton, William Stukeley tersebut disimpan oleh perpustakaan The Royal Society. Namun kini, naskah asli yang memuat kisah itu kini bisa dibaca siapa saja.

Salah satu pustakawan The Royal Society tempat naskah itu berada, Keith Moore menyebutkan, kisah apel jatuh yang menandai penemuan teori gravitasi tak pernah lekang oleh waktu dan terus bergaung selama berabad-abad karena sangat menarik.

"Saat Newton menggambarkan proses pencarian apel yang jatuh dan berpikir keras soal prinsip mendasar dibalik peristiwa itu, dia membiacarakan metode ilmiah," kata Moore seperti dikutip dari AP, Selasa (19/1/2010).

"Selain itu, bentuk apel pun mengingatkan kita akan bentuk planet yang sama-sama bundar. Apel yang jatuh dari pohon itu pun sebenarnya mengingatkan akan kisah Adam dan Hawa, dan Newton sebagai seorang yang relijius menyadari hal tersebut dengan sangat cerdas," tambahnya lagi.

Naskah yang ditulis Stukeley tersebut menceritakan dengan panjang lebar peristiwa yang terjadi sore hari pada musim semi tahun 1726. Ketika itu Newton membagi kisahnya tentang awal penemuan teori gravitasi. Dalam tulisannya, Stukeley mengisahkan Newton memberitahunya bahwa konsep teori gravitasi muncul seketika dalam benaknya saat dia duduk dalam situasi yang sama.

The Royal Society merupakan akademi ilmiah yang didirikan pada 1660 untuk mendiskusikan dan menyebarkan pengetahuan ilmiah. Pada ulang tahunnya yang ke-350 di tahun ini, Royal Society menerbitkan lebih dari 60 karya ilmiah paling penting di dunia secara

Source http://okezone.com

Deteksi Kebohongan Lewat Tulisan Tangan

2010-01-20T13:30:00.001+07:00

JERUSALEM - Seseorang mungkin saja berkelit saat melakukan kebohongan. Tapi, kini tak perlu khawatir untuk membuktikan seseorang melakukan kebohongan atau tidak.

Pasalnya, para psikolog Israel menemukan cara baru untuk mendeteksi seseorang berbohong atau tidak, yaitu dengan menganalisa tulisan tangan. Tulisan tangan seseorang dianggap mampu mengetahui seseorang jika ia berbohong.

"Analisa tulisan tangan dapat membantu dalam metode untuk mendeteksi kebohongan dan dapat memberikan dimensi baru, karena tulisan bukanlah sebuah bentuk komunikasi verbal," kata peneliti Israel Gil Luria, seperti dilansir Times of India, Rabu (20/1/2010).

Luria mengatakan, analisa dilakukan dengan meneliti tekanan alat tulis pada kertas dan kebohongan menurut Luria lebih banyak menggunakan aspek kognitif manusia. Seseorang harus membuat cerita untuk menciptakan kebohongan guna menjadikannya seolah benar, dan tentu saja kebohongan tersebut bertentangan diri dengan orang tersebut.

Peneliti juga menggunakan sensor pada sebuah meja yang mampu menilai tekanan tangan seseorang saat menulis di sebuah kertas. Hasil sensor tersebut itulah yang dijadikan patokan untuk menganalisa kebohongan.

Peneliti menemukan hasil yang sangat signifikan dalam menganalisa tulisan tangan dan membandingkannnya dengan teknik pendeteksi kebohongan dengan menggunakan alat uji kebohongan.

Source http://okezone.com

Ajak Pasangan Membuka Baju Anda!

2010-01-20T13:28:00.001+07:00

UMUMNYA, pria cenderung lebih suka melihat pasangannya berpakaian seksi atau tampil semi bugil daripada melihat pasangannya sepenuhnya bugil. Dalam ajang bercinta, busana merupakan atribut pendukung yang sangat penting. Tak heran bila permainan menjadi cukup menegangkan saat melewati babak melucuti pakaian pasangan.

Renungkan kembali, seberapa sering pasangan mengambil inisiatif membuka baju Anda? Dan pikirkan kembali seberapa sering Anda membuka pakaiannya? Ya, tampaknya Anda lebih dominan dan memiliki inisiatif untuk selalu tampil tanpa busana."fullpost">

Menjawab soal yang satu ini, Askmen akan membantu Anda menemukan solusi hebat untuk membuatnya menanggalkan pakaian yang melekat pada tubuh Anda. Ini dia jawabannya:

Goda pasangan Anda terlebih dahulu

Setelah kalian berdua terlibat dalam ciuman yang penuh gairah, maka Anda akan semakin mudah memengaruhinya. Luangkan waktu Anda sejenak untuk merangsang tubuhnya dengan penuh sensual.

Daratkan ciuman pada bibirnya, lanjutkan menuju bagian leher sambil menunggu pasangan duduk di atas Anda. Gigit dengan mesra lehernya, dan bisikkan dengan lembut apa yang Anda inginkan darinya. Kemudian cium mesra di seluruh kulitnya, hingga menuju bagian payudara.

Biarkan dia merayu Anda

Ketika Anda telah membuat gairahnya semakin memuncak, maka dia pun akan berbuat hal yang sama dengan Anda lakukan padanya. Namun sebelum itu, biarkan pasangan merayu Anda.

Kali ini, Anda bisa tampil dengan mengenakan kaus tipis atau boxer seksi untuk memancing hasratnya. Sehingga memudahkan kalian berdua melucuti busana yang menutupi tubuh pasangan. Begitu hasratnya memucak, setelah pakaian Anda terbuka, tentunya ia akan segera membuang pakaian Anda. Bayangkan bagaimana wajah pasangan ketika dirinya telah membuka busana Anda. Pasti ia akan langsung mendominasi permainan.

Berikan Arahan

Bila pasangan adalah sosok pemalu, maka memberikan arahan adalah jawaban yang tepat. Bisa Anda awali dengan memberikan komando padanya dengan mengatakan "Ini adalah saatnya menyenangkan hati raja." Atau membawa jemari tangannya membuka ritsleting celana Anda. Biarkan pasangan melanjutkan aksinya hingga seluruh busana Anda terbuka. Lakukan dengan baik dan sempurna untuk menjaga kehidupan cinta Anda dan pasangan tetap menarik.

Sumber http://okezone.com

Kesalahan Terburuk Pria saat Ngeseks

2010-01-20T13:27:00.002+07:00

Saat bercinta, tentunya yang terlintas dalam benak Anda adalah memuaskan hasratnya. Hanya saja, tidak semua wanita menyukai gaya bercinta pasangannya. Alhasil, wanita tak menikmati puncak kenikmatan seks atau orgasme.

Konon, hal ini juga berkaitan dengan kesalahan pria saat bercinta dengan pasangannya. mengetahui lebih dalam deretan kesalahan pria, Askmen merangkumnya untuk Anda.

Tidak mendaratkan ciuman

Percaya atau tidak, banyak pria tidak mencium pasangannya ketika mereka berhubungan intim. Mengapa? Mungkin hal ini dikarenakan posisi yang tidak memungkinkan untuk mencium pasangan. Meskipun demikian, saran terbaik bagi kalian para pria, awali bercinta dengan mendaratkan ciuman di seluruh titik sensitifnya.

Menggigit sebelum pasangan siap

Tak menampik, para wanita memang begitu menyukai pria yang agresif. Dan menggigit salah satu bagian dari tubuhnya merupakan sebuah cara yang seksi. Namun bila Anda menggigit sebelum pasangan benar-benar terangsang, tentu saja dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Oleh karena itu, pastikan dia benar-benar senang sebelum Anda menggigit bahu, leher, ataupun bagian lain dari tubuhnya.

Mengabaikan titik sensitif lainnya

Payudara dan Miss V merupakan bagian seksi yang paling sering dijamah pria. Tetapi selain itu, Anda juga harus benar-benar memerhatikan bagian lain dari tubuh pasangan.

Mengabaikan titik sensitif lainnya juga bisa menciptakan amarahnya. Apabila Anda tak ingin ini terjadi, bisa Anda coba menggodanya dengan menjilat bagian belakang lutut, mencium pergelangan tangan, menggosok punggungnya, atau membelai perutnya. Ide ini tentunya bisa membuang amarah pasangan sehingga hubungan seks berlangsung sukses.

Hanya diam

Erangan atau desahan nakal sangat berpotensi menjadikan kegitan bercinta semakin panas. Tetapi jika Anda memilih dalam satu kali sesi pertempuran, maka Anda telah melakukan hal yang salah. Untuk itu, ucapkan sedikit kata-kata mesra sebagai wujud apresiasi Anda pada pasangan. Kalimat sederhana seperti, "Permainanmu begitu hebat," pasti membuat gairahnya semakin terbakar.

Ejakulasi terlalu dini atau terlalu terlambat

Ini merupakan salah satu kesalahan yang sering dilakukan pria saat berada di atas ranjang. Terlalu cepat ejakulasi dapat membuat pasangan merasa tidak puas, sama halnya bila Anda terlalu lambat ejakulasi. Jika Anda tidak dapat mengendalikan diri dan akhirnya orgasme terlalu cepat, siasati dengan memberikan foreplay lebih lama, ini bisa memuaskan hasratnya.

Tidak memberi tahu bahwa Anda ejakulasi

Kesalahan lain yang sering dilakukan kaum adam adalah tidak memberitahukan pada pasangan bahwa dirinya telah ejakulasi. Anda akan membiarkan sperma membasahi Miss V, atau di seluruh tubuhnya. Tentu hal ini bisa membuatnya emosi. Oleh karena itu, Anda perlu memberitahu pada pasangan terlebih dahulu.

Sumber http://okezone.com

Saat Tepat Wanita Semangat Ngeseks

2010-01-20T13:25:00.002+07:00

TIDAK hanya pria, tetapi wanita juga menyimpan hasrat seksual yang hebat. Untuk melecut birahi wanita, Anda perlu menyiapkan waktu khusus dan cara yang tepat.

Seperti kebanyakan wanita, Anda mungkin merasa letih selepas bekerja di kantor atau menyelesaikan pekerjaan rumah. Dan seks merupakan hal terakhir di benak Anda ketika malam menjelang. Anda lebih memilih tidur delapan jam daripada berhubungan intim dengan pasangan. Padahal, suami sudah memberikan sinyal untuk segera mencumbu Anda. Lantas, apa yang harus Anda lakukan?

Aline Zoldbrod PhD, terapis seks dan penulis buku "Sex Talk" menyarankan kepada Anda dan pasangan untuk berhubungan seks, sekalipun sedang tidak mood.

"Seks bisa membuat pasangan suami istri lebih bersemangat," katanya, seperti dikutip Redbookmag, Rabu (20/1/2010).

Aline menambahkan, hubungan seks yang sukses bisa memacu Anda dan pasangan bereksplorasi menciptakan gaya dan variasi bercinta di luar kamar. Pasalnya, baru-baru ini sebuah studi yang dihelat National Bureau of Economic menemukan bahwa seks memainkan peran penting dalam kebahagiaan seseorang.

Selain itu, sambung Aline, pemilihan waktu yang tepat menjadi kunci utama kesuksesan hubungan intim pasangan suami istri. Menurutnya, pria bisa mengajak pasangan bercinta setelah menstruasi, karena saat itu gairah wanita sedang tinggi.

Sumber http://okezone.com

Gempa & Tsunami Dahsyat Berpotensi Terjadi Lagi di Sumatera

2010-01-20T13:16:00.002+07:00

Indonesia pernah mengalami gempa dan tsunami dahsyat di Aceh dan sekitarnya. Gempa dan tsunami serupa yang menewaskan banyak orang seperti peristiwa 26 Desember 2004 itu bisa terjadi lagi di Sumatera. Dan kota Padang yang baru diguncang gempa tahun lalu, sebagai garis bidiknya.

Demikian peringatan yang disampaikan tim ahli seismologi seperti dilansir kantor berita AFP, Senin (18/1/2010). Peringatan itu dituangkan dalam surat untuk jurnal Nature Geoscience.

Tim ini dipimpin oleh ilmuwan terkemuka John McCloskey, profesor di Institut Riset Sains Lingkungan Hidup di Universitas Ulster, Irlandia Utara. McCloskey terkenal sejak prediksi gempa Sumatera yang cukup akurat di tahun 2005.

Dikatakan tim itu, bahaya tersebut berasal dari dari penumpukan tekanan yang terus-menerus dalam dua abad terakhir di belahan parit Sunda (Sunda Trench), salah satu zona gempa paling mengerikan di dunia, yang berlangsung paralel ke pantai Sumatera bagian barat.

"Ancaman gempa penyebab tsunami yang dahsyat dengan skala kekuatan lebih dari 8,5 di tambalan Mentawai tidak berkurang.... Ada potensi timbulnya korban jiwa sebesar tsunami Samudera Hindia tahun 2004," demikian peringatan tersebut.

Tidak disebutkan kapan waktu kejadian tersebut. Namun dengan jelas diingatkan bahaya untuk Padang, kota dengan 850 ribu jiwa penduduk yang terletak di wilayah yang berisiko tersebut.

"Ancaman untuk peristiwa itu adalah jelas dan kebutuhan untuk aksi mendesak sangatlah tinggi," demikian peringatan para ahli seismologi tersebut.

Lebih dari 220 ribu orang tewas dalam bencana tsunami 26 Desember 2004 saat gempa berkekuatan 9,3 Skala Richter mengguncang parit Sunda bagian Utara.

Pada Maret 2005 lalu, McCloskey telah mengingatkan bahwa gempa yang terjadi pada 26 Desember 2004 tersebut telah menciptakan tekanan utama di bagian yang berdempetan dari kecacatan di sebelah Selatan. Dikatakannya, getaran di wilayah gempa dengan kekuatan 8,5 Skala Richter dengan kapasitas yang mampu menciptakan tsunami akan terjadi dan mengingatkan pemerintah setempat untuk bersiap-siap.

Prediksi McCloskey terbukti kebenarannya dalam dua minggu. Pada 28 Maret 2005, gempa dengan kekuatan 8,6 Skala Richter menerjang Pulau Simeulue dan menciptakan tsunami setinggi 3 meter.

Kini tim McCloskey mengingatkan pemerintah Indonesia untuk mengambil langkah-langkah guna menyiapkan diri terhadap risiko gempa bumi berikutnya di Padang usai gempa dahsyat di Padang pada 30 September 2009.

"Penting sekali bahwa pemerintah Indonesia dengan bantuan komunitas internasional dan organisasi-organisasi nonpemerintah, memastikan bahwa mereka menuntaskan upaya bantuan dan pembangunan tahan gempa usai gempa bumi ini, dan bekerja sama dengan rakyat Padang untuk membantu mereka menyiapkan diri untuk gempa berikutnya," pungkas mereka.

Sumber http://detikinet.com

Syarat Mutlak dalam Bercinta

2010-01-10T13:51:00.000+07:00

TUBUH bekerja dalam satu sistem yang saling tergantung untuk bisa menciptakan sesuatu, termasuk dalam urusan kepuasan di ranjang. Nyatanya, kesiapan mental punya peran tidak sedikit dalam kesuksesan mencapai puncak kesenangan.

“Semakin bertambah pemahaman Anda tentang respons tubuh, maka semakin cepat Anda meraih orgasme,” kata sYvonne K Fulbright PhD, eksolog dan penulis “Sex With Your Ex”, seperti dilansir Cosmopolitan.

Fokus pada tubuh dan pikiran

Saat adegan ranjang tiba, berikan perhatian pada tubuh dan pikiran tepat sebelum mencapai klimaks; ketika Anda menyentuh, berapa besar tekanan yang Anda terima, otot tubuh mana yang terasa menegang, dan sebagainya. Berikan kembali perhatian yang sama setiap kali bercinta untuk mencapai orgasme lebih cepat. Demikian kata Dorian Solot, sex educator dan co-author “I Love Female Orgasm”.

Penting juga untuk mengusahakan mood bercinta. “Setiap wanita itu unik dengan apa yang dibutuhkan hingga dirasakannya, termasuk mindset seksual,“ kata Susan Crain Bakos, penulis “The Orgasm Bible”.

Bakos menambahkan, caranya bisa dengan menggunakan lilin, musik lembut, dan mengambil napas dalam untuk disiapkan sebelum bercinta. Jadi, temukan suasana apa yang pas untuk Anda. Bayangkan pula apa yang Anda dan pasangan akan lakukan nanti malam, kemudian wujudkan setiap detailnya.

Manjakan diri

Sebelum sanggup memberikan aksi maksimal untuk pasangan, pastikan Anda telah memanjakan diri terlebih dahulu. Caranya dengan rajin merawat tubuh dan pintar mengelola stres.

“Bangun kesenangan melewati hari akan menjaga Anda menuju tahapan rangsangan yang semakin hebat. Respons tubuh Anda terhadap rangsangan lebih cepat jika Anda telah benar-benar turn on secara mental,” kata Fulbright.

Libatkan atribut lain

Terkadang atribut lain bisa melipatgandakan kepuasan, contohnya lubrikasi yang secara langsung menyerang, tanpa menyebabkan gesekan kesakitan pada area genital.

Vibrator juga mempecepat pencapaian klimaks. Vibrator menawarkan serangan lebih besar setiap detiknya dibandingkan tangan. Kalau Anda khawatir dengan ego pasangan, cobalah vibrator jari yang bisa digunakan berbarengan dengan jarinya.

Atau bisa juga dengan memanfaatkan sex toys berbentuk peluru di bagian bawah Mr P pasangan saat Anda berada di atas tubuhnya, dan teruslah menyerang.

Saat Anda mencapai puncak lebih cepat, pasangan pun bisa lebih cepat mencapai “garis akhirnya”. Jadi, maksimalkan berbagai cara untuk mempercepat orgasme yang akan memberi keuntungan bagi Anda berdua.

Inilah Faktor Pemicu Kanker

2010-01-10T13:49:00.000+07:00

DI SISI lain, bahaya merokok terhadap kesehatan tubuh telah diteliti dan dibuktikan sejak lama oleh banyak orang. Efek-efek yang merugikan akibat merokok pun sudah diketahui dengan jelas.

Banyak penelitian membuktikan bahwa kebiasaan merokok meningkatkan risiko timbulnya berbagai penyakit. Seperti penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah, kanker paru-paru, kanker rongga mulut, kanker laring, kanker osefagus, bronkitis, tekanan darah tinggi, impotensi, serta gangguan kehamilan dan cacat pada janin. Penelitian terbaru juga menunjukkan adanya bahaya dari second hand-smoke, yaitu asap rokok yang terhirup oleh orang-orang bukan perokok karena berada di sekitar perokok atau biasa disebut juga dengan perokok pasif.

Tidak mengherankan disebut bahaya karena dalam sebatang rokok mengandung tidak kurang dari 4.000 zat kimia beracun. Zat kimia yang dikeluarkan ini terdiri atas komponen gas (85 persen) dan partikel (15 persen). Komponen gas asap rokok adalah karbon monoksida, amoniak, asam hidrosianat, nitrogen oksida, dan formaldehid. Adapun partikelnya berupa tar, indol, nikotin, karbarzol, dan kresol. Zat-zat ini beracun, mengiritasi dan menimbulkan kanker (karsinogen).

Akibat kronik yang paling gawat dari penggunaan nikotin adalah ketergantungan. Sekali seseorang menjadi perokok, akan sulit mengakhiri kebiasaan itu, baik secara fisik maupun psikologis. Merokok menjadi sebuah kebiasaan yang kompulsif, dimulai dengan upacara menyalakan rokok dan mengembuskan asap yang dilakukan berulang-ulang.

Karena sifat adiktifnya (membuat seseorang menjadi ketagihan), rokok dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM IV) dikelompokkan menjadi nicotine related disorders. Sementara, organisasi Kesehatan sedunia (WHO) menggolongkannya sebagai bentuk ketagihan. Proses farmakologis dan perilaku yang menentukan ketagihan tembakau sama dengan proses yang menimbulkan ketagihan pada obat, seperti heroin dan kokain.

Selama ini, yang tidak disadari seorang perokok tersebut adalah efek dari hanya satu batang rokok.Menurut penelitian yang digarap Dr Vincent Sorrell, ahli jantung dari East Carolina University,Amerika Serikat, satu kali isapan rokok langsung memengaruhi fungsi jantung.

Dalam penelitiannya, dia mengumpulkan orang-orang yang bukan perokok konstan atau bukan perokok aktif. Aliran darah yang keluar dari paru-paru dan jantung orang-orang tersebut kemudian dipelajari dan dicatat. Mereka lalu diminta untuk memilih mengunyah permen karet nikotin atau merokok satu batang. Setelah itu, aliran darah mereka kembali dipelajari.

Hasilnya, rata-rata orang yang memilih rokok ketimbang permen karet mengalami perubahan arus aliran darah. “Fungsi jantung orang-orang yang merokok satu batang tersebut juga mulai mengalami kerusakan,” kata Sorrel. Penelitian ini bisa menjadi masukan bagi para remaja atau kaum muda yang kerap berpikir bahwa efek rokok baru akan muncul puluhan tahun ke depan.

Jumlah perokok, terutama perokok remaja dewasa ini terus bertambah, khususnya di negaranegara berkembang. Keadaan ini merupakan tantangan berat bagi upaya peningkatan derajat kesehatan masyarakat. Bahkan, WHO telah memberikan peringatan bahwa dalam dekade 2020-2030 tembakau akan membunuh 10 juta orang per tahun, 70 persen di antaranya terjadi di negaranegara berkembang.

Waspadai Serangan Tidur Mendadak

2010-01-10T13:48:00.000+07:00

HATI-HATI jika Anda terserang narkolepsi atau serangan tidur. Penyakit narkolepsi bisa menyerang di mana saja. Selain itu, narkolepsi juga bisa menyerang kapan saja bisa pagi, siang, atau malam.

Jika tidak diobati, penyakit tersebut bisa menurunkan kualitas hidup seseorang. Trisnawatin Hidayah, 26, karyawati sebuah perusahaan swasta, mengeluhkan bahwa dirinya hampir sepanjang waktu merasa mengantuk. Bahkan, dirinya terkadang tidak bisa menahan kantuk dan akhirnya tidur di tempat yang bukan semestinya.

”Susah sekali menahan rasa kantuk saat gejala ini menyerang, sampai-sampai saya sering tertidur di mana saja. Tetapi jika saya tidur sekitar 15 menit saja, kantuk itu sudah hilang,” papar wanita yang mengaku terserang penyakit narkolepsi sejak dua tahun lalu.

Narkolepsi adalah serangan tidur, di mana penderitanya amat sulit mempertahankan keadaan sadar. Diketahui juga bahwa satu dari 2.000 orang menderita narkolepsi. Ahli kejiwaan dari Psychosomatic Clinic Rumah Sakit Omni Internasional Alam Sutera, Serpong dr Andri SpKJ, mengatakan bahwa narkolepsi merupakan suatu kondisi gangguan kesehatan jiwa, yang ditandai dengan tidur tiba-tiba akibat serangan rasa kantuk.

”Serangan kantuk yang ditandai dengan tidur tiba-tiba ini umumnya berlangsung sekitar 10–20 menit, dan biasanya terjadi jam makan, saat berjalan, bicara, atau melakukan aktivitas seks,” jelas dokter, yang juga berpraktik di RS Puri Indah Jakarta ini.

Andri menjelaskan, narkolepsi ini bisa terjadi kapan saja, bahkan saat bekerja atau berkendara, dan bahkan datangnya narkolepsi tidak ada tanda-tandanya seperti menguap.

”Kondisi ini sangat membahayakan karena dapat mengakibatkan kecelakaan lalu lintas saat mengendarai kendaraan dan kecelakaan industri saat bekerja,” ujar psikiater yang juga tergabung dalam Departemen Kesehatan Jiwa, Universitas Kristen Krida Wacana.

Andri menuturkan, diagnosis narkolepsi dapat dilakukan bila kondisi mengantuk tiba-tiba tersebut telah berlangsung setiap hari selama lebih dari tiga bulan. Narkolepsi sering juga diikuti oleh katapleksi, yaitu suatu keadaan tiba-tiba terjadi kelemahan tonus otot yang sifatnya berada di kedua bagian tubuh individu dan merupakan gejala khas narkolepsi yang ditandai dengan melemasnya otot secara mendadak.

Adapun gejala katapleksi lainnya adalah lutut yang tiba-tiba lemas atau kepala pusing; atau gejala halusinasi hipnogogik, yaitu suatu halusinasi secara penglihatan maupun pendengaran saat akan tidur. Sementara itu, halusinasi hipnopompik yaitu suatu halusinasi, baik secara penglihatan maupun pendengaran, saat akan bangun tidur.

Andri menambahkan, narkolepsi memiliki gejala yang bisa dikenali, seperti serangan mengantuk yang tiba-tiba yang tidak dapat dilawan individu, sehingga terjadi kondisi tidur yang tiba-tiba.

”Gejala yang sering disebutkan pasien adalah kesulitan untuk menahan kantuk yang tiba-tiba datang,” katanya. ”Narkolepsi pada beberapa kasus dilaporkan juga bersifat familier, sehingga dalam satu keluarga sedarah ada beberapa orang yang dapat mengalami keadaan ini,” ungkap dokter lulusan Universitas Indonesia ini seraya mengatakan bahwa penyebab penyakit ini sampai sekarang pun belum diketahui.

Andri menuturkan, segala jenis usia dapat mengalami kondisi ini. Namun, kebanyakan orang berusia di bawah usia 30 tahun, meski bisa menyerang juga remaja. Dalam hal pengobatan, Andri mengatakan pengobatan lebih kepada gejala yang timbul.

’’Saat ini memang belum ada pengobatan yang bisa langsung menghilangkan penyakit tersebut,’’ paparnya.

Saat ini, pengobatan yang bisa dilakukan para penderita narkolepsi adalah dengan tidur siang secara teratur dengan jadwal tetap, penggunaan obat stimulan dapat diberikan dengan pengawasan dokter.

Adapun, jelas Andri, untuk katapleksi yang sering terjadi pada penderita narkolepsi dapat dikurangi dengan pemberian antidepresan golongan trisiklik atau SSRI (Serotoni Selective Reuptake Inhibitor).

Jenis Gangguan Tidur

2010-01-10T13:46:00.001+07:00

SELAIN narkolepsi atau serangan tidur mendadak, ada berbagai jenis gangguan tidur lainnya. Anda patut waspada jika gejala-gejala pada gangguan tersebut mulai muncul.

Somnambulisme

Adalah suatu keadaan perubahan kesadaran, fenomena tidur bangun terjadi pada saat bersamaan. Sewaktu tidur, penderita kadang melakukan aktivitas motorik yang biasa dilakukan seperti berjalan, berpakaian atau pergi ke kamar mandi, berbicara, menjerit, bahkan mengendarai mobil. Akhir kegiatan tersebut kadang penderita terjaga, kemudian sejenak kebingungan dan tertidur kembali. Ia tidak ingat kejadian tersebut.

Night terror

Biasanya terjadi pada sepertiga awal tidur, dengan gejala tiba-tiba bangun dengan teriakan, kepanikan atau menangis disertai ketakutan dan kecemasan. Penderita kadang terjaga, tetapi mengalami kebingungan dan disorientasi. Pada saat serangan, sulit dibangunkan atau ditenangkan.

Sedangkan nightmare adalah tidur dengan mimpi yang menakutkan. Akibat mimpinya yang menakutkan itu penderita akan terbangun dalam keadaan ketakutan. Mereka yang sering mengalami episode nightmare dalam hidupnya mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengalami gangguan skizofrenia, namun juga mereka ini adalah orang yang kreatif dan artistik.

Insomnia

Yaitu kesukaran dalam memulai atau mempertahankan tidur. Keadaan ini adalah keluhan tidur yang paling sering dapat bersifat sementara maupun persisten. Periode singkat insomnia paling sering berhubungan dengan kecemasan, baik yang berhubungan dengan pengalaman yang mencemaskan atau dalam menghadapi suatu pengalaman yang menimbulkan kecemasan.

Mudah tertidur (Hipersomnia)

Gangguan akibat tidur yang berlebihan disebut hipersomnia. Yang termasuk kelompok ini antara lain sleep apnea, narkolepsi, nocturnal myoclonus, OSA. Jika seseorang tidak dapat tidur dalam, tahap REM pun tidak akan terjadi, ketika bangun merasa lelah. Gejala utamanya mengantuk di siang hari.

Parasomnia

Yaitu setengah tidur, setengah terjaga, biasanya merupakan fenomena gangguan tidur yang tidak umum dan tidak diinginkan yang tampak secara tiba-tiba selama tidur, atau yang terjadi pada ambang antara terjaga dan tidur. Paling sering muncul dalam bentuk mimpi buruk yang ditandai dengan mimpi lama dan menakutkan. Biasanya orang terduduk di tempat tidur dengan ekspresi ketakutan, berteriak dengan keras seperti sedang mengalami teror.

Nocturnal myoclonus

Adalah keadaan di mana terdapat pergerakan periodik dari tungkai ke bawah ketika tidur.

Tips Agar Buah Hati Tertidur Nyenyak

2009-12-28T13:57:00.002+07:00

Perhatikan apa yang menjadi penyebab utama anak kita sulit tidur :

Ø Pakaian

Mungkin karena karet yang melingkari celananya terlalu ketat atau kain bedongnya terlalu keras hingga ia merasa tak nyaman. Longgarkan kain bedongnya, ganti celana dengan karet longgar berbahan katun atau kaus.

Ø Suhu

Suhu terlalu panas atau terlalu dingin bisa membuat anak kita sulit tidur. Ia jadi berkeringat bila kepanasan dan gelisah karena kedinginan. Untuk mengatasinya, bila berkeringat gantilah bajunya dengan pakaian yang lebih nyaman, terbuat dari bahan katun dan kaus. Pilih pakaian yang tidak terlalu tebal. Pilih yang tak berlengan atau berlengan pendek. Bila kedinginan, kenakan baju hangat dan celana panjang terbuat dari katun atau kaus.

Ø Lapar

Seringkali anak sulit tidur karena lapar. Maka kita harus jeli pada jadwal makan dan seberapa banyak yang dia makan.

Ø Tenang

Rasa rindu setelah seharian bekerja di luar rumah membuat kita tanpa sadar mengganggu ketenangan tidur si kecil. Bertubi-tubi kita menciumi, ini membuat tidurnya terganggu. Setelah itu dia akan bangun dan mengajak kita bermain.

Ø Suasana Hati

Hubungan batin antara anak dan orang tua begitu erat. Maka dari itu bila kita sedang di dekat anak hilangkan stres. Bila kita stres ia ikut merasakannya dan membuat tidurnya tidak nyenyak.

China Alami Hujan Meteor Terbesar di Beijing

2009-12-27T15:29:00.002+07:00

Hari Rabu 16 Desember lalu, China ternyata mengalami fenomena alam berupa hujan meteor. Kejadian yang berlangsung cepat tersebut, hanya dapat disaksikan oleh beberapa orang saja.

Para saksi mengatakan cahaya meteor itu meluncur di atas langit Beijing dan Tianjin atau tepat di Beijing barat, sekira pukul 10.23 malam waktu setempat. Mereka mengatakan melihat cahaya tersebut seperti bola api yang akan menghantam daratan. Kuat dugaan, ada beberapa meteor yang jatuh ke arah timur.

Planetarium China juga merekam fenomena ini dalam sebuah video dengan durasi hanya 2 detik. Menurut beberapa orang di Planetarium hujan meteor itu cerah terlihat membawa ekor terbang ke arah timur dan meledak menjadi cahaya yang lebih besar sebelum menghilang di langit yang gelap.

"Cahaya cerah meteor sangat dekat dengan bulan purnama. Kalau meteorit ini dapat diabadikan, itu bisa menjadi salah satu fenomena terbesar di Beijing," jelas salah satu saksi di Planetarium, seperti yang dikutip China Daily, Sabtu (26/12/2009).

Peneliti dari Planetarium Beijing mengatakan bahwa saksi memang mengatakan yang sebenarnya. Para peneliti juga mengatakan, mereka telah melaporkan saksi ke Organisasi Meteor Internasional sebagai penampakkan meteor terbaru di Bumi. Bahkan, mereka telah melakukan iklan untuk mengumpulkan para saksi, agar bisa diteliti lebih jauh.

"Kami memperkirakan antara 100 dan 200 km dari pusat Beijing, di daerah pegunungan Baihuashan di perbatasan dekat Beijing dan Provinsi Hebei menjadi lokasi yang paling mungkin menjadi tempat pendaratan," kata Direktur Planetarium Beijing Zhu Jin.

Legenda Atlantis, Perburuan hingga Segitiga Bermuda

2009-12-27T15:27:00.002+07:00

DESKRIPSI Plato tentang Atlantis telah melahirkan berbagai prediksi terkait lokasi kota yang hilang ini. Para arkeolog menyelam di bawah permukaan Laut Mediterania hingga Segitiga Bermuda demi membuktikan bahwa teori Plato bukanlah mitos, tetapi realitas.

Laut Mediterania adalah kawasan perairan yang terhubung langsung dengan Samudra Atlantik. Sejumlah peradaban kuno memulai kisahnya di kawasan perairan ini. Pada masa prasejarah, Laut Mediterania menjadi salah satu jalur perdagangan utama. Di atas permukaan lautnya, kapal-kapal pasukan perang kuno melaju kokoh ke pulau seberang, siap menaklukkan daerah sasarannya. Laut Mediterania dikelilingi sejumlah pulau yang turut menyumbangkan cerita pada periode prasejarah dan sejarah Eropa awal. Empat puluh tahun terakhir, pulau-pulau yang mengelilingi Laut Mediterania kembali membawa cerita.

Bukan lagi mengenai sangkut-pautnya dengan kehidupan awal prasejarah, tetapi legenda kota hilang kebanggaan Plato, Atlantis. Puluhan tahun lampau, para arkeolog menelusuri kawasan Pulau Sardinia, Kreta, Santorini, Sisilia, Siprus, dan Malta untuk memburu keberadaan Atlantis. Tidak hanya itu, mereka juga menyeberang ke Turki, Laut Hitam, dan Selat Gibraltar (yang berbatasan dengan Laut Mediterania di sebelah timurnya). Hingga kini, berbagai prediksi seputar lokasi Atlantis terus bermunculan. Sejumlah kawasan yang berbatasan langsung atau berdekatan dengan Samudra Atlantik terus dijelajahi. Pada 1997, para ilmuwan asal Rusia sempat mengklaim bahwa pihaknya telah menemukan Atlantis, tepat 100 mil dari ujung terluar Rusia.

Pada 2000, Atlantis kembali diperbincangkan, bertepatan dengan penemuan reruntuhan yang diperkirakan pernah menyatu dengannya. Puing-puing ini ditemukan 300 meter di bawah permukaan pantai utara Turki, masih dalam kawasan Laut Hitam. Tiga tahun sesudah penemuan puing di Laut Hitam, sejumlah ilmuwan melakukan ekspedisi kelautan di bawah Selat Gibraltar. Bertindak sebagai ketua tim ekspedisi, Profesor Jaqcues Collina-Girard turut mengajak dua ilmuwan yang pernah memburu puing kapal Titanic. Mengapa Gibraltar? Pemilihan Collina-Girard atas lokasi ekspedisi ini didasarkan pada kombinasi teori geologi dan literatur yang hasilnya merujuk pada Selat Gibraltar.

"Lokasi ini tampak sesuai dengan deskripsi Plato. Ia menyebutkan bahwa Atlantis adalah jalan penghubung terbaik menuju pulau terdekat: dari Atlantis pulalah kamu dapat dengan mudahnya melintas ke benua seberang," ujar anggota tim ekspedisi Paul-Henri Nargeolet kepada BBC. Misteri Atlantis telah membius para arkeolog dunia. Mereka bahkan memburu Atlantis hingga Segitiga Bermuda.

Perairan misterius yang memiliki nama tidak resmi "Segitiga Setan" ini sempat menjadi bahan perbincangan hangat di kalangan ilmuwan karena diyakini menyimpan puing Atlantis di dasar lautnya. Baru-baru ini, para arkeolog––yang tidak bersedia disebutkan namanya––menyelam di bawah Laut Karibia dan menemukan struktur bangunan yang diklaim sebagai bagian dari Atlantis.

Selain Karibia, kawasan Asia Tenggara yang berdekatan dengan Samudra Pasifik dan Samudra Hindia juga diperkirakan menyimpan reruntuhan Atlantis. Dua negara Asia Tenggara yang saling bertetangga, Indonesia dan Malaysia, termasuk dalam daftar negara yang diprediksi menyimpan sisa peninggalan Atlantis.

Kirim SMS Kala Nyetir 6 Kali Lebih Bahaya Dari Menelepon

2009-12-27T15:25:00.002+07:00

Keselamatan dijalan raya, tidak hanya melulu urusan keterampilan pengemudi. Aktivitas yang dilakukan sambil mengemudi, seperti menelepon atau ber-SMS ria misalnya, banyak menjadi penyebab fatal timbulnya kecelakaan.

Bahkan, seperti yang dirilis Reuters, Rabu (23/12/2009), meski dua-duanya berbahaya, mengetik sms bahayanya kira-kira 6 kali dibanding ketika kita menelepon.

Para peneliti melakukan studi dengan menggunakan kendaraan simulator dan skenario lalu lintas identik, hingga menemukan bahwa risiko ber-SMS sambil menyetir secara signifikan lebih tinggi daripada berbicara di telepon.

"Ketika orang menelpon sambil mengemudi, resiko kecelakaannya bisa empat kali lebih besar," ujar peneliti dari University of Utah, Frank Drews.

Sementara hasil penelitian yang lain, mengetik SMS ketika mengemudi, adalah salah satu faktor utama penyebab kecelakaan yang lebih berbahaya, dibandingkan dengan berbicara di telepon.

Hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Human Factors ini mengevaluasi kinerja 20 pengemudi yang menggunakan telepon selulernya untuk berbicara dan ber-SMS, sambil mengemudi.

Pengemudi berusia 19-23 tahun, diinstruksikan untuk merencanakan jalan-jalan malam di mana mereka harus mengatur sejumlah kegiatan.

"Tugas mereka hanya mengemudi pada sebuah simulator pada awalnya. Kemudian, pada langkah berikutnya, mereka akan ber-SMS dengan teman-teman mereka di ruangan yang berbeda sambil mengemudi," tambahnya.

Selama penelitian tersebut, terjadi 7 tabrakan, masing-masing disebabkan oleh pengemudi yang berbeda. 6 dari 7 kecelakaan tersebut (86 persen) terjadi ketika pengemudinya sedang ber-sms saat mengemudikan simulator tersebut.

Penelitian ini menemukan, ketika mengetik SMS sambil mengemudi, membuat respon si pengemudi menjadi lambat untuk bereaksi terhadap rambu-rambu, seperti lampu rem, dari kendaraan lain di depannya.

"Waktu respons mereka dengan cahaya pengereman ini tertunda sekitar 20 persen, penundaan yang signifikan dalam waktu reaksi," kata Drews.

3 Langkah Mendeteksi Charger Nyetrum Nokia

2009-12-27T15:22:00.002+07:00

Meski Nokia memastikan belum ada korban atas beredarnya 14 juta charger yang bisa membuat pengguna tersetrum listrik, tetap saja konsumen harus waspada. Simak tips singkat mengenali charger bermasalah tersebut.

Ada 3 langkah yang direkomendasikan Nokia untuk mengecek pengisi baterai bermasalah yang berasal dari sejumlah model tersebut.

Ada 3 langkah yang direkomendasikan Nokia untuk mengecek pengisi baterai bermasalah yang berasal dari sejumlah model tersebut.

1. Identifikasi nomer model charger yang tertulis di bagian kanan atas charger. Jika model charger Anda adalah AC-3E atau AC-3U atau AC-4U, Anda patut waspada.

2. Identifikasi nama produsen charger itu di bagian tengah kiri. Jika nama produsen adalah 'BYD', maka hampir bisa dipastikan charger Anda termasuk yang bermasalah.

3. Identifikasi digit ke 7 sampai digit ke 9 pada 26 digit yang terdapat pada kode tanggal produksi di bagian bawah. Jika kode produksi pada charger model AC-3E atau AC-3U adalah antara '925' dan '932' maka charger Anda termasuk dalam program pertukaran tanpa biaya.

Sementara jika kode produksi pada charger model AC-4U adalah antara '916' dan '943' maka charger Anda juga termasuk dalam program pertukaran gratis. Kode lain selain yang terdaftar di atas tidak termasuk dalam program penukaran ini dan tidak perlu mengambil langkah lebih lanjut.

Nah, sedangkan bila charger Anda tidak memenuhi 3 langkah di atas, maka charger tersebut tidak termasuk dalam pertukaran ini alias aman untuk digunakan.

Nokia menghimbau konsumen dengan charger yang termasuk dalam lingkup program pertukaran ini untuk segera menghentikan penggunaan charger dan melakukan penukaran yang dimaksud tanpa biaya.

Jurus Menangkis Serbuan Email Sampah

2009-12-27T15:16:00.001+07:00

Spam alias email sampah memang sulit diredam, apalagi jika email yang kita gunakan tidak menggunakan filter penyaring spam. Niscaya, gelontoran iklan yang dibawa pesan yang tak diinginkan tersebut bakal mensesaki inbox kita.

Berikut beberapa jurus yang bisa dilakukan untuk menangkis serbuan email yang direkomendasikan Symantec:

Yang Sebaiknya Dilakukan:

Berhenti berlangganan dari milis-milis sah jika Anda tidak ingin menerima pesan lagi. Ketika mendaftar untuk menerima email, periksa item-item tambahan apa saja yang Anda inginkan pada saat yang sama. Jangan memilih item yang tidak Anda inginkan.

Selektif dalam hal situs-situs tempat Anda mendaftarkan alamat email Anda.

Hindari menampilkan alamat email Anda di Internet. Pertimbangkan pilihan alternatif- misalnya, gunakan alamat tersendiri ketika mendaftar pada milis tertentu, miliki beberapa alamat email untuk berbagai tujuan berbeda, atau carilah layanan email sekali pakai.

Dengan menggunakan petunjuk yang disediakan oleh administrator, laporkan spam jika Anda memiliki pilihan untuk melakukannya.

Hapus semua spam

Hindari mengklik pada link mencurigakan dalam email atau pesan IM, karena bisa saja akan menghubungkan ke situs palsu. Kami menyarankan untuk mengetik alamat situs langsung pada browser daripada percaya pada link dalam pesan.

Pastikan bahwa sistem operasi selalu up to date, dan gunakan paket software keamanan yang komprehensif.

Pertimbangkan solusi antispam yang memiliki reputasi baik untuk menangani penyaringan di seluruh organisasi anda.

Yang Sebaiknya Tidak Dilakukan:

Membuka lampiran dari email yang tidak dikenal. Lampiran ini dapat menginfeksi komputer Anda.
Membalas spam. Biasanya alamat emailnya dipalsukan, dan membalas email spam akan menghasilkan spam-spam lain.
Mengisi formulir dalam pesan yang meminta informasi pribadi atau keuangan atau kata sandi (password). Perusahaan terkemuka tidak mungkin meminta informasi pribadi Anda melalui email. Jika ragu untuk menghubungi perusahaan yang bersangkutan melalui mekanisme independen yang terpercaya, seperti dengan memverifikasi nomor telepon atau alamat Internet yang dikenal yang Anda ketikkan ke jendela browser yang baru (jangan mengklik atau cut dan paste dari link dalam pesan).
Membeli produk atau jasa dari pesan spam.
Membuka pesan spam.
Meneruskan peringatan virus apapun yang anda terima melalui email. Bisa jadi itu adalah berita bohong (hoax).

Khasiat dari Tempe

2009-12-07T12:33:00.004+07:00

Siapa yang tak kenal tempe. Makanan hasil fermentasi antara kedelai dengan jamur Rhizopus Oligosporus ini banyak disuka. Rasanya yang lezat, harganya murah dan mudah didapat. Apalagi sepotong tempe mengandung berbagai unsur bermanfaat, seperti karbohidrat, lemak, protein, serat, vitamin, enzim, daidzein, genisten, serta komponen antibakteri bermanfaat untuk kesehatan.

Tempe makanann yang sering dijumpai di rumah maupun di warung-warung, sebagai pelengkap hidangan ternyata memiliki kandungan dan nilai cerna yang lebih baik dibandingkan dengan kedelai. Oleh karena itu, tempe sangat baik untuk diberikan kepada segala kelompok umur (dari bayi hingga lansia), sehingga bisa disebut sebagai makanan semua umur.

Selain itu, pada tempe juga terjadi peningkatan nilai gizi, seperti kadar vitamin B2, vitamin B12, niasin, dan asam pantorenat. Bahkan hasil analisis, gizi tempe menunjukkan kandungan niasin sebesar 1.13 mg/100 gram berat tempe yang dapat dimakan. Kandungan ini meningkat kurang lebih 2 kali lipat setelah kedelai difermentasi menjadi tempe. Karena kadar niasin pada kedelai hanya berkisar 0,58 mg, tempe, dapat dikonsumsi dalam tiga bentuk utama.

Pertama, tempe umumnya dikonsumsi dalam bentuk keripik, bacem, atau dimasak bersama campuran sayur. Kedua berbentuk tepung. Ini dapat dimanfaatkan sebagai kandungan pangan yang berguna untuk meningkatkan kadar gizi dan serat, sebagai pengawet alami dan untuk menanggulangi diare pada anak-anak. Ketiga, tempe juga dapat diolah sebagai konsentrat protein, isolat protein, peptida, serta komponen biokatif lainnya.

Anemia & Osteoporosis
Tempe juga dipercaya dapat mencegah anemia dan osteoporosis, dua penyakit yang bayak diderita wanita, sebab kodrat wanita yang harus mengalami haid, hamil serta menyusui bayi. Penyakit anemia ini dapat menyerang wanita yang malas makan, karena takut gemuk, sehingga persediaan dan produksi sel-sel darah merah dalam tubuh menurun.

Nah, tempat dapat berperan sebagai pemasok mineral, vitamin B12 (yang terdapat pada pangan hewani), dan zat besi yang sangat dibutuhkan dalam pembentukan sel darah merah. Selain itu, tempe juga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Senyawa protein, asam lemak PUFA, serat, niasin, dan kalsium di dalam tempe dapat mengurangi jumlah kolesterol jahat.

Cegah Penuaan & Kanker Payudara
Di dalam tempe juga ditemukan suatu zat antioksidan dalam bentuk isofalvon. Seperti halnya vitamin C, E dan karotenoid, isoflavon merupakan antioksidan yang sangat dibutuhkan tubuh untuk menghentikan reaksi pembentukan radikan bebas. Dalam kedelai terdapat tiga jenis isoflavon, yaitu daidzein, glisitein, dan genistein. Pada tempe, di samping ketiga jenis isoflavon tersebut juga terdapat antioksidan faktor II (6,7,4 trihidroksi isoflavon) yang mempunyai sifat antioksidan paling kuat dibandingkan dengan isoflavon dalam kedelai.

Antioksidan ini disentesis pada saat terjadinya proses fermentasi kedelai menjadi tempe oleh bakteri Micrococcus leteus dan Coreyne bacterium. Penelitian yang dilakukan di Universitas North Carolina, Amerika Serikat, menemukan bahwa genestein dan phytoestrogen yang terdapat pada tempe ternyata dapat mencegah kanker prostat, payudara dan penuaan (aging).

Karenanya, cara terbaik untuk mengoptimalkan khasiat tempe bagi tubuh kita adalah dengan mengonsumsinya setiap hari dalam jumlah yang cukup berarti. Agar tak mengalami kebosanan, varisi penggunaan tempe dalam berbagai resep masakan perlu dilakukan.

Supaya khasiat zat-zat bermanfaat itu tak banyak terbuang dalam proses pemasakan, tempe sebaiknya diamsak dengan menu seperti sup, semur, atau bacem. Cara-cara itu lebih sedikit mengurangi khasiat tempe, ketimbang digoreng. ternyata besar yang manfat tempe untuk tubuh kita, Jadi, jangan ragu untuk mengkonsumsi tempe ya!

10 Khasiat Tempe:

a. Protein yang terdapat dalam tempe sangat tinggi, mudah dicerna sehingga baik untuk mengatasi diare.

b. Mengandung zat besi, flafoid yang bersifat antioksidan sehingga menurunkan tekanan darah.

c. Mengandung superoksida desmutase yang dapat mengendalikan radikal bebas, baik bagi penderita jantung.

d. Penanggulangan anemia. Anemi ditandai dengan rendahnya kadar hemoglobin karena kurang tersedianya zat besi (Fe), tembaga (Cu), Seng (Zn), protein, asam folat dan vitamin B12, di mana unsur-unsur tersebut terkandung dalam tempe.

e. Anti infeksi. Hasil survey menunjukkan bahwa tempe mengandung senyawa anti bakteri yang diproduksi oleh karang tempe (R. Oligosporus) merupakan antibiotika yang bermanfaat meminimalkan kejadian infeksi.

f. Daya hipokolesterol. Kandungan asam lemak jenuh ganda pada tempe bersifat dapat menurunkan kadar kolesterol.

g. Memiliki sifat anti oksidan, menolak kanker.

h. Mencegah masalah gizi ganda (akibat kekurangan dan kelebihan gizi) beserta berbagai penyakit yang menyertainya, baik infeksi maupun degeneratif.

i. Mencegah timbulnya hipertensi

j. Kandungan kalsiumnya yang tinggi, tempe dapat mencegah osteoporosis.

Tempe Atasi Osteoporosis

2009-12-07T12:32:00.005+07:00

Mengkonsumsi makanan tempe secara teratur dapat mencegah osteoporesis yang kerap memicu patah tulang.

Kandungan kalsium yang terdapat pada makanan tempe tersebut sangat tinggi.

Menurut dia, kandungan kalsium tersebut juga paling banyak terdapat pada Air Susu Ibu (ASI), untuk itu sangat dianjurkan pada bayi agar diberi ASI sampai usia dua tahun.Tetapi untuk orang dewasa lebih diutamakan mengkonsumsi makanan tempe.

Selain itu kata dia, ikan teri juga mempunyai kandungan kalsium yang cukup tinggi, serta sayuran hijau brokoli dan sayur bayam. Namun harus diperhatikan cara memasaknya, tidak perlu terlalu matang. Tujuannya agar kalsiumnya tidak hilang.
Sebenarnya masyarakat banyak yang tidak mengetahui kalau makanan tempe yang terbuat dari kacang kedele, ikan teri serta sayur bayam dan sayur brokoli mempunyai kasiat yang tinggi, dan juga dapat untuk mencegah berbagai jenis penyakit.

Ia menjelaskan, bagi masyarakat yang tidak mampu membeli susu dan vitamin untuk penambah kalsium. Dan mereka dapat hanya dengan makan tepe dan sayur bayam setiap hari sudah menambah pasokan kalsium.

Masyarakat Indonesia tidak perlu harus kekurangan kalsium, karena untuk mendapatkannya tidak harus dengan mengeluarkan biaya yang besar, tambahnya.
Sumber:pdpersi

SMS Gratis Pakai Aplikasi Gotext dan Wadja

2009-12-03T10:00:00.001+07:00

Dengan aplikasi Gotext ini, kita bisa mengirim sms gratis. Hanya kena biaya GPRS. Kalau kita pakai kartu Indosat, paling-paling Cuma kena Rp 2,-. Dan asyiknya lagi, sms kita nyampe seperti sms biasa. Jadi si penerima tidak harus punya aplikasi Gotext ini.
Kalian penasaran ingin mencobanya?

Ikuti langkah-langkah berikut ini :

Daftar account di wadja

Persyaratan daftar di wadja, Anda harus punya alamat email. Kalau belum punya, silahkan bikin alamat email dulu. Kalau sudah punya alamat email, masuk ke website wadja yaitu m.wadja.com. Kemudian klik JOIN NOW. Kemudian isilah form yang tersedia hingga lengkap. Setelah Anda selesai mendaftar, cek email masuk Anda. Buka email Anda dan klik link yang diberikan oleh wadja untuk mengaktifkan account Anda. Setelah account Anda aktif, maka Anda dapat menikmati layanan sms gratis.

Instal Aplikasi Gotext

Untuk menikmati layanan sms gratis dari wadja, Anda harus meng-instal aplikasi Gotext di hp Anda. Untuk mendownloadnya, Anda bisa masuk ke alamat www.gotext.org

Setelah aplikasi Gotext terinstal, ikuti petunjuk di bawah ini :

Ø Buka aplikasi Gotext dan klik Service

Ø Klik Options dan pilih New

Ø Ketik Wadja pada Name

Ø Pada URL ketik http://rhifelt.co.cc/sms/wadja.php

Kemudian tekan Insert

Ø Tekan Back

Ø Buka lagi Nama Layanan yang baru kita buat yaitu Wadja

Ø Masukkan User dan Password Anda. Kemudian klik Apply

Ø Tekan Back

Ø Untuk mulai mengirim sms, tekan Text dan pilih New. Selanjutnya tulis teks maksimal 92 karakter.

Ø Bila sudah selesai, cari nomor yang akan kita kirimi dan tekan Send

Ø Format nomor yang kita kirimi harus diawali dengan kode negara (untuk Indonesia +62). Misal +62856xxxx

Selamat Mencoba……

Catatan :

ü Satu account kita dapat mengirim 2 sms ke nomor yang sama.

ü Kalau kita ingin sms gratis yang banyak, kita bisa mendaftar lebih banyak account di wadja. Tapi satu alamat email untuk satu account. Jadi kita harus mendaftar email baru.

ü Sms terkirim ke semua nomor kecuali Telkomsel dan nomor CDMA.

Khasiat Daun Kumis Kucing

2009-12-02T10:00:00.002+07:00

Tanaman kumis kucing merupakan tanaman berbentuk semak dan tingginya bisa mencapai 1,5 meter. Tanaman ini bisa tumbuh di tempat kering maupun basah pada ketinggian 700 meter di atas permukaan laut.
Tanaman kumis kucing mempunyai daun berbentuk telur taji, tepi daunnya bergerigi kasar. Bunganya menyerupai kumis kucing (mungkin ini sebabnya tanaman ini disebut kumis kucing) yang mengeluarkan benang sari dan putik berwarna putih dan ungu.

Tanaman ini ternyata memiliki sejumlah khasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Ini disebabkan karena daun kumis kucing mengandung kadar kalium (boorsma) yang cukup tinggi. Selain itu juga mengandung glikosida orthosiphonin yang berkhasiat untuk melarutkan asam urat, fosfat dan oksalat dari tubuh. Terutama dari kandung kemih, empedu dan ginjal.

Bunga tanaman kumis kucing merupakan bunga majemuk dalam tandan yang keluar di ujung percabangan. Warnanya ungu pucat atau putih. Benang sarinya lebih panjang dari tabung bunga. Buah kumis kucing berupa buah kotak dan berbentuk bulat telur. Tanaman ini bisa diperbanyak dengan biji maupun stek batang.

Herba tanaman ini rasanya manis namun sedikit pahit. Herba tanaman kumis kucing ini bisa digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit yaitu infeksi ginjal akut dan kronis, rematik, tekanan darah tinggi, kencing manis, kencing batu serta infeksi kandung kemih.

Berikut ini ramuan dari kumis kucing :

Ø Untuk mengobati penyakit infeksi ginjal dan hipertensi (tekanan darah tinggi)

Caranya :

Cuci 30 gram herba segar kumis kucing, herba daun sendok dan rumput lidah ular. Rebus di dalam 3 gelas air sampai hanya tersisa satu gelas. Setelah dingin, saring airnya lalu diminum setengah gelas sebanyak dua kali sehari.

Ø Untuk mengobati infeksi saluran kencing, sering buang air kecil (volume sedikit dan anyang-anyangan)

Caranya :

Herba segar daun kumis kucing, meniran dan alang-alang masing-masing 30 gram dicuci sampai bersih. Bahan-bahan tersebut dipotong-potong lalu direbus dalam 3 gelas air hingga tinggal tersisa setengahnya. Setelah dingin lalu disaring kemudian diminum masing-masing setengah gelas sebanyak 3 kali sehari.

Ø Untuk mengobati kencing batu

Caranya :

90 gram herba kumis kucing dicuci bersih lalu direbus dalam satu liter air hingga mendidih dan tersisa 750 cc. Setelah dingin, diminum sebanyak tiga kali sehari masing-masing sepertiga bagian. Minumlah ramuan ini hingga penyakitnya sembuh.

Khasiat Tapak Dara Untuk Mengobati Kanker

2009-12-02T09:59:00.002+07:00

Berikut ini ramuan dari tapak dara untuk mengobati penyakit kanker

Ø Mengatasi kanker

15 gram tapak dara segar, 30 sampai 60 gram daun papaya segar, 30 gram daun bayam merah, 30 gram rumput mutiara, direbus dengan 700 cc air hingga tersisa 300 cc. Lalu disaring dan ditambahkan madu, diminum tiga kali sehari sebanyak 100 cc (tetap konsultasi ke dokter).

Ø Mengatasi kanker payudara

6 sampai 15 gram tapak dara kering direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu disaring dan diminum airnya.

Ø Mengatasi kanker rahim

15 gram bunga tapak dara, 30 gram rumput lidah ular, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc dan diminum airnya.

Khasiat Alpukat Untuk Mengatasi Darah Tinggi

2009-12-02T09:58:00.002+07:00

Siapa yang tak kenal dengan buah alpukat. Selain nikmat untuk disantap ternyata alpukat memiliki khasiat obat yang sangat bermanfaat untuk mengatasi darah tinggi. Banyak zat-zat kimia yang terkandung di dalamnya, antara lain saponin, alkaloida, tannin, polifenol, quersetin dan gula alkohol persiit.

Salah satu khasiat alpukat adalah untuk mengatasi darah tinggi.

Caranya :

Tiga lembar daun alpukat dicuci bersih lalu diseduh dengan satu gelas air panas. Setelah dingin diminum sekaligus.

Khasiat dan Manfaat Pepaya

2009-12-02T09:57:00.002+07:00

Setiap bagian dari tumbuhan pepaya memiliki khasiat. Bahkan, getah pepaya yang terdapat di seluruh bagian tanaman, mulai dari buah, daun, batang, sampai akarnya, bersifat antitumor dan kanker. Ini karena lebih dari 50 asam amino yang terdapat di dalamnya.

Buah pepaya memiliki kadar serat yang tinggi. Itu sebabnya saat mengalami sulit buang air besar, pepaya adalah buah yang pas untuk dikonsumsi. Tentu, khasiat pepaya tak hanya pada buahnya saja.

Linda misalnya. Ibu rumahtangga yang tinggal di Jakarta ini pernah membuat ramuan alami untuk mengatasi gejala cacingan pada anaknya yang berusia 3 tahun dengan memanfaatkan akar kering pepaya dicampur dengan bawang putih. Hasilnya tak kalah dengan obat cacing yang banyak dijual di toko.

Munaroh, juga ibu rumahtangga, pernah merasakan manfaat daun pepaya untuk menambah nafsu makan anaknya yang sempat menurun setelah sempat sakit. Hasilnya lumayan, berkat ramuan daun pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah cangkir, yang kemudian diblender, dan disaring, guna diambil airnya untuk diminumkan, nafsu makan anaknya jadi bertambah.

Kandungan Papain

Buah, daun, dan akar pepaya memang dapat dimanfaatkan mencegah gangguan ginjal, sakit kantung kemih, tekanan darah tinggi dan gangguan haid. Sementara biji pepaya bermanfaat mengobati cacing gelang, gangguan pencernaan, masuk angin, dan diare.

Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pada tumbuhan pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker. Manfaat getah pepaya untuk kesehatan dibuktikan Bouchut secara ilmiah, seperti dikutip Journol Society of Biology, yang menyatakan papain bersifat antitumor atau kanker.

Peran itu dimungkinkan oleh kandungan senyawa karpain, alkaloid bercincin laktonat dengan tujuh kelompok rantai metilen. Dengan konfigurasi itu, tak hanya tumor dan penyakit kulit yang disembuhkan, karpain ternyata juga ampuh menghambat kinerja beberapa mikroorganisme yang menggangu fungsi pencernaan, sehingga efektif untuk menekan penyebab tifus.

Lebih dari 50 asam amino terkandung dalam getah pepaya, antara lain asam aspartat, treonin, serin, asam glutamat, prolin, glisin, alanin, valine, isoleusin, leusin, tirosin, fenilalanin, histidin, lysin, arginin, tritophan, dan sistein. Mereka bersatu padu menjadi bahan baku industri kosmetik untuk menghaluskan kulit, menguatkan jaringan agar lebih kenyal, dan menjaga gigi dari timbunan plak.

Selama ini getah pepaya yang terdapat pada daun memang lebih dimanfaatkan untuk pengempukan daging dengan cara membungkus daging mentah dengan daun tersebut selama beberapa jam dalam suhu kamar. Selain itu, daun pepaya dapat langsung digosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.

Bentuk Kemasan

Di beberapa daerah, daging dimasak langsung bersama daun dan buah pepaya mentah untuk mendapatkan daging yang lunak dan mudah dicerna. Saat ini getah yang terdapat dalam daun dan buah pepaya mentah diekstrak untuk dimanfaatkan sebagai bahan campuran pengempuk daging secara komersial. Tepung getah pepaya sebagai pengempuk daging banyak dijual dalam bentuk kemasan di supermarket atau di toko bahan kimia.

Penggunaan getah tersebut bisa dengan penyuntikan secara langsung pada ternak setengah jam sebelum disembelih agar dagingnya lebih lunak. Enzim papain akan menghidrolisis kolagen dalam daging, sehingga bentuknya menjadi kendur dan daging akan lebih empuk. Enzim papain inilah yang merombak protein (kolagen) menjadi beberapa bagian.

Dalam buku Taman Obat Keluarga edisi III terbitan Departemen Kesehatan disebutkan, pepaya termasuk tanaman yang cepat tumbuh dan berbuah banyak. Di daerah tropis, pembuahan pertama dapat berlangsung kurang dari satu tahun dan kemudian berbuah sepanjang tahun. Jumlah buah bisa mencapai 50-150 per pohon setahun.

Jika selama ini Anda termasuk penggemar buah pepaya, tentu sepakat bahwa manfaat dan nilai gizinya bagi kesehatan sangatlàh besar. Tidak sekadar memiliki serat tinggi, pepaya juga mengandung berbagai jenis enzim, vitamin, dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C nya lebih tinggi dari pada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.

Hebatnya lagi, kandungan enzim papain dalam buah pepaya berfungsi mempercepat proses pencernaan protein. Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah, tetapi hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh.

Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri.

Meramu Idola Sepanjang Musim

Karena mudah dipelihara dan tidak mengenal musim, harga pepaya memang jauh lebih murah dibandingkan dengan buah lain. Meski harganya murah, manfaat yang dikandungnya ternyata sangatlah besar. Bahkan, setiap bagian tanaman, mulai dari buah, daun, hingga getahnya, dapat dimanfaatkan untuk beragam keluhan. Tak heran, pepaya bisa disebut sebagai buah idola sepanjang musim.

Berikut beberapa contoh meramunya:

BIJI

Mengunyah satu sendok teh biji pepaya mentah dalam kondisi perut masih kosong setiap hari dapat mencegah dan membasmi cacing serta parasit lainnya. Biji pepaya ini dapat dipergunakan dalam keadaan basah maupun kering. Jika rasanya terlalu kuat, bisa dicampur dengan kurma atau madu. Bisa saja biji pepaya ini diblender dan dicampur dengan sedikit air, baru diminum. Sebagai program antiparasit, makanlah biji pepaya ini setiap hari selama seminggu, selanjutnya diulang dua minggu kemudian.

Cara lainnya, ambil biji pepaya kering berupa serbuk 10 gram. Serbuk ini dididihkan bersama air 150 ml, sampai diperoleh larutan 75 ml setelah disaring. Hasil ini bisa diminum sekaligus dua jam sebelum makan malam.

AKAR

Untuk obat cacing, gunakan akar pepaya kering 10 gram, bawang putih 1 gram dan air 100 ml. Bahan dipotong potong kemudian dididihkan dengan air selama 15 menit, baru disaring. Bila perlu tambahkan air matang sehingga diperoleh hasil saringan 75 ml.

Sebagai minuman penyegär, ambil dua potong akar dan satu lembar daun pepaya. Kedua bagian tersebut ditumbuk halus, kemudian direbus dengan satu liter air sampai mendidih, lalu saring. Bila perlu, campurkan madu atau jahe agar rasanya lebih segar.

Untuk mencegah risiko batu ginjal, ambil tiga potong akar pepaya, kemudian rebus dengan satu liter air sampai mendidih, kemudian saring. Setelah dingin, campur dengan sedikit madu, lalu minum.

GETAH

Untuk obat luka bakar maupun gatal-gatal di kulit (sebagai obat luar). Oleskan getah dari buah pepaya yang masih muda. Agar tidak terjadi infeksi, bersihkan dulu kulit sebelum diolesi.

Sebagai pelunak daging, daun pepaya dapat langsung digosok-gosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging tersebut dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.

DAUN

Sebagai pengontrol tekanan darah, ambil 5 lembar daun pepaya, rebus dengan 1/2 liter air hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis sebelum diminum layaknya teh.

Untuk obat demam berdarah, campur 5 lembar daun pepaya, temulawak, meniran secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak untuk kemUdian didinginkan sebelum siap diminum.

Obat nyeri perut saat haid ambil 1 lembar daun pepaya, buah asam, dan garam secukupnya. Rebus hingga masak untuk kemudian dinginkan dan diminum dalam satu gelas.

BUAH MENTAH

Untuk memperlancar ASI, mengatasi sembelit, gangguan haid. maupun gangguan lambung, manfaatkan buah pepaya sebagai bahan dasar sayuran. Sayuran buah pepaya ini biasanya dimasak seperti halnya membuat sayur lodeh. Sebagai selingan, dapat dicampur dengan daging atau tempe. Jangan lupa, sebelum memasak, cuci buah untuk membersihkan kotoran dan mengurangi getahnya.

BUAH MASAK

Untuk meningkatkan asupan serat yang membantu menjaga organ pencernaan sekaligus memperlancar BAB. Dapat dimakan langsung atau dibuat jus dengan dicampur buah lain serta ditambah madu atau gula. ***
sumber : Lalang Ken Handita dan http://www2.kompas.com/ver1/Kesehatan/0608/16/154236.htm

Manfaat dan Khasiat Buah Pisang

2009-11-29T20:59:00.002+07:00

Anda tentu mengenal buah pisang. Ternyata selain mengenyangkan, buah pisang juga sangat berkhasiat buat kesehatan dan kecantikan. Buah pisang yang telah matang mengandung 99 gram (gr) kalori, 1,2 gr protein, 0,2 gr lemak, 25,8 miligram (mg) karbohidrat, 0,7 gr serat, 8 mg kalsium, 28 mg fosfor, 0,5 mg besi, 44 RE vitamin A, 0,08 mg vitamin B, 3 mg vitamin C dan 72 gr air.

Hanya pisang yang telah matang saja yang dapat mengubah gula darah menjadi glukosa alami, serta cepat diabsorsi ke dalam peredaran darah.

Berikut ini manfaat buah pisang :

1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah, sehingga gula yang terdapat didalamnya akan diubah menjadi sumber tenaga yang baik untuk pembentukan tubuh, kerja otot dan juga sangat bagus untuk menghilangkan lelah.

2. Ibu Hamil
Wanita yang tengah hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi pisang, karena mengandung asam folat tinggi yang penting bagi kesempurnaan janin, pembentukan sel-sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan. Sebuah pisang matang, akan mengandung sekitar 85-100 kalori. Sehingga dengan memakan dua pisang segar, kebutuhan asam folat yang sekitar 58 mikrogram dapat terpenuhi. Di samping itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick, sehingga pisang sangat baik untuk cemilan ibu hamil.

3. Penderita Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada pisang, dapat menstimulasi produksi hemoglobin dalam darah bagi penderita anemia. Dua buah pisang sehari, sangat baik untuk penderita anemia.

4. Penderita Sakit Maag
Sebagai buah yang dapat dikonsumsi langsung, pisang tak membuat iritasi atau kerusakan usus bagi penderita maag. Buah ini sering digunakan untuk melawan penyakit usus, sebab teksturnya lembut. Pisang juga dapat menetralkan kelebihan asam lambung dan melapisi perut sehingga mampu mengurangi iritasi. Bagi yang mengalami penyakit usus atau kolik akibat asam lambung, Anda dapat mengkonsumsinya dengan di campur pada segelas susu cair.

5. Penderita Penyakit Lever
Bagi penderita lever, dua buah pisang sehari dengan tambahan satu sendok madu, akan baik untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan kuat.

6. Penderita Luka Bakar
Khusus untuk penderita luka bakar, Anda dapat menggunakan daun pisang sebagai pengobatan. Caranya, kulit yang terbakar dioles dengan campuran abu daun pisang dan minyak kelapa. Campuran ini mampu mendinginkan kulit yang terbakar.

7. Yang Mengalami Stress
Pisang mengandung potasium, yaitu mineral vital yang membantu menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan kadar air dalam tubuh. Ketika mengalami stress, metabolisme tubuh akan meningkat drastis sehingga mengurangi kadar potasium tubuh. Dengan pisang, potasium dalam tubuh kadarnya akan seimbang.

8. Penderita Stroke
Berdasarkan riset The New England Journal of Medicine, mengkonsumsi pisang setiap hari akan menurunkan resiko kematian akibat stroke hingga 40%.

9. Mengontrol Temperatur
Di beberapa negara, pisang dipandang sebagai makanan pendingin yang dapat menurunkan temperatur fisik dan emosional ibu hamil. Di Thailand contohnya, ibu hamil mengkonsumsi pisang untuk memastikan bayi lahir dengan temperatur sejuk.

10. Meningkatkan Kekuatan Otak
Di sebuah sekolah Inggris, 200 pelajar mampu menyelesaikan ujian akhir hanya dengan sarapan pisang. Mereka juga kerap mengkonsumsi pisang saat jam istirahat serta makan siang, sebab pisang mampu meningkatkan kekuatan otak.

Sekolah Inggris tersebut merupakan responden sebuah riset, dan membuktikan bahwa kandungan potasium pada pisang membuat para pelajar jadi lebih aktif dalam proses belajar.

Di sisi lain, pisang juga bermanfaat bagi kecantikan. Seperti juga pada buah-buah lain, seperti alpukat, bengkuang dan mentimun, pisang juga kerap dijadikan sebagai masker wajah, atau untuk mengatasi rambut rusak dan menghaluskan tangan.

Pisang juga punya peranan dalam menurunkan atau menaikkan berat badan. Sebuah penelitian telah membuktikan, bahwa seseorang mampu menurunkan berat badannya dengan berdiet pisang.

Bila ingin menghilangkan berat badan, caranya gampang. Setiap hari konsumsilah empat buah pisang dan empat gelas susu non fat atau susu cair dalam sehari. Lakukan selama tiga hari dalam seminggu.

Dari pisang dan susu tersebut, Anda mendapatkan 1,250 kalori. Menu ini cukup menyehatkan bagi tubuh Anda. Selain menurunkan berat badan, diet pisang juga membantu kulit wajah menjadi lebih bersih dan tidak berminyak.

Sedangkan yang ingin menambah bobot tubuh, konsumsilah satu gelas banana shake yang dicampur madu, kacang dan mangga, sesudah makan. Menu ini bila dikonsumsi setiap hari, akan membantu menaikkan berat badan.

Belum banyak yang tahu, bahwa pisang ternyata juga mampu membantu perokok mengatasi kecanduan nikotin. Kandungan vitamin B6 dan B12 yang terdapat di pisang, dapat menetralisir pengaruh nikotin dalam tubuh. Bahkan enzim bromelain yang terkandung di pisang pun, terbukti dapat meningkatkan libido pria.

Search Engine Optimization And Why You Gotta Use It

2009-11-29T17:00:00.002+07:00

E-commerce is a cut throat business. You have to arm yourself with the proper know-how and the tools to make your site a cut above the rest. Each day, more and more sites are clambering to optimize their rankings in websites and if you lose your guard, you may just get trampled on and be left in the abyss filled with so many failed e-commerce sites.

Search Engine Optimization or SEO is a term widely used today by many e-commerce sites. For the past few years and the next ten years or so, search engines would be the most widely used internet tool to find the sites that they need to go to or the product or information they need.

Most people that use search engines use only the ten top search results in the first page. Making it to the first page, more so to the top three is a barometer of a sites success in search engine optimization. You will get a higher ratio of probability in being clicked on when you rank high. The more traffic for your site, the more business you rake in.

But, it is essential to grab a hold of that spot or make your ranking even better. As I aforementioned, each day is a new day for all e-commerce sites to make them selves rank higher using search engine optimization. It is imperative to make your site better and better everyday.

So just what is search engine optimization and do you have to use it? The answer to why you have to use it is an easy one. You need search engine optimization to be number one, or maybe at least make your site income generating.

With search engine optimization you can get the benefit of generating a high traffic volume. Let's just say you get only a turn out of successful sales with 10 to 20 percent of your traffic. If you get a hundred hits or more a day, you get a good turn out of sales already. If you get only twenty to ten hits a day, you only get one or two if not any at all.

So once again, what is search engine optimization? Search engine optimization is utilizing tools and methods in making your site top ranking in the results of search engines. Getting yourself in the first page and better yet in the top half of the page will ensure that your site will generate public awareness of your site's existence and subsequently generate more traffic, traffic that could lead to potential income and business.

Search engine optimization requires a lot of work to be fully realized. There are many aspects you have to change in your site or add as well to get search engine optimization. These will include getting lots of information about the keyword phrases that are popular in regards to your sites niche or theme.

You may also need to rewrite your sites contents so that you could get the right keyword phrases in your site without making it too commercial but light and informative. There are certain rules and guidelines to be followed with making your site's content applicable and conducive to search engine optimization.

You will also need to collaborate with many other sites so that you could get link exchanges and page transfers. The more inbound and outbound traffics generated by sites among others are one of the components search engines uses to rank sites.

Try to search the internet for many useful help. Tips, guidelines and methods for search engine optimization are plenty to be found. Read many articles that can help you optimize your site in search engine results. The more knowledge and information you gather the better. This will all help you in getting those high rankings. This may require a little time and effort in your part but the benefits will be astounding.

If you can part with some money, there are many sites in the internet that can help you in search engine optimization. There are many sites that help in tracking keyword phrases that can help your site. There are also some content writers that have lots of experience in making good keyword laden content for your sites that have good quality.

Act now and see the benefits garner with search engine optimization. All of these will result to better traffic and more business for your site and company.

How To Generate Traffic Using Only Free Methods

2009-11-29T16:59:00.002+07:00

Putting up a company would of course require a lot of things, to get straight to the point, you need a capital. To make money requires money as well. But of course, with the versatility the internet offers, there are many ways you could find that could help optimize the potential of your site or business in generating traffic.

While there are ways to jumpstart your traffic flows, many sites don't have the resources that others have to generate more traffic for your site. Well, you don't have to spend a cent; all you need is the proper mindset and a lot of eagerness. You also must have the drive and perseverance to do hard work and research to generate more traffic for your site.

How sweet it is to have more traffic for your site without spending a single cent. Now it's a sure thing that many sites have articles that offer tips and guidelines in how to generate traffic using only free methods. Because it is possible, you don't need to speed a single cent, it may take time, to say honestly, I'm not going to beat around the bush with you. You get better chances by paying for your advertisements, but at least you get a fighting chance with some of these free methods I'm about to tell you.

Take advantage of online forums and online communities. The great thing about forums and online communities is that you can target a certain group that fits the certain demographic that you are looking for. You can discuss about lots of things about the niche that you represent or offer. Another great advantage is that you know what you are getting into and you will be prepared.

With online communities and forums you can build a reputation for your company. Show them what you are made of and wow them with your range of expertise about the subject, with that you can build a reputation and build trust with the people in your expertise and knowledge.

You can also make use of newsletters. Provide people with a catalog of your products and interesting and entertaining articles. If you make it really interesting and entertaining, more people will sign up for your newsletter and recommend it to other people. The more people who signs up for your newsletter, the more people there will be that will go to your site increasing your traffic.

Another great idea is trading links with other sites. You don't have to spend a cent. All you have to do is reach an agreement with another webmaster. With exchanging links, the efforts both sites do will benefit both sites. Every traffic that goes to the site could potentially click on the link of your site and visit your site as well. This works well especially when both sites feature the same niche.

Write articles that could pique the attention of people that have interest in your product. Try writing articles that will provide tips and guides to other aficionados. Writing articles that provide good service and knowledge to other people would provide the necessary mileage your traffic flow needs.

Many sites offer free submission and posting of your articles. When people find interest in your articles they have a good chance of following the track by finding out where the article originated. Include a link or a brief description of your company with the article and there's a great probability that they will go to your site.

Write good content for your site. Many search engines track down the keywords and keyword phrases your site uses and how they are used. It is not a requirement that a content should be done by a professional content writer. You could do your on but you have to make content for your site that is entertaining as well as informational. It should provide certain requirements as well as great quality.

Generally, internet users use search engines to find what they are looking for. Search engines in return use keyword searching in aiding their search results. With the right keywords, you could get high rankings in search engine results without the costs.

All of these methods and more will drive more traffic to your site for free. All it takes is a bit of effort and extended man hours. Learn all you can about the methods depicted here and you will soon have a site with a great traffic flow without the usual costs that come with it.

5 Ways To Generate Low Cost Website Traffic

2009-11-29T16:57:00.002+07:00

There is one hard and fast rule in generating income for your website: A steady flow of website traffic. If no one goes to your site, it hardly bares a chance of generating an income. Many sites have tried and failed in doing so, and these results to the sites demise. It takes money to maintain an income generating site; it also takes money to make money.

BUT, it doesn't take a whole caboodle of cash to generate website traffic for your site.

Ever wonder how does big hit sites drive traffic top their site? Most of them are spending tons of money to drive the traffic to their sites, investing in many advertising campaigns and different forms of marketing schemes and gimmickries. This is all worthwhile because, well, they are what they are now, high earning, big hitting websites.

You don't have to do this if you don't really have their resources. There are many ways to generate low cost website traffic without having to spend what you don't have or can't afford. Many people have banked on high cost methods and have ended up losing their shirt over it.

Here I present to you the Top five ways to generate low cost website traffic that could help your site a whole lot. Even if you only get a small percentage of successful visitors in to client ratio it still works especially if you get a high number of website traffic.

Exchange Links

This is a sure and proven method. Rarely would you see a site where there is no link to another site. Many webmasters are willing to exchange links with one another so that they could produce more public awareness about their sites. You'll soon see and feel the sudden upsurge of the traffic coming in to your site from other sites.

A major prerequisite in exchanging links with other sites is having the same niche or content as the other site. They should share a common subject so that there is continuity in the providing of service and information to what interests your target traffic.

Exchanging links also boosts your chances of getting a high ranking in search engine results. It is common knowledge that search engines ranks high sites that have inbound and outbound theme-related links. With a good ranking position in the search engines, you will generate more traffic in your website without the high costs.

Traffic Exchange

This is like exchanging links but on a different higher level. This may cost a bit more than exchanging or trading links but could be made cheaper because you get to earn credits. You can use those credits when viewing others traffic, while you earn credits when someone views yours.

Traffic exchange services are the viewing of another's site or page. This is done vice versa where a site can use your sites contents and so can you to his or her site. You both benefit from each others efforts to generate traffic. The other sites visitors can go to your pages and know more about your site as well as theirs. Once again the public awareness of your sites existence is boosted.

Write and Submit Articles

There are many e-zines and online encyclopedias in the internet which provides free space for articles to be submitted. If you want to save costs, you can do the articles yourself. There are many freelance writers who are willing to write for you for a small fee, but to save money, it is wise to do those articles yourself.

Write articles that are themed along with the niche of your site. Write something that you have expertise on so that when they read it, they can feel your knowledge about the subject and will be eager to go to your site. Write articles that produce tips and guidelines to the subject or niche your site has.

Include a resource box at the end of your article that can link them to your site. Write a little about yourself and your site. If you provide a light, information-laden and interesting article, they will go to your site for more.

Make a Newsletter

This may sound like hard work because of all the articles you may need to use to build a newsletter but on the contrary, this is not so. There are many writers and sites that are willing to provide free articles as long as they can get their name in on your newsletter. This will also provide free advertising for them as well.

As your newsletter gets pass around, you can widen your public awareness and build an opt-in list that can regularly visit your site.

Join Online Communities and Forums

This only requires your time and nothing else. You can share your knowledge and expertise with many online communities as well as your website. You can get free advertising when you go to forums that have the same subject or niche with your site.

Share your two cents and let them see how knowledgeable you are with the subject. As you build your reputation, you also build the reputation of your site, making it a reputable and honest business that could be frequented and trusted by many people.

Tips Mengatasi Masalah Keringat

2009-11-29T16:55:00.002+07:00

Menghilangkan Noda Keringat

Bila pakaian kita ada bintik-bintik hitam atau noda keringat bila sukar dihilangkan,
maka rendamlah pakaian dengan seliter air hangat yang dicampur seperempat cangkir garam. Selain itu bisa juga dengan di sepun pakai cuka panas berkadar tinggi. Baru setelah itu di cuci sebagaimana biasa.

Menghilangkan Bau Keringat

Ambil 5 helai daun sirih dan lima kuntum bunga kenanga. Bahan tersebut direbus dengan 12 gelas air ditambah dengan 4 sendok teh garam. Biarkan mendidih hingga airnya tinggal satu gelas. Lalu saring dan masukkanlah gula merah secukupnya lalu minumlah bila sudah agak dingin. Lakukan hal ini dua hari sekali dalam satu minggu.
Tumbuk tawas hingga halus dan simpan di tempat kering lalu usapkanlah pada ketiak atau sumber bau setiap selesai mandi.

Tips Menghilangkan Bau Ketiak

2009-11-29T16:54:00.002+07:00

Agar ketiak mulus dan tidak berbau, ada beberapa tips yang patut Anda coba :

Ambil 1 butir merica, 3 butir kapur barus dan 1 sendok makan minyak tanah dan aduklah ketiga bahan tersebut hingga rata baru kemudian usapkan ke ketiak setiap malam ketika akan tidur. Lakukan hal ini terus menerus selama satu minggu.
Insya Allah bisa hilang.
Ambil kapur sirih, air jeruk nipis dan air hangat secukupnya. Aduklah semua bahan tersebut hingga rata. Oleskan ke ketiak setiap selesai mandi atau bila bepergian.
Bisa juga dengan mengusap minyak kelapa setiap saat.

10 Mitos Seputar Bayi

2009-11-29T16:52:00.002+07:00

Bayi Dijemur Pagi Hari

Anggapan bahwa bayi harus dijemur pada pagi hari tidaklah sepenuhnya benar. Bayi yang dijemur hanyalah untuk menghangatkan saja. Tidak perlu lama menjemurnya, cukup kurang dari 15 menit, di bawah pukul 8 pagi.
Bayi yang lahir berwarna kuning (bilirubin) dianjurkan untuk dijemur karena sinar matahari dapat menguraikan bilirubin menjadi senyawa yang larut dalam air dan keluar sebagai urin.

Air Dingin Membuat Bayi Kuat

Tidak benar kalau air dingin bisa membuat bayi lebih kuat. Bayi justru rentan terhadap suhu dingin. Air dingin bisa membuat pembakaran dan metabolisme pada tubuh bayi meningkat sehingga makanan yang terdapat dalam tubuh akan habis untuk mengatur suhu tubuh.

Bayi akan kehabisan tenaga dan membuatnya sakit. Sebaiknya Anda memandikan dengan air bersuhu hangat. Angkat sebelum ia kedinginan. Usahakan anak hangat dalam balutan handuk lembut.

Beri Susu Botol Saat Bayi Tidur

Sebaiknya jangan terlalu sering beri susu botol saat bayi tertidur. Bayi yang tidur sambil minum susu botol akan terganggu perkembangan giginya. Bayi juga mudah terkena infeksi telinga karena susu yang diminum dapat masuk ke saluran eustachius yang merupakan penghubung antara tenggorokan bagian belakang dengan telinga bagian belakang.

Endapan susu akan menjadi tempat berkumpulnya bakteri. Sebaiknya sesudah selesai minum susu, biarkan ia tidur tanpa harus memakai dot atau botol susu.

Selalu Mengeluarkan Air Liur

Hal yang wajar karena anak sejak bayi hingga usia 4 tahun masih aktif memproduksi air liur. Namun bila air liur berlebihan, kemungkinan terjadi peradangan atau infeksi di rongga mulut. Air liur juga bisa menjadi tanda tumbuh gigi. Jangan berburuk sangka dengan anggapan jika anak ileran diakibatkan karena semasa ngidam Anda tidak berhasil memenuhinya. Itu hanya sekedar mitos belaka.

Sesudah Makan Harus Gumoh

Gumoh muncul karena bayi sudah merasa kenyang. Ia akan mengeluarkan sebagian makanan dari mulut berupa cairan berwarna putih mirip seperti muntah. Gumoh juga bisa keluar kalau anak memakai gurita terlalu kencang atau Anda salah memposisikan anak saat sedang diberi makan seperti posisi terlentang. Posisi yang dianjurkan saat anak makan adalah dengan duduk bersandar dan tidak terlalu tegak.

Boleh Ngompol

Ngompol jika masih bayi masih wajar karena anak masih belum bisa mengontrol keluarnya air seni. Namun setelah anak berusia 2 tahun, ia harus mulai belajar untuk mengontrol kandung kemihnya. Bila diatas 2 tahun anak masih ngompol, kemungkinan ia punya masalah emosional atau biologis.

Masalah emosional seperti rasa ketakutan, kurangnya perhatian atau masalah yang sebelumnya sedang ia hadapi. Tugas Anda melatih anak dengan toilet training sejak usia 18 bulan. Jangan beri air minum dan bawa anak buang air kecil sebelum ia beranjak tidur.

Wajar Anak Ngempeng

Mengisap jempol atau dot wajar bila dilakukan anak usia 3 bulan hingga 2 tahun karena ia masih dalam masa menyusui baik ASI maupun botol. Namun bila sesudahnya anak masih suka ngempeng kemungkinan besar anak mengalami gangguan psikologis. Misal anak yang kurang percaya diri, pemalu, pendiam, kurang perhatian atau merasa tidak aman. Anak yang lapar, ketakutan dan mengantuk juga akan suka mengisap jempol atau dot. Alihkan perhatiannya pada aktivitas yang lebih menghibur.

Sehat Bila Anak Berkeringat

Anggapan yang salah karena keringat yang keluar secara berlebih bisa jadi karena anak tidak sehat. Keluarnya keringat banyak penyebabnya, misalnya stres, fungsi kelenjar gondok yang berlebihan, rendahnya kadar gula, berat badan yang berlebih atau karena faktor keturunan. Anak yang aktivitasnya berlebih juga akan mengeluarkan banyak keringat, jadi sebaiknya Anda waspada terhadap keringat.

Vitamin Penting Buat Anak

Memberi vitamin pada anak harus sesuai kebutuhan. Jangan terlalu banyak karena vitamin sangat bermanfaat bila anak benar-benar membutuhkan, seperti vitamin untuk meningkatkan nafsu makan, vitamin untuk pemenuhan zat besi karena anak kekurangan zat pembentuk darah atau anemia. Anak yang mengkonsumsi vitamin A karena anak mengalami gangguan pada penglihatan atau Anda ingin membuat cemerlang mata anak.

Anak Hanya Boleh Digendong

Tidak selalu benar jika bayi sudah bisa mengangkat kepala dan mengontrol otot-ototnya yaitu sekitar 4 bulan. Anda bisa melambung-lambungkan di atas kepala. Anda juga bisa mengangkat tinggi-tinggi sambil bercanda atau mensusukkannya di bahu dan di atas lutut sambil diayun-ayunkan. Cara ini bisa melatih anak mengontrol emosinya dengan baik.

Tips Membersihkan Tali Pusar Bayi

2009-11-29T16:51:00.002+07:00

Biasanya bayi lepas dari tali pusar selama 2 minggu. Selama tali pusar belum putus Anda harus hati-hati menjaga kebersihan tali pusar bayi.

Caranya :

Ø Jaga agar tetap kering

Jangan biarkan tali pusar terus menerus tertutup gurita/popok/diapers. Kondisi ini membuat tali pusar lembab. Berikan kesempatan tali pusar untuk mendapatkan udara.

Ø Bersihkan dengan baik

Gunakan kapas steril yang telah direndam alkohol. Lalu bersihkan dengan lembut area tali pusar termasuk area sekeliling. Lakukan kegiatan ini sebanyak 2 kali sehari.

Ø Hati-hati pada infeksi

Bila ada sesuatu yang tidak normal apalagi ada bayangan darah di area ini, kemerahan atau selama 4 minggu tidak juga putus tali pusar segera hubungi dokter.

[Humor] Dirampok Saat Menuju Sekolah

2009-11-27T14:10:00.002+07:00

Suatu hari Abdul datang terlambat ke kelas, kebetulan dia belum bikin PR. Ketika lagi bingung mencari alasan, ibu guru sudah terlanjur nanya :

Ibu guru : "Abdul kenapa kamu terlambat?"

Abdul jawab sekenanya : "Saya dirampok orang di perjalanan Bu…"

Ibu guru : "Wah, gawat sekali, lalu kamu nggak apa-apa, Dul…"

Abdul : "Nggak apa-apa Bu…"

Ibu guru : "Lalu perampok itu ngambil duit dan barang-barang kamu nggak??"

Abdu : "Aneh lho Bu, dia nggak ambil uang dan barang-barang lain… Dia cuma ngambil BUKU PR saya…"

Merawat Kulit Bayi

2009-11-27T14:08:00.002+07:00

Kulit bayi sangat riskan terhadap perubahan-perubahan yang terjadi di sekitarnya. Banyak masalah yang timbul akibat kesensitifannya. Namun perawatan yang tepat akan mengatasinya.

Biang Keringat

Muncul dengan warna agak kemerahan berupa buntalan bintik-bintik merah terutama di bagian garis leher, punggung, dada, di bawah lengan, daerah sekitar popok dan lipatan-lipatan kulit. Tanda-tanda biang keringat adalah kulit terasa gatal, tidak enak dan anak selalu gelisah.

Biang keringat diakibatkan kelenjar keringat tersumbat di bawah jaringan kulit epidermis, sementara cuaca sekitarnya panas dan lembab. Anda dapat mengantisipasinya dengan membawa bayi keluar dari tempat yang panas ke tempat yang lebih sejuk dan kering.

Mandikan bayi dengan air sejuk atau suam-suam kuku minimal 2 kali sehari. Hindarkan kegiatan yang bisa membuat tubuhnya banyak keringat. Kenakan pakaian dari bahan katun. Sesudah mandi beri bedak pada sekujur tubuh bayi terutama di bagian lipatan-lipatan kulit. Bila memungkinkan tidurkan anak pada ruangan ber-AC atau ruangan sejuk.

Ketombe

Ketombe keluar akibat kulit mati yang keras mengelupas. Di kepala, rambut akan menahan sel mati ini sehingga tertimbun. Timbunan inilah yang disebut ketombe. Tidak berbahaya namun perlu perawatan.

Hilangkan dengan cara mengeramasi kepala bayi dengan shampo. Oleskan minyak zaitun sambil digosok-gosokkan agar kulit kepala mati terkelupas dengan mudah. Gunakan sikat berbulu halus untuk membantu membersihkannya.

Jangan gunakan shampo anti ketombe lebih dari sekali tiap dua minggu. Hindarkan pula pemakaian shampo yang mengandung selenium. Sebainya cucilah rambut dua hari sekali dengan shampo bayi.

Bila ketombe muncul di bagian lain seperti bulu mata, ini mungkin gejala eksim seboroik yang disebut blefaritis. Sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mengobatinya.

Ruam Kemerahan

Ruam kemerahan muncul karena banyak hal terutama di bagian tubuh yang mengandung kelenjar seperti daerah lipatan, wajah, leher, bahu, belakang lutut dan sela paha. Berwarna kemerah-merahan dan pada bayi bisa diakibatkan popok yang dipakai.

Gantikan popok bayi sesering mungkin dengan segera. Bersihkan bagian yang tertutupi popok tersebut. Biarkan pantat bayi terbuka untuk memberikan udara segar pada kulit. Oleskan krem yang mengandung zinc oksida untuk menghilangkan rasa gatal dan sakit.

Usahakan kulit tetap kering dan bersih. Jangan memakai pakaian yang terlalu tebal atau terbuat dari plastik. Buka pakaian bayi dan mandikan dengan air hangat sambil ditepuk-tepuk badannya hingga kering untuk menghilangkan kelembaban. Biarkan sisanya menguap agar kulit tetap kering.

Jerawat

Bisa jadi bayi yang baru lahir berjerawat. Ini diakibatkan pengaruh hormon dari ibunya. Jerawat akan muncul pada saat bayi berusia 2-4 minggu. Anda tidak perlu sibuk menghilangkannya karena tanda-tanda ini akan hilang dengan sendirinya. Jangan memberi obat anti jerawat di kulitnya karena justru akan membuat iritasi.

Rontoknya Rambut Bayi

2009-11-27T14:07:00.002+07:00

Bayi Anda lahir dengan rambut bagus. Namun mendadak rontok sampai habis. Anda tidak perlu mencemaskannya.
Sebagian besar bayi memang mengalami hal demikian. Mereka kehilangan sebagian atau seluruh rambut yang sudah tumbuh sejak hari pertama di luar rahim ibunya. Proses ini berlangsung sampai usia bayi 6 bulan. Setelah itu, rambut dewasa baru tumbuh. Biasanya pada usia 6 bulan sampai setahun.

Musik Untuk Otak

2009-11-27T14:06:00.002+07:00

Musik dianggap sebagai hal yang mengatur emosi kita, membuat kita tertawa, menangis atau merasa bahagia.
Kita dapat menggunakannya untuk mengatur mood atau menceritakan suatu cerita. Musik juga merupakan cara yang baik untuk menstimulasi bayi kita.

Semenjak bayi dilahirkan, musuk klasik dapat membantu kita dalam mengembangkan kemampuan yang akan diperlukannya dalam kehidupan, seperti kemampuan matematik dan lain-lainnya. Musik membantu bayi meningkatkan kemampuan pendengaran dan memahami bentuk dalam kalimat.

Musik bahkan dapat membantu bayi untuk memperhatikan nuansa bahasa. Saat kita berbicara, kita cenderung untuk menurunkan nada suara kita dan memperlambat di akhir kalimat, seperti dalam musik.

Saat kita mendengarkan musik, kita tidak hanya mendengarkannya tetapi kita juga memikirkannya, merasakannya dan juga tergerak olehnya. Memperkenalkan musik kepada bayi berarti menanamkan kepada bayi untuk mencintai musik dalam hidupnya.

Bagaimana Anda memanfaatkan musik? Bernyanyilah untuk bayi Anda sembari Anda mengayunkannya sesuai dengan irama musik. Hiasi rumah Anda dengan suara musik. Bernyanyilah sepanjang waktu Anda dan Anda jangan merasa terpaksa melakukannya.

Jika Anda memainkan alat musik, biarkanlah bayi Anda melihat Anda memainkan dan biarkan bayi Anda menyentuh dan memainkannya atau pilihlah mainan yang dibuat khusus untuk bayi yang didesain untuk memperdengarkan kepada bayi beberapa musik klasik dan lagu tradisional anak-anak. Para ahli setuju bahwa pengembangan apresiasi musik pada bayi sebaiknya dimulai sejak awal.

Khasiat Buah Mengkudu

2009-11-27T14:04:00.002+07:00

Buah mengkudu mempunyai berbagai kandungan zat yang berguna bagi manusia. Keistimewaan buah ini adalah mempunyai kandungan scopoletin, serotin, damnacantal, athraquinon, dll. Buah mengkudu atau pace sangat efisien untuk mengobati diabetes, penyakit jantung, stroke, memperbaiki tekanan darah bahkan dapat menyehatkan kelenjar thyroid, meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu buah mengkudu dijadikan jus dapat menstabilkan gula darah dan mencegah pembengkakan prostat. Sebagai paionkiller, jus mengkudu dapat mengurangi rasa nyeri pada waktu menstruasi. Sebagai sel generator, buah mengkudu mampu memulihkan kondisi dan juga fungsi hati. Bahkan dinyatakan juga bahwa jus sari buah mengkudu juga sebagai adaptogen yaitu turut meningkatkan daya penyembuhan tubuh tanpa efek samping ketika jus sari buah mengkudu dikombinasikan dengan pengobatan medis atau pengobatan alternatif.

Tumbuhan mengkudu (Morinda Citrifolia) sudah sejak lama dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tumbuhan berbuah kuning pucat tersebut bisa ditemui di berbagai daerah. Biasanya tumbuh secara liar di pekarangan rumah atau pinggir jalan. Selain mengkudu, nama lokal lain adalah pace, bentis, kemudu (Jawa), cangkudu (Sunda), kondhuk (Madura), bangkudu (Batak), neteu (Mentawai), keumudee (Aceh), tibah (Bali), atau rewonang (Dayak). Namun secara Internasional, mengkudu lebih dikenal sebagai "noni" yang merupakan sebutan khas orang Hawai. Oleh karenanya, mengkudu pun mendapat julukan lain yakni sebagai Hawaiian magic plant karena tanaman ini dipercaya mampu mengobati berbagai jenis penyakit. Karena selalu mengkonsumsi mengkudu, mereka merasa selalu sehat sepanjang tahun, tanpa gangguan penyakit yang berarti. Demikian pula dengan masyarakat di sejumlah negara sudah sejak lama mengenal mengkudu sebagai tanaman obat multi khasiat. Seluruh bagian tanaman, mulai dari akar, batang hingga buah dimanfaatkan untuk mengobati berbagai jenis penyakit.

Secara tradisional, bagian tanaman mengkudu digunakan dalam bentuk segar, sari buah atau seduhan dan tapal. Akar misalnya, dimanfaatkan untuk mengobati kejang-kejang dan tetanus, menormalkan tekanan darah, obat demam dan tonikum. Kulit batang digunakan sebagai tonikum, antiseptik pada luka atau pembengkakan kulit. Daunnya digunakan sebagai obat disentri, kejang usus, pusing, muntah-muntah dan demam. Sedangkan buahnya untuk obat peluruh kemih, usus-usus, pelembut kulit, kejang-kejang, bengek, gangguan pernapasa dan radang selaput sendi. Sementara itu secara modern, berdasarkan hasil penelitian dan riset tentang khasiat mengkudu, para ilmuwan Barat berhasil mengidentifikasi mengkudu mengandung zat-zat aktif yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dr. Isabella Abbot misalnya, seorang ahli botani, pada tahun 1992 menulis, mengkudu semakin banyak digunakan orang untuk mengontrol diabetes, kanker dan tekanan darah tinggi. Kemudian pada tahun 1993, Jurnal Center Letter melaporkan bahwa beberapa peneliti dari Keio University dan Institute of Biomedical Sciences Jepang melakukan riset terhadap 500 jenis tanaman. Mereka mengklaim telah menemukan zat antikanker dalam buah mengkudu. Yang agak popular tampaknya hasil survei yang dilakukan Dr. Neil Solomon terhadap 8.000 pemakai sari buah mengkudu, termasuk 40 dokter dan praktisi medis. Hasilnya memperlihatkan, jus mengkudu membantu menyembuhkan sejumlah penyakit. Sedikitnya ada 22 jenis penyakit antara lain darah tinggi, kolesterol, stoke, kanker, asam urat, diabetes, kelemahan seksual, rasa nyeri, depresi, gangguan ginjal dan stres dengan tingkat keberhasilan 78%. Selain itu, jus mengkudu efektif menyembuhkan gangguan pencernaan, obesitas, alergi, sulit tidur, meningkatkan daya konsentrasi hingga daya seksual. Menurut hasil penelitian, selain mengandung zat nutrisi, buah mengkudu juga mengandung zat aktif seperti terpenoid, anti bakteri, scolopetin, anti kanker, xeronine, proxeronine, pewarna alami dan asam. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh tergolong lengkap di mengkudu. Terpenoid merupakan zat penting yang berfungsi membentuk tubuh dalam proses sintesis organik dan pemulihan sel-sel tubuh. Sedangkan zat anti bakteri dalam mengkudu antara lain antrakuninon, acubin dan alizarin. Zat-zat tersebut diantaranya mampu mematikan bekteri penyebab infeksi jantung dan disentri.

Resep Sehat Mengkudu

Ø Buah mengkudu muda dibuat jus. Untuk menambah rasa, bisa dibubuhi sedikit madu. Ramuan ini diminum 30 menit sebelum sarapan.

Khasiat :

ü Menbersihkan endapan lemak darah sehingga bisa menyembuhkan aterosklerosis, stroke serta mencegah serangan jantung.

ü Dapat membatasi penyerapan dan pembentukan lemah di tubuh sehingga dapat membantu program diet.

ü Selain itu, dapat menurunkan tekanan darah tinggi, meredakan pikiran tegang, stres, gelisah dan mengurangi rasa tak nyaman.

Ø Buah mengkudu matang dihaluskan kemudian dicampur dengan rimpang lempuyang parut dan beberapa sendok makan air masak. Hasil perasannya diminum.

Khasiat :

ü Mengobati peradangan hati, peradangan ginjal dan peradangan limpa karena serangan malaria.

ü Membantu membuang cairan empedu dan kolesterol berlebihan dan menyembuhkan radang saluran kencing yang kerap disebut anyang-anyangan.

Ø Buah mengkudu matang dihaluskan, lalu dicampur dengan rimpang lengkuas parut dan beberapa sendok makan air panas. Hasil perasannya lalu diminum. Untuk menambah rasa, bisa ditambahkan madu atau gula.

Khasiat :

ü Menurunkan demam karena flue dan masuk angina terutama pada anak-anak.

ü Ramuan ini juga mengobati radang tenggorokan dan amandel.

Tips Menghilangkan Ketombe

2009-11-26T15:29:00.001+07:00

Mungkin diantara teman-teman ada yang ketombean. Menyebalkan memang. Bikin kulit kepala gatal dan bahkan bikin rambut rontok. Tips kali ini akan membahas cara menghilangkan ketombe dengan cara tradisional.
Untuk menghilangkan ketombe dari kulit kepala ada beberapa cara sebagai berikut :

Pakailah campuran kuning telur dan air jeruk nipis, poleskan di kulit kepala hingga kering baru kemudian keramas.
Asam jawa dicelup ke dalam minyak kelapa lalu digosok-gosokkan ke kulit kepala dan biarkan beberapa menit baru kemudian keramas.
Menggosok-gosokkan jeruk nipis di kulit kepala ketika menjelang tidur dan keramas waktu pagi.

Semoga tips ini bisa bermanfaat bagi teman-teman semua.

Sleep During Infancy and Childhood

2009-11-26T15:28:00.001+07:00

During infancy.

For three or four weeks after birth the infant sleeps more or less, day and night, only waking to satisfy the demands of hunger; at the expiration of this time, however, each interval of wakefulness grows longer, so that it sleeps less frequently, but for longer periods at a time.

This disposition to repose in the early weeks of the infant's life must not be interfered with; but this period having expired, great care is necessary to induce regularity in its hours of sleep, otherwise too much will be taken in the day-time, and restless and disturbed nights will follow. The child should be brought into the habit of sleeping in the middle of the day, before its dinner, and for about two hours, more or less. If put to rest at a later period of the day, it will invariably cause a bad night.

At first the infant should sleep with its parent. The low temperature of its body, and its small power of generating heat, render this necessary. If it should happen, however, that the child has disturbed and restless nights, it must immediately be removed to the bed and care of another female, to be brought to its mother at an early hour in the morning, for the purpose of being nursed. This is necessary for the preservation of the mother's health, which through sleepless nights would of course be soon deranged, and the infant would also suffer from the influence which such deranged health would have upon the milk.

When a month or six weeks has elapsed, the child, if healthy, may sleep alone in a cradle or cot, care being taken that it has a sufficiency of clothing, that the room in which it is placed is sufficiently warm, viz. 60 degrees, and the position of the cot itself is not such as to be exposed to currents of cold air. It is essentially necessary to attend to these points, since the faculty of producing heat, and consequently the power of maintaining the temperature, is less during sleep than at any other time, and therefore exposure to cold is especially injurious. It is but too frequently the case that inflammation of some internal organ will occur under such circumstances, without the true source of the disease ever being suspected. Here, however, a frequent error must be guarded against, that of covering up the infant in its cot with too much clothing throwing over its face the muslin handkerchief and, last of all, drawing the drapery of the bed closely together. The object is to keep the infant sufficiently warm with pure air; it therefore ought to have free access to its mouth, and the atmosphere of the whole room should be kept sufficiently warm to allow the child to breathe it freely: in winter, therefore, there must always be a fire in the nursery.

The child up to two years old, at least, should sleep upon a feather bed, for the reasons referred to above. The pillow, however, after the sixth month, should be made of horsehair; for at this time teething commences, and it is highly important that the head should be kept cool.

During childhood.

Up to the third or fourth year the child should be permitted to sleep for an hour or so before its dinner. After this time it may gradually be discontinued; but it must be recollected, that during the whole period of childhood more sleep is required than in adult age. The child, therefore, should be put to rest every evening between seven and eight; and if it be in health it will sleep soundly until the following morning. No definite rule, however, can be laid down in reference to the number of hours of sleep to be allowed; for one will require more or less than another.Regularity as to the time of going to rest is the chief point to attend to; permit nothing to interfere with it, and then only let the child sleep without disturbance, until it awakes of its own accord on the following morning, and it will have had sufficient rest.

The amount of sleep necessary to preserve health varies according to the state of the body, and the habits of the individual. Infants pass much the greater portion of their time in sleep. Children sleep twelve or fourteen hours. The schoolboy generally ten. In youth, a third part of the twenty-four hours is spent in sleep. Whilst, in advanced age, many do not spend more than four, five, or six hours in sleep.

It is a cruel thing for a mother to sacrifice her child's health that she may indulge her own vanity, and yet how often is this done in reference to sleep. An evening party is to assemble, and the little child is kept up for hours beyond its stated time for retiring to rest, that it may be exhibited, fondled, and admired. Its usual portion of sleep is thus abridged, and, from the previous excitement, what little he does obtain, is broken and unrefreshing, and he rises on the morrow wearied and exhausted.

Once awake, it should not be permitted to lie longer in bed, but should be encouraged to arise immediately. This is the way to bring about the habit of early rising, which prevents many serious evils to which parents are not sufficiently alive, promotes both mental and corporeal health, and of all habits is said to be the most conducive to longevity.

A child should never be suddenly aroused from sleep; it excites the brain, quickens the action of the heart, and, if often repeated, serious consequences would result. The change of sleeping to waking should always be gradual.

The bed on which the child now sleeps should be a mattress: at this age a feather bed is always injurious to children; for the body, sinking deep into the bed, is completely buried in feathers, and the unnatural degree of warmth thus produced relaxes and weakens the system, particularly the skin, and renders the child unusually susceptible to the impressions of cold. Then, instead of the bed being made up in the morning as soon as vacated, and while still saturated with the nocturnal exhalations from the body, the bed-clothes should be thrown over the backs of chairs, the mattress shaken well up, and the window thrown open for several hours, so that the apartment shall be thoroughly ventilated. It is also indispensably requisite not to allow the child to sleep with persons in bad health, or who are far advanced in life; if possible, it should sleep alone.

[Humor] Pencurian dan Diskon

2009-11-24T12:48:00.002+07:00

Dalam acara berita kriminal di salah satu TV swasta, ada kabar sebuah toko elektronik dibobol pencuri.
Tadi malam barang-barang yang ada di toko tersebut habis dikuras pencuri.

Reporter mewancarai pemilik toko :

Reporter : "Berapa kerugian yang Bapak alami dalam kasus ini?"

Pemilik Toko : "Kira-kira 500 juta. Tapi saya masih beruntung …"

Reporter : "Lho, beruntung bagaimana Pak…?

Pemilik Toko : "Beruntung karena pencurian terjadi tadi malam, bukannya seminggu yang lalu."

Reporter : "Memang kenapa jika pencurian terjadi hari ini?"

Pemilik Toko : "Karena kemarin siang seluruh harga barang elektronik saya sudah saya diskon 75%!"

Reporter : "Payah, piye Bapak ki….ngitungnya??"

Promosi Dajjal Dibalik Film 2012

2009-11-24T12:47:00.002+07:00

Benarlah Ahmad Thomson ketika di dalam bukunya yang berjudul "Dajjal – The AntiChrist" mengatakan bahwa dunia yang sedang kita jalani dewasa ini – terutama sejak satu abad yang lalu – telah menjadi sebuah Sistem Dajjal.
Peradaban dunia sejak raibnya sistem Islam yang bernama Khilafah Islamiyyah telah perlahan namun pasti mengarah dan membentuk diri menjadi sebuah peradaban yang sarat dengan Dajjalic Values. Kian hari kian nyata bahwa nilai-nilai Ilahi yang suci dan mulia secara sistematis mengalami marginalisasi alias penghapusan.

Sedemikian hegemoniknya sistem Dajjal sehingga menurut Ahmad Thomson bilamana dalam waktu dekat si oknum Dajjal muncul ke tengah umat manusia, maka ia akan segera dinobatkan menjadi pemimpin sistem tersebut. Sebab sistem yang dibangun dengan sebutan Novus Ordo Seclorum (the New World Order) ini sangat compatible dengan karakteristik oknum Dajjal. Berbagai lini kehidupan telah dirancang dan dibentuk agar cocok dengan the arrival of the AntiChrist (kedatangan Dajjal). Segenap lini kehidupan manusia yang mencakup ideologi, politik, ekonomi, sosial, budaya, militer, pertahanan-keamanan, pendidikan dan hukum dijauhkan dari dienullah alias nilai-nilai Islam. Bahkan aspek entertainment-pun diarahkan untuk menyambut kedatangan Dajjal.

Oleh karenanya saudaraku, waspadailah berbagai film yang dewasa ini menjadi primadona bentuk hiburan di abad modern. Salah satunya ialah film box office yang dewasa ini sedang menyedot perhatian sebagian besar penduduk planet bumi, yaitu film berjudul 2012. Apa sesunnguhnya masalah film ini?

Pertama, film ini ingin mengkondisikan umat manusia untuk meyakini bahwa the end of time atao apocalypse ata – katakanlah – hari Kiamat bakal terjadi pada tanggal tertentu yang sudah bisa diprediksi, yaitu tanggal 21 Desember tahun 2012. Ini merupakan suatu ramalan yang sangat berbahaya dari sudut pandang aqidah Islam. Mengapa? Karena Islam mengajarkan setiap kita untuk menyadari bahwa hanya Allah saja yang tahu kapan persisnya hari Kiamat bakal terjadi. Bahkan Nabi Muhammad SAW juga tidak tahu kapan persisnya hari Kiamat.

"Mereka menanyakan kepadamu tentang kiamat : "Bilakah terjadinya?" Katakanlah : "Sesungguhnya pengetahuan tentang kiamat ini adalah pada sisi Tuhanku ; tidak seorangpun yang dapat menjelaskan waktu kedatangannya selain Dia…(QS Al-A'raaf ayat 187)

Satu-satunya isyarat soal jadwal hari Kiamat dari Rasulullah Saw hanyalah bahwa ia bakal terjadi pada hari Jumat. Namun Jumat tanggal, bulan dan tahun berapa? Wallahu a'lam. Hanya Allah Yang Maha Tahu. Rasulullah SAW bersabda : "Dan tidak akan terjadi hari Kiamat kecuali pada hari Jumat."(HR Muslim)

Maka barangsiapa yang sesudah maupun sebelum sebelum menonton film ini meyakini bahwa hari Kiamat pasti bakal terjadi pada tanggal 21 Desember tahun 2012, berarti ia telah mempertaruhkan eksistansi aqidahnya. Sebab seorang muslim senantiasa meyakini bahwa hanya Allah Yang Maha Tahu perkara nyata maupun ghaib. Jika ada fihak selain Allah yang layak memberi tahu kita soal perkara ghaib seperti jadwal Kiamat, maka itu sepatutnya adalah Nabi Muhammad SAW utusan Allah yang seringkali memang diberitahu Allah rahasia-rahasia perkara ghaib. Namun dalam hal ini kita tidak mendapati satu hadits pun yang menjelaskan tanggal, bulan dan tahun kejadian hari Kiamat. Sikap mempercayai adanya fihak selain Allah yang mengetahui perkara ghaib bisa mengantarkan seseorang terjatuh kepada dosa syirik…! Sebab ia rela mengalihkan kepercayaannya dalam perkara ghaib kepada fihak selain Allah.

Kedua, film 2012 ini ternyata berakhir dengan masih adanya segelintir manusia yang dapat survive atau bertahan hidup sesudah dahsyatnya peristiwa hari Kiamat. Padahal dalam keimanan Islam, kita diajarkan bahwa pada saat Malaikat Israfil meniup sangkakala pertama kali sebagai tanda Kiamat berlangsung, maka segenap makhluk bernyawa akan dimatikan Allah. Bukti bahwa semua dimatikan ialah bahwa kemudian malaikat Israfil akan meniup sangkakala kedua kalinya sebagai pertanda berlangsungnya hari Berbangkit, yaitu hari dimana kembalinya roh-roh ke jasadnya masing-masing untuk hidup kembali.

Artinya, kita dapat menyimpulkan bahwa ide di balik film ini sungguh mengerikan, karena ia ingin mengajak penonton mengingkari adanya Kiamat dalam pengertian aqidah Islam. Islam mengajarkan bahwa hari Kiamat merupakan hari penghancuran total alam semesta atas kehendak Pencipta Yang Maha Kuasa, Allah SWT. Hari Kiamat merupakan berakhirnya kehidupan fana dunia untuk selanjutnya akan hadir kehidupan abadi akhirat yang sangat berbeda dengan dunia fana ini.

Sedangkan Kiamat menurut produser film ini hanyalah sebuah proses evolusi perjalanan kehidupan manusia di dunia. Sehingga setelah berlangsungnya apocalypse masih ada segelintir manusia yang sanggup terus hidup melewati dahsyatnya hari kehancuran tersebut. Lalu tentunya akan ada sejenis kehidupan dan peradaban baru yang muncul di muka bumi. Selanjutnya, siapakah yang bakal memimpin dan berkuasa di dunia sesudah 2012?

Ketiga, jika kita buka situs www.whowillsurvive2012.com yang merupakan 2012 – Official Movie Site, maka bila Anda klik kotak berjudul "The Experience", maka Anda akan temukan salah satu kotak pilihan lagi dengan judul Vote For The Leader of the Post 2012 World (Pilihlah Pemimpin Dunia Paska 2012). Apakah gerangan maksudnya?

Saudaraku, sungguh saya khawatir bahwa gagasan mendasar di balik film ini ialah keinginan produsernya untuk secara implicit mempromosikan kehadiran Sang Penyelamat Dunia Palsu yaitu Dajjal. Lalu Dajjal akan digambarkan sebagai Pemimpin dan Pelindung para survivors (orang-orang yang berhasil selamat melewati bencana 2012). Sunnguh, mereka benar-benar berharap bahwa umat manusia akan memandang Dajjal sebagai figure pemilik surga dan neraka, alias dialah Tuhan. Barangsiapa mematuhinya dan merasa butuh kepadanya bakal diberikan surga kepadanya, Dan barangsiapa yang mengingkarinya dan merasa tidak butuh kepadanya bakal dimasukkan ke dalam neraka Dajjal. Sehingga Rasulullah SAW bersabda : "Dan sesungguhnya di antara fitnah Dajjal memiliki surga dan neraka. Maka nerakanya adalah surga (Allah) dan surganya adalah neraka (Allah)." (HR Ibnu Majah). Wallahualam.

Ref : Tulisan Ust. Ihsan Tanjung di www.eramuslim.com

Manfaat dan Khasiat Lidah Buaya

2009-11-24T12:46:00.002+07:00

Lidah buaya bukan tanaman asing bagi kita. Sayangnya, meski sudah dikenal lama, hanya sedikit masyarakat yang tahu manfaat dan khasiat tanaman ini. Di dalam daun lidah buaya terkandung beberapa zat yang sangat baik untuk perawatan kecantikan dan obat.

Tanaman lidah buaya (Aloe Vera Linn) sudah dikenal sejak ribuan tahun silam. Tanaman ini berasal dari Afrika. Lidah buaya masuk ke Indonesia dibawa oleh petani keturunan China pada abad ke-17. Sebutan untuk tanaman ini sangat bervariasi, tergantung Negara tempat tumbuh.
Di Indonesia : lidah buaya, Malaysia : jadam, China : luhui, Filipina : natau, India : musabbar, dan Jerman : aloe. Lidah buaya dapat tumbuh di daerah kering, seperti Afrika, Asia dan Amerika. Hal ini disebabkan tumbuhan tersebut dapat menutup stomata (mulut) daun sampai rapat pada musim kemarau untuk menghindari kehilangan air dari daunnya. Lidah buaya juga bisa tumbuh di daerah beriklim dingin. Kelemahannya, jika ditanam di daerah dengan curah hujan tinggi, mudah terserang cendawan.

Batang tanaman lidah buaya berserat/berkayu. Pada umumnya sangat pendek dan hampir tidak terlihat karena tertutup oleh daun yang rapat dan sebagian terbenam dalam tanah. Daun lidah buaya berbentuk tombak dengan helaian memanjang, berdaging tebal, berwarna hijau keabu-abuan, dan memiliki lapisan lilin di permukaan. Daun lidah buaya bersifat sekuler, yakni mengandung air, getah dan lendir. Bunga lidah buaya berbentuk terompet sepanjang 2-3 cm, berwarna kuning dan tersusun berjuntai melingkari ujung tangkai menjulang ke atas. Lidah buaya berakar serabut.

Kandungan Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung dua jenis cairan, yakni bening seperti jelly dan cairan berwarna kekuningan yang mengandung aloin. Jelly lidah buaya dapat diperoleh dengan membelah batangnya. Jelly mengandung zat anti bakteri dan anti jamur. Di dalam jelly juga terkandung salisilat sehinnga bisa meredam sakit dan anti bengkak. Sedangkan cairan berwarna kekuningan yang mengandung aloin berasal dari lateks yang terdapat di bagian luat kulit. Cairan ini bisa digunakan untuk obat pencahar. Cairan lidah buaya mempunyai keasaman (PH) mirip kulit manusia. Hal ini bisa menghindari terjadinya alergi bagi pemakainya. Adanya senyawa lignin dan polisakarida memberi kemampuan untuk menembus kulit secara baik, sekaligus sebagai media pembawa zat-zat nutrisi yang diperlukan kulit. Asam amino yang terkandung di dalamnya akan membantu perkembangan sel-sel baru, sekaligus menghilangkan sel-sel yang telah mati.

Khasiat Lidah Buaya

v Penyubur Rambut

Ambil batang lidah buaya secukupnya, kupas kulitnya, lalu gosokkan ke kulit kepala. Sebelum dicuci, bungkus kepala dengan kain biarkan beberapa saat agar zat-zat yang terkandung di dalamnya dapat meresap. Lakukan dua kali sehari.

v Luka bakar/tersiram air panas

Ambil bagian dalam lidah buaya, tempelkan di bagian tubuh yang sakit.

v Bisul

Lumatkan daging lidah buaya, tambahkan sedikit garam, tempelkan pada bisul.

v Penurun Kolesterol

Ambil 30 gram lidah buaya dan 3 buah mengkudu matang. Setelah dikupas lalu diblender bersama mengkudu. Tuangkan air secukupnya, lalu rebus sampai mendidih. Minum selagi hangat pagi dan sore.

v Radang Tenggorokan

Satu daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender. Tambahkan 1 sendok makan madu murni. Minum 3 kali sehari.

v Ambeien

Setengah batang daun lidah buaya dibuang durinya, dicuci lalu diparut. Beri setengah air gelas air panas, kemudian peras. Tambahkan 2 sendok makan madu. Dalam keadaan hangat, minum 3 kali sehari.

v Sembelit

Setengah batang daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong kecil-kecil. Seduh dengan setengah gelas air panas. Beri 1 sendok makan madu. Hangat-hangat diminum 2 kali sehari.

v Diabetes Melitus

2 batang daun lidah buaya dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong. Rebus dengan 3 gelas air lalu disaring. Minum 3 kali sehari sesudah makan, masing-masing setengah gelas.

v Penurun Kadar Gula Darah

Satu batang daun lidah buaya ukuran besar (kira-kira seukuran telapak tangan) dibersihkan dengan mengelupas kulit dan durinya. Rendam sekitar 30 menit dengan air garam. Remas sebentar lalu bilas di bawah air yang mengalir (air kran). Rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih. Dinginkan. Minum sebanyak setengah gelas, 2 sampai 3 kali sehari.

v Batuk (yang membandel)

20 gram daun lidah buaya dicuci, dikupas, dipotong-potong. Beri 2 sdm madu murni. Minum 2 kali sehari. Ulangi selama 10 hari.

Tips Mengolah Daging Kambing

2009-11-24T12:45:00.003+07:00

Sebentar lagi kita akan menghadapi hari raya idul kurban. Selain berbagai hikmah dan keutamaan lainnya., bagi umat muslim hari raya kurban adalah sebuah kesempatan untuk melakukan "perbaikan nutrisi secara massal".

Paling tidak setahun sekali terjadi sebuah distribusi daging kambing dan sapi.

Namun tidak semua dari kita dapat memasak daging kambing sesuai yang diharapkan. Alih-alih menikmati hidangan lezat, hasil masakan daging kambing malah jadi alot dan berbau prengus.

Jika tidak tahu cara memasaknya, maka jangan heran akan membutuhkan waktu yang lama untuk memasak daging kambing. Kalau sudah begini dipastikan bisa memboroskan waktu dan bahan bakar Anda. Daging yang keras juga sangat tidak enak dan nyaman untuk dimakan.

Memasak daging kambing memang tidak semudah daging sapi atau daging lainnya. Penyebabnya ada dua : daging kambing punya bau prengus yang tajam. Ini yang sering membuat orang kehilangan selera. Kedua, pada dasarnya daging kambing memang alot atau keras.

Nah, berkaitan dengan di atas, berikut ini beberapa cara mengatasi keduanya :

Mengatasi bau prengus :

Prinsip pertama : jangan mencuci daging kambing. Pencucian malah membuat aroma prengus makin terasa. Lumuri saja dengan air jeruk limau atau air jeruk nipis. Biarkan sebentar.

Cara lainnya, masaklah dengan berbagai bumbu dan rempah.

Mengatasi daging liat atau alot :

Sebelum dimasak, daging sebaiknya dipotong-potong terlebih dahulu sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda. Potongan yang lebih kecil membuat daging akan jadi cepat empuk.

Kalau ingin dibuat sate, rendam kambing dalam campuran bumbu yang diberi sedikit baking powder.

Selain baking powder, daging kambing bisa diempukkan juga dengan bubuk papain yang dijual dalam kemasan botol plastik.

Daging kambing juga bisa diempukkan dengan cara dibungkus parutan nanas atau daun papaya. Simpan daging yang sudah dibungkus ini di dalam lemari es dalam wadah tertutup.

Ada juga yang menggunakan cara lain, agar daging kambing empuk, biasanya ibu-ibu meletakkan sendok ke dalam masakan daging.

Teknik yang paling sederhana, agar daging cukup lunak saat siap dinikmati, maka usahakan mengolahnya dalam masakan yang proses memasaknya memang lama. Misalnya, gulai.

Kalua ingi diolah sebentar, buat masakan yang dibuat dari daging giling, bukan daging utuh, sehingga saat matang daging sudah empuk.

Diadaptasi dari vivanews.com

Benua Atlantis yang Hilang Ternyata Indonesia

2009-11-13T12:23:00.002+07:00

Seorang ilmuwan asal Brazil Prof. Arysio N. dos Santos menerbitkan buku yang menggemparkan "Atlantis the Lost Continents Finally Found". Secara tegas dinyatakannya bahwa lokasi Atlantis yang hilang sejak kira-kira 11.600 tahun yang lalu itu adalah di Indonesia.

Selama ini, benua yang diceritakan Plato 2.500 tahun yang lalu itu adalah benua yang dihuni oleh bangsa Atlantis yang memiliki peradaban yang sangat tinggi dengan alamnya yang sangat kaya, yang kemudian hilang tenggelam ke dasar laut oleh bencana banjir dan gempa bumi sebagai hukuman dari para Dewa. Kisah Atlantis ini dibahas dari masa ke masa, dan upaya penelusuran terus pula dilakukan guna menemukan sisa-sisa peradaban tinggi yang telah dicapai oleh bangsa Atlantis itu.

Pencarian dilakukan di samudera Atlantik, Laut Tengah, Caribea, sampai ke kutub Utara. Pencarian ini sama sekali tidak ada hasilnya, sehingga sebagian orang beranggapan bahwa yang diceritakan Plato itu hanyalah negeri dongeng semata.

Profesor Santos yang ahli Fisika Nuklir ini menyatakan bahwa Atlantis tidak pernah ditemukan karena dicari di tempat yang salah. Lokasi yang benar secara menyakinkan adalah Indonesia, katanya. Dia mengatakan bahwa dia sudah meneliti kemungkinan lokasi Atlantis selama 29 tahun terakhir ini.

Ilmu yang digunakan Santos dalam menelusur lokasi Atlantis ini adalah ilmu Geologi, Astronomi, Paleontologi, Archeologi, Linguistik, Ethnologi, dan Comparative Mythology.

Buku Santos sewaktu ditanyakan ke 'Amazon.com' seminggu yang lalu ternyata habis tidak bersisa. Bukunya ini terlink ke 400 buah sites di Internet, dan websitenya sendiri menurut Santos selama ini telah dikunjungi sebanyak 2.500.000 visits.

Sampai saat ini belum dapat dideteksi apakah sang ahli falsafah ini hanya menceritakan sebuah mitos, moral fable, science fiction, ataukah sebenarnya dia menceritakan sebuah kisah sejarah. Ataukah pula dia menjelaskan sebuah fakta secara jujur bahwa Atlantis adalah sebuah realitas absolut?

Plato bercerita bahwa Atlantis adalah sebuah negara makmur dengan emas, batuan mulia, dan 'mother of all civilazation' dengan kerajaan berukuran benua yang menguasai pelayaran, perdagangan, menguasai ilmu metalurgi, memiliki jaringan irigasi, dengan kehidupan berkesenian, tarian, teater, musik, dan olahraga.

Warga Atlantis yang semula merupakan orang-orang terhormat dan kaya, kemudian berubah menjadi ambisius. Para dewa kemudian menghukum mereka dengan mendatangkan banjir, letusan gunung berapi, dan gempa bumi yang sedemikian dahsyatnya sehingga menenggelamkan seluruh benua itu.

Gambar 1 : Atlantis

Kisah-kisah sejenis atau mirip kisah Atlantis ini yang berakhir dengan bencana banjir dan gempa bumi, ternyata juga ditemui dalam kisah-kisah sakral tradisional di berbagai bagian dunia, yang diceritakan dalam bahasa setempat. Menurut Santos, ukuran waktu yang diberikan Plato 11.600 tahun BP (Before Present), secara tepat bersamaan dengan berakhirnya Zaman Es Pleistocene, yang juga menimbulkan bencana banjir dan gempa yang sangat hebat.

Bencana ini menyebabkan punahnya 70% dari species mamalia yang hidup saat itu, termasuk kemungkinan juga dua species manusia : Neandertal dan Cro-Magnon. Sebelum terjadinya bencana banjir itu, pulau Sumatera, pulau Jawa, Kalimantan dan Nusa Tenggara masih menyatu dengan semenanjung Malaysia dan benua Asia.

Sulawesi, Maluku dan Irian masih menyatu dengan benua Australia dan terpisah dengan Sumatera dan lain-lain itu. Kedua kelompok pulau ini dipisahkan oleh sebuah selat yang mengikuti garis 'Wallace'. (Lihat gambar 1)

Gambar 2 : Atlantis (National Geographic Magazine)

Posisi Indonesia terletak pada 3 lempeng tektonis yang saling menekan, yang menimbulkan sederetan gunung berapi mulai dari Sumatera, Jawa, Nusa Tenggara, dan terus ke Utara sampai ke Filipina yang merupakan bagian dari 'Ring of Fire'.

Gunung utama yang disebutkan oleh Santos, yang memegang peranan penting dalam bencana ini adalah Gunung Krakatau dan 'sebuah gunung lain' (kemungkinan Gunung Toba). Gunung lain yang disebut-sebut (dalam kaitannya dengan kisah-kisah mytologi adalah Gunung Semeru, Gunung Agung, dan Gunung Rinjani.

Bencana alam beruntun ini menurut Santos dimulai dengan ledakan dahsyat gunung Krakatau, yang memusnahkan seluruh gunung itu sendiri, dan membentuk sebuah kaldera besar yaitu selat Sunda yang jadinya memisahkan pulau Sumatera dan Jawa.

Letusan ini menimbulkan tsunami dengan gelombang laut yang sangat tinggi, yang kemudian menutupi dataran-dataran rendah diantara Sumatera dengan Semenanjung Malaysia, diantara Jawa dan Kalimantan, dan antara Sumatera dan Kalimantan.

Abu hasil letusan gunung Krakatau yang berupa 'fly-ash' naik tinggi ke udara dan ditiup angin ke seluruh bagian dunia yang pada masa itu sebagian besar masih ditutup es (Zaman Es Pleistocene) . Abu ini kemudian turun dan menutupi lapisan es. Akibat adanya lapisan abu, es kemudian mencair sebagai akibat panas matahari yang diserap oleh lapisan abu tersebut. Gletser di kutub Utara dan Eropah kemudian meleleh dan mengalir ke seluruh bagian bumi yang rendah, termasuk Indonesia.

Banjir akibat tsunami dan lelehan es inilah yang menyebabkan air laut naik sekitar 130 meter diatas dataran rendah Indonesia. Dataran rendah di Indonesia tenggelam dibawah muka laut, dan yang tinggal adalah dataran tinggi dan puncak-puncak gunung berapi.

Tekanan air yang besar ini menimbulkan tarikan dan tekanan yang hebat pada lempeng-lempeng benua, yang selanjutnya menimbulkan letusan-letusan gunung berapi selanjutnya dan gempa bumi yang dahsyat. Akibatnya adalah berakhirnya Zaman Es Pleitocene secara dramatis.

Dalam bukunya Plato menyebutkan bahwa Atlantis adalah negara makmur yang bermandi matahari sepanjang waktu. Padahal zaman pada waktu itu adalah Zaman Es, dimana temperatur bumi secara menyeluruh adalah kira-kira 15 derajat Celcius lebih dingin dari sekarang.

Lokasi yang bermandi sinar matahari pada waktu itu hanyalah Indonesia yang memang terletak di katulistiwa.
Plato juga menyebutkan bahwa luas benua Atlantis yang hilang itu "….lebih besar dari Lybia (Afrika Utara) dan Asia Kecil digabung jadi satu…". Luas ini persis sama dengan luas kawasan Indonesia ditambah dengan luas Laut China Selatan.

Menurut Profesor Santos, para ahli yang umumnya berasal dari Barat, berkeyakinan teguh bahwa peradaban manusia berasal dari dunia mereka. Tapi realitas menunjukkan bahwa Atlantis berada di bawah perairan Indonesia dan bukan di tempat lain.

Santos telah menduga hal ini lebih dari 20 tahunan yang lalu sewaktu dia mencermati tradisi-tradisi suci dari Junani, Roma, Mesir, Mesopotamia, Phoenicia, Amerindian, Hindu, Budha, dan Judeo-Christian. Walau dikisahkan dalam bahasa mereka masing-masing, ternyata istilah-istilah yang digunakan banyak yang merujuk ke hal atau kejadian yang sama.

Santos menyimpulkan bahwa penduduk Atlantis terdiri dari beberapa suku/etnis, dimana 2 buah suku terbesar adalah Aryan dan Dravidas. Semua suku bangsa ini sebelumya berasal dari Afrika 3 juta tahun yang lalu, yang kemudian menyebar ke seluruh Eurasia dan ke Timur sampai Auatralia lebih kurang 1 juta tahun yang lalu.

Di Indonesia mereka menemukan kondisi alam yang ideal untuk berkembang, yang menumbuhkan pengetahuan tentang pertanian serta peradaban secara menyeluruh. Ini terjadi pada zaman Pleistocene.

Pada Zaman Es itu, Atlantis adalah surga tropis dengan padang-padang yang indah, gunung, batu-batu mulia, metal berbagai jenis, parfum, sungai, danau, saluran irigasi, pertanian yang sangat produktif, istana emas dengan dinding-dinding perak, gajah, dan bermacam hewan liar lainnya. Menurut Santos, hanya Indonesialah yang sekaya ini.

Ketika bencana yang diceritakan diatas terjadi, dimana air laut naik setinggi kira-kira 130 meter, penduduk Atlantis yang selamat terpaksa keluar dan pindah ke India, Asia Tenggara, China, Polynesia, dan Amerika. Suku Aryan yang bermigrasi ke India mula-mula pindah dan menetap di lembah Indus. . Karena glacier Himalaya juga mencair dan menimbulkan banjir di lembah Indus, mereka bermigrasi lebih lanjut ke Mesir, Mesopotamia, Palestin, Afrika Utara, dan Asia Utara.

Di tempat-tempat baru ini mereka kemudian berupaya mengembangkan kembali budaya Atlantis yang merupakan akar budaya mereka. Catatan terbaik dari tenggelamnya benua Atlantis ini dicatat di India melalui tradisi-tradisi cuci di daerah seperti Lanka, Kumari Kandan, Tripura, dan lain-lain. Mereka adalah pewaris dari budaya yang tenggelam tersebut.

Suku Dravidas yang berkulit lebih gelap tetap tinggal di Indonesia.

Migrasi besar-besaran ini dapat menjelaskan timbulnya secara tiba-tiba atau seketika teknologi maju seperti pertanian, pengolahan batu mulia, metalurgi, agama, dan diatas semuanya adalah bahasa dan abjad di seluruh dunia selama masa yang disebut Neolithic Revolution.

Bahasa-bahasa dapat ditelusur berasal dari Sansekerta dan Dravida. Karenanya bahasa-bahasa di dunia sangat maju dipandang dari gramatika dan semantik. Contohnya adalah abjad. Semua abjad menunjukkan adanya "sidik jari" dari India yang pada masa itu merupakan bagian yang integral dari Indonesia.

Dari Indonesialah lahir bibit-bibit peradaban yang kemudian berkembang menjadi budaya lembah Indus, Mesir, Mesopotamia, Hatti, Junani, Minoan, Crete, Roma, Inka, Maya, Aztek, dan lain-lain. Budaya-budaya ini mengenal mitos yang sangat mirip. Nama Atlantis diberbagai suku bangsa disebut sebagai Tala, Attala, Patala, Talatala, Thule, Tollan, Aztlan, Tluloc, dan lain-lain.

Itulah ringkasan teori Profesor Santos yang ingin membuktikan bahwa benua atlantis yang hilang itu sebenarnya berada di Indonesia. Bukti-bukti yang menguatkan Indonesia sebagai Atlantis, dibandingkan dengan lokasi alternatif lainnya disimpulkan Profesor Santos dalam suatu matrix yang disebutnya sebagai 'Checklist'.

Terlepas dari benar atau tidaknya teori ini, atau dapat dibuktikannya atau tidak kelak keberadaan Atlantis di bawah laut di Indonesia, teori Profesor Santos ini sampai saat ini ternyata mampu menarik perhatian orang-orang luar ke Indonesia. Teori ini juga disusun dengan argumentasi atau hujjah yang cukup jelas.

Kalau ada yang beranggapan bahwa kualitas bangsa Indonesia sekarang sama sekali "tidak meyakinkan" untuk dapat dikatakan sebagai nenek moyang dari bangsa-bangsa maju yang diturunkannya itu, maka ini adalah suatu proses maju atau mundurnya peradaban yang memakan waktu lebih dari sepuluh ribu tahun.

Profesor Santos akan terus melakukan penelitian lapangan lebih lanjut guna membuktikan teorinya. Kemajuan teknologi masa kini seperti satelit yang mampu memetakan dasar lautan, kapal selam mini untuk penelitian (sebagaimana yang digunakan untuk menemukan kapal 'Titanic'), dan beragam peralatan canggih lainnya diharapkannya akan mampu membantu mencari bukti-bukti pendukung yang kini diduga masih tersembunyi di dasar laut di Indonesia.

Apa yang dapat dilakukan oleh pemerintah dan bangsa Indonesia ?

Bagaimana pula pakar Indonesia dari berbagai disiplin keilmuan menanggapi teori yang sebenarnya "mengangkat" Indonesia ke posisi sangat terhormat : sebagai asal usul peradaban bangsa-bangsa seluruh dunia ini?

Coba dong beri pula perhatian yang memadai.

Atau coba kita renungkan penyebab Atlantis dulu dihancurkan : penduduk cerdas terhormat yang berubah menjadi ambisius serta berbagai kelakuan buruk lainnya (mungkin 'korupsi' salah satunya). Nah, salah-salah Indonesia sang "mantan Atlantis" ini bakal kena hukuman lagi nanti kalau tidak mau berubah seperti yang ditampakkan bangsa ini secara terang-terangan sekarang ini.

Santos mengatakan berdasarkan penelitiannya bahwa berbagai kisah tentang negara bak 'surga' yang kemudian menjadi hilang, bencana banjir besar, letusan gunung berapi, dan gempa dahsyat ditemui pada kisah-kisah berbagai bangsa di seluruh dunia. Kisah ini mirip satu dengan lainnya.

Konon kabarnya pula, sejumlah menhir yang berjumlah 800an buah di Mahat posisinya menghadap kearah matahari terbit, atau kearah Timur. Arah Timur dari Mahat adalah arah lokasi Atlantis versi Santos yang tenggelam oleh tsunami, banjir, letusan gunung berapi dan gempa bumi.Arah Timur dari Mahat adalah arah lokasi Atlantis versi Santos yang tenggelam oleh tsunami, banjir, letusan gunung berapi dan gempa bumi.

Pulau Sumaterapun ternyata tertulis dalam kisah Atlantis, yang disebut sebagai Taprobane. Dulu Taprobane ini diartikan sebagai Ceylon, tapi kalau melihat ukuran besarnya tidak syak lagi bahwa Taprobane adalah Sumatera yang dikisahkan kaya dengan emas, batuan mulia, dan beragam binatang termasuk gajah.

Itulah kira-kira teori Santos secara sangat ringkas.

Bagi yang berminat untuk membaca lebih jelas, dapat langsung ke website Profesor Santos http://atlan. org/ atau membeli bukunya yang disebutkan diatas ke penerbit 'Amazon.com' (kalau sudah ada terbitan barunya).

Sumber http://kadaikopi.carpediem123.com/?p=1668

Perjalanan Hidup Miyabi

2009-11-13T09:39:00.002+07:00

Siapa sih yang tak mengenal Miyabi, bintang film porno dari Jepang yang kedatangannya ke Indonesia untuk bermain film menuai banyak protes dari banyak pihak.

Maria Ozawa yang juga dikenal sebagai Miyabi, lahir pada tanggal 8 Januari 1986 di Hokkaido dengan data fisik Blood Type : A, Measurement : T163 B88 W56 H87.

Sejak menjadi aktris film porno, Miyabi dengan sekejap menjadi kaya, tinggal di apartemen dengan harga sewa 16 juta rupiah perbulan. Apartemen mewah yang mirip dengan mansion lengkap dengan segala perabotan serba wah. Dengan profesi yang digelutinya, Miyabi mampu mendulang sekitar 8000 USD dolar perbulannya (sekitar 75 juta rupiah).

Sebelum menjadi aktris film porno, kehidupan dan hubungan antara Miyabi dengan kedua orang tuanya baik-baik saja. Hingga pada suatu hari orang tuanya melihat Miyabi tampil bugil di sebuah majalah porno. Seketika itu meledaklah murka orang tuanya melihat aksi Miyabi melakukan hal yang tidak pantas dilakukan anak seusianya.

Meski tanpa restu dari orang tua, Miyabi tetap menjalankan profesinya, dari sekedar foto-foto bugil, Miyabi pun mulai merambah ke dunia film porno. Suatu hari pulang ke rumah orang tuanya dengan membawa 20 film porno yang ia bintangi dan ia tunjukkan ke orang tuanya. Saat itulah kedua orang tua Miyabi mengusirnya dan tidak mengakui lagi sebagai anak.

Tidak hanya orang tua, teman-teman dekat Miyabi yang dulu akrab satu persatu mulai meninggalkannya. Mereka tidak mau dicap sebagai teman seorang bintang film porno. Hidup seorang diri membuat Miyabi menjadi pintar memasak. Keadaan dari profesinya sebagai aktris film porno membuat Miyabi selalu menghindari membeli makanan di tempat-tempat umum jika tidak ingin diserbu penggemarnya atau dimaki orang-orang yang tidak suka terhadap profesinya.

Selain gemar memasak, Miyabi juga suka menonton film-film porno yang ia bintangi sendiri. Semua koleksi video yang ada di kabinet TV-nya adalah film porno, baik yang ia bintangi atau dari bintang film porno lain. Koleksi film porno itu karena Miyabi merasa juga perlu belajar berbagai posisi penting dari bintang film porno lainnya.

Sebenarnya Miyabi memperoleh banyak tawaran untuk pindah keluar Jepang (Amerika dan Eropa) dan bermain dengan pria-pria bule. Tetapi Miyabi menolak dan memilih tinggal di Jepang dan memilih bermain dengan pria-pria lokal saja. Alasannya Miyabi sangatlah sederhana. Menurutnya "perabot" pria Jepang lebih kecil dan tahan lama dalam melakukan adegan porno dibandingkan pria bule yang menurutnya memiliki "perabot" lebih besar dan menyakitkan.

Beberapa kali dalam film pornonya, Miyabi terlihat menangis dan itu memang benar-benar tampak alami. Itu karena Miyabi tidak menikmati dan merasa kesakitan dalam adegan porno yang ia perankan. Bahkan Miyabi pernah mengancam akan keluar dari AV (PH Film Porno) jika ia dipaksa melakukan adegan atau posisi yang tidak ia sukai.

Ukuran Mr P Pengaruhi Ereksi Pria?

2009-11-10T11:48:00.001+07:00

Seksualitas

UKURAN Mr P, seringkali dijadikan tolak ukur "hebat" tidaknya pria saat beraksi ranjang. Padahal, ukuran tak melulu jadi persoalan utama pemicu wanita kesulitan meraih orgasme.

Secara psikis, tak sedikit pria yang merasa ukuran Mr P-nya kurang "panjang". Biasanya, ini disebabkan terlalu sering menonton film porno. Di mana ukuran Mr P pemerannya cenderung "lebih" dibandingkan dengan ukuran Mr P sendiri.

Ketika pria merasa "terintimidasi" dengan stigma ukuran Mr P seharusnya "besar" dan "panjang", maka saat aksi ranjang tiba, pikirannya menjadi tak fokus pada rangsangan yang seharusnya dinikmati. Bila terus berlanjut, pria dapat jadi rendah diri, bahkan tidak percaya diri karena tak dapat "memuaskan" pasangannya dengan ukuran Mr P-nya.

"Ereksi pada pria tak hanya dapat dilihat dari ukuran penis," jelas Wimpie Pangkahila dalam bukunya, Seks yang Membahagiakan.

Saat penis ereksi dengan optimal, dan dapat mengontrol ejakulasi dini, maka kesempatan untuk membuat wanita "puas" di ranjang lebih besar. Daripada memiliki Mr P dengan ukuran pria Afrika namun tak bisa "tegang" dengan optimal, maka akan jadi masalah besar dalam kehidupan ranjang.

"Ukuran tidak menentukan, asal normal. Kecuali jika pria tersebut tidak mengalami perkembangan penis yang normal," tutur Prof Dr dr Wimpie Pangkahila, Sp.And, FAACS, saat ditemui di Hotel Sultan, Jakarta, beberapa waktu lalu.

"Semakin optimal ereksi penis, pria bersangkutan akan merasakan kepuasaan yang lebih bagus. Dan istrinya juga akan merasakan puas yang lebih baik," lanjut Wimpie.

Ikan Sarden, Makanan Pencegah Pikun

2009-11-10T11:44:00.002+07:00

IKAN tak hanya enak dikonsumsi, namun juga memiliki kandungan yang bisa membuat otak senantiasa sehat.

Banyak penelitian medis menunjukan, jenis ikan yang kaya akan kandungan asam lemak omega-3 sangat bagus untuk nutrisi otak. Pasalnya, asam lemak omega-3 dalam ikan dapat menyokong fungsi sel saraf otak. Asam lemak omega-3 juga bermanfaat dalam meningkatkan kadar memori otak.

Seperti yang dilansir dari Care Fair, Senin (9/11/2009), menyantap ikan satu sampai dua kali dalam sepekan, sama artinya membuat otak tetap fokus, berpikir tajam, serta cerdas dalam jangka waktu lama. Ikan salmon dan ikan sarden merupakan jenis ikan dengan asam lemak omega-3 tertinggi dari semua jenis ikan. Dengan mengonsumsi dua jenis ikan ini, Anda dapat terhindar dari serangan penyakit Alzheimer.

Rajin mengonsumsi ikan merupakan salah satu cara untuk melindungi tubuh dari penurunan fungsi kognitif pada otak. Fungsi kognitif meliputi proses mental untuk mengetahui, berpikir, belajar, merasakan, mengingat, serta menilai sesuatu yang dilihat.

Fungsi kognitif digunakan mulai manusia lahir sampai ketika ajal menjemput. Seperti halnya dengan organ-organ tubuh yang semakin menurun kinerjanya dimakan usia. Otak juga mengalami penurunan produktivitas. Saat fungsi kognitif hilang, maka Anda akan mudah terjangkit penyakit pikun. Penyakit pikun sering kali susah berpikir rasional.

Nah, di sinilah manfaat mengonsumsi ikan salmon maupun ikan sarden. Berapa pun usia Anda, otak akan senantiasa muda dan aktif!

Manfaat Teh Hijau untuk Kulit

2009-11-10T11:43:00.002+07:00

PENELITIAN dengan metode uji tersamar ganda plasebo-kontrol selama dua tahun yang dilakukan Stanford School of Medicine dan Nu Skin Enterprises Inc membuktikan bahwa mengonsumsi suplemen teh hijau bisa mencegah penuaan dini.

Teh hijau memang bermanfaat bagi tubuh meski dalam bentuk kemasan.Salah satunya Tegreen97 dari Nu Skin. "Hasil riset membuktikan, filosofi Nu Skin akan adanya hubungan yang kuat antara nutrisi dan penampilan fisik," kata Joseph Chang PhD, Chief Scientific Officer Nu Skin.

Dia menyebutkan, "Hasil penelitian ini memberi gambaran kepada konsumen bahwa strategi antipenuaan terbaik membutuhkan dua pendekatan kuat yang fokus pada nutrisi dari dalam dan perawatan kulit dari luar."

Penelitian tersebut mengungkap korelasi yang kuat antara mengonsumsi Tegreen97 dan penurunan kerusakan kulit berdasarkan kajian yang berbeda, termasuk analisis diri sendiri, penilaian dari dermatologis bersertifikat, dan sistem analisis kulit VISIA.

Wanita yang mengonsumsi Tegreen97 dua kali sehari selama 12 bulan menunjukkan hasil yang signifikan dibandingkan dengan kelompok yang tidak mengonsumsi, yakni pori-pori pada wajah menjadi lebih kecil setelah 12 bulan dan warna kulit menjadi lebih rata.

Kelompok yang mengonsumsi Tegreen97 lebih banyak menunjukkan perbaikan yang signifikan pada masalah kulit yang disebabkan paparan sinar matahari dalam waktu 12 hingga 24 bulan.

Analisis kulit dengan VISIA mengungkapkan bahwa kelompok pengguna Tegreen97 menunjukkan perbedaan yang nyata dalam hal spot yang terlihat dan sinar ultraviolet setelah 12 bulan. Adapun Tegreen97 dari Nu Skin mengandung ekstrak teh hijau dengan kandungan polifenol 97%, dan 65%-nya merupakan catechins.

Kekuatan antioksidan dalam satu kapsul Tegreen97 setara dengan tujuh cangkir minuman teh hijau dan bebas kafein 99,5%. Teh hijau telah dikenal di China selama ribuan tahun karena bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Ilmu pengetahuan modern telah menyatakan polifenol sebagai antioksidan yang kuat.

Bagian dari polifenol, yakni catechins, dikenal sangat kuat dan efektif untuk menetralkan radikal bebas di tingkat sel. Catechins mendukung fungsi kesehatan sel dan memberi perlindungan antioksidan bagi struktur sel.

"Tegreen97 telah dikaji dalam berbagai penelitian ilmiah tentang teh hijau karena kualitas dan kandungannya yang kuat, serta formula eksklusif dan rasio polifenol teh hijau yang dimilikinya," sebut Ashok Pahwa, Chief Marketing Officer Nu Skin.

Dengan produk-produk yang efektif dalam kategori suplemen nutrisi dan perawatan tubuh, Nu Skin memberikan beragam solusi untuk terwujudnya kecantikan dari dalam. Sementara melengkapi suplemen Tegreen97, Nu Skin juga memasukkan Tegreen97 ke dalam produk serum Tru Face Essence Ultra sebagai bagian dari jaringan antioksidan untuk melindungi sel kulit.

Masturbasi Berlebihan, Akibatnya...

2009-11-10T11:41:00.002+07:00

MASTURBASI alias 'swalayan' sudah jamak dilakukan. Sepanjang tidak berlebihan, 'swalayan' oke-oke saja. Tapi kalau kebablasan, tidak baik juga lho.

Kebanyakan orang beranggapan bahwa masturbasi itu hal wajar, kebiasaan "sehat" dalam hidup. Tapi jika sudah berlebihan, tetap saja tidak bisa dilakukan. Begitu seperti yang ditulis Ahmad Fauzi Suryasoemirat dalam bukunya Seks, Fakta, & Mitos.

Yang jadi pertanyaan penting adalah, berapa kali masturbasi dikatakan berlebihan? Untuk Anda dan pasangan yang melakukannya beberapa kali dalam seminggu tak usah membaca artikel ini. Yang perlu membaca adalah mereka yang melakukan servis swalayan beberapa kali dalam sehari, setiap hari!

Maturbasi berlebihan, bahkan menjadi pola kompulsif, dapat berdampak negatif pada ketidakseimbangan psikis dan fisik, Agak seram ya?

Sejumlah pakar menyarankan agar para pria menjaga frekuensi ejakulasi mereka hanya menjadi beberapa kali dalam seminggu. Namun demikian bagi mereka yang aktif secara seksual, baik berhubungan intim dengan pasangan dan melakukan masturbasi juga, sehingga mengalami ejakulasi beberapa kali dalam sehari, mungkin tak percaya saran tersebut. Tapi percayalah, studi menunjukkan ejakulasi berlebihan itu tidak disarankan.

Apa yang terjadi jika masturbasi dilakukan sering? Menurut pakar seks di Askmen.com, masturbasi berlebihan dapat merangsang fungsi saraf parasimpatik (acetylcholine). Rangsangan berlebihan ini dapat memicu dihasilkannya hormon seks lebih banyak dan neurotransmitter seperti acetylcholine, dopamine, dan serotonin yang menyebabkan perubahan kimia tubuh.

Efek samping dari perubahan kimia tubuh mengejawantah pada kelelahan, kerontokan rambut, kehilangan ingatan, penglihatan kabur serta sakit pada testikel.

Masturbasi berlebihan menekan fungsi sistem saraf dan hati, yang akan menimbulkan kelelahan secara seksual (terutama pada para laki-laki muda). Hal ini termasuk terjadinya disfungsi ereksi atau impotensi pada pria sebelum usia matang mereka menjelang.

Kebocoran air mani, keluarnya sperma dari penis tanpa ereksi, digambarkan sebagai masalah umum lain yang dihubungkan dengan masturbasi berlebihan. Ih, seram.

Ini menjadi pertanda bahwa saraf yang mengontrol katup ejakulasi melemah sebab terlalu sering digunakan dan mendapat rangsang berlebihan.

Hal ekstrim yang lain jika dihubungkan dengan masalah fisik, keinginan berlebihan melakukan masturbasi menyulitkan hubungan Anda dengan pekerjaan dan keluarga, seperti halnya kecanduan alkohol atau judi. Pokoknya asyik dengan diri sendiri dan abai dengan dunia sekelilingnya. Gawat kan?

Jika dari diri sendiri tidak mampu, mintalah saran dari pakar seks, atau bergabung dalam "klub" yang memiliki masalah serupa dan ingin melepaskan diri dari jerat 'kecanduan' masturbasi. Anda dapat mendengarkan cerita mereka dan barangkali menemukan teknik mengurangi dorongan 'swalayan' dari para teman senasib.

Namun jika berbicara di klub tampak memalukan, datangi saja terapis seks. Tak usah malu, para terapis itu sudah terbiasa menangani masalah ini. Anda bukan yang pertama, juga bukan yang terakhir.

Seni Menemukan G-spot

2009-11-10T11:39:00.002+07:00

TITIK rahasia di organ genital yang lazim disebut G-spot selalu mengundang penasaran. G-spot menjadi titik sensitif yang masih menjadi misteri bagi semua orang. Pasalnya, jika pasangan tak sengaja menemukan titik ini, rasanya bisa melayang-layang. Tapi, itu perlu ditelusuri kembali.

Huruf G dalam G-spot berasal dari Grafenberg (Dr Grafenberg), penemu spot (titik) pada wanita yang dapat membawa mereka mencapai kesenangan luar biasa. Menyamai orgasme bercinta.

Meski misterius, sebenarnya G-spot bisa ditelusuri, asal Anda tahu kiatnya. Nah, agar misteri ini terkuak dan menghadiahi Anda dengan kenikmatan bercinta tiada tara, berikut jurus-jurusnya selama bercinta dengan pasangan:

1. Rileks, tubuh yang bersih, napas berbau harum tentu sangat menunjang acara bercinta menjadi lebih menyenangkan. Pastikan Anda dan pasangan dalam kondisi bersih.

2. Minta pasangan untuk memijit, mencium, dan menyentuh bagian sensitif. Lakukan segalanya secara perlahan dan penuh perasaan. Enggak dikejar deadline kan!

3. Pastikan kuku jari si dia terpotong rapi. Soalnya, jari-jemari merupakan "senjata" penting untuk membantu menemukan si titik rahasia.

4. Cara ampuh agar properti si dia menjangkau G-spot Anda adalah dengan menyiasati posisi bercinta. Jika properti si dia cenderung bengkok ke arah tertentu, bercintalah dengan posisi T. Minta dia berbaring horizontal, Anda sebaliknya.

Ingat, jangan ragu mengekspresikan diri selama bercinta dengan pasangan. Menutup-nutupinya hanya akan merugikan, dan kepuasan bercinta jadi tidak maksimal. Enggak mau rugi kan? (Berbagai sumber)

Sperma vs Air Mani

2009-11-10T11:37:00.002+07:00

TANYAKAN pada pasangan pria Anda, apakah ia sering merasa sulit buang air kecil saat Mr P sedang ereksi?

Ternyata, saat pria mengalami ereksi sekaligus ejakulasi (air mani memancar ke luar), sebuah otot akan menutup rapat saluran kencing dari kandung kemih. Hal tersebut bertujuan untuk memastikan bahwa air seni tidak akan bercampur dengan air mani. Itulah sebabnya seorang pria sulit berkemih jika sedang ereksi.

Sedangkan bila hingga kini Anda masih bingung membedakan sperma dengan air mani, Wendy Darvill dan Kelsey Powell dalam bukunya The Puberty Book menjabarkannya untuk Anda. Sperma (spermatozoid) diproduksi di dalam skrotum atau lebih dikenal dengan testikel/buah pelir.

Sperma bergerak dari epididimis ke dalam saluran yang disebut vas yang masing-masing terhubung dengan setiap testis. Fungsi vas sendiri adalah menghasilkan cairan untuk membantu gerakan sperma.

Kemudian, vas mengangkut sperma masuk ke daerah penyimpanan di kelenjar prostat yang berukuran kira-kira sebesar buah kenari. Sementara, di dekat prostat ada kelenjar-kelenjar lain, yaitu vesika seminalis sebagai penghasil zat makanan sperma dan kelenjar Cowper sebagai penghasil cairan pelicin. Campuran sperma dan berbagai kelenjar lainnya inilah yang disebut dengan air mani.

Stop Merokok Sebelum Terlambat

2009-11-08T10:40:00.002+07:00

BERBAGAI ancaman penyakit dibalik rokok tak menyurutkan para pencandu rokok untuk terus mengisap lintingan tembakau. Bagi mereka, menghilangkan kebiasaan merokok bukan perkara gampang.

Tak mudah memang menghentikan kebiasaan merokok. Banyak di antara perokok yang gagal menghentikan kebiasaan mengisap tembakau tersebut. Ada yang berhasil, tapi hanya sementara waktu, setelah itu merokok kembali menjadi kebiasaannya. Malah bagi para pencandu rokok, mereka akan kehilangan kreativitas bila tidak mengisap rokok.

Merokok merupakan kebiasaan yang sulit ditinggalkan karena sifat adiktif nikotin. Namun menurut sebuah riset dari Amerika Serikat yang dilakukan oleh New England Journal of Medicine, dukungan sosial memiliki peranan yang penting dalam memutuskan apakah seseorang untuk memulai atau berhenti merokok.

Dokter Spesialis Kejiwaan dari RS Persahabatan dr Tribowo T Ginting SpKJ mengatakan bahwa penyebab seseorang menjadi perokok biasanya dimulai saat remaja. Alasannya pun beragam, coba-coba, ikut-ikutan, iseng, dan bosan karena tidak ada yang dilakukan. Ada juga yang merokok dengan alasan supaya terlihat dewasa dan untuk menambah rasa percaya diri.

"Masalah rokok, masalah nikotin, juga berhubungan dengan masalah kejiwaan. Karena jika diputus, akan terjadi gejala pemutusan zat nikotin yang akan berkaitan dengan masalah kejiwaan seseorang yang ingin berhenti merokok," jelasnya.

Nikotin mampu pengaruhi mood dan penampilan. Pada saat terjadi gejala putus nikotin, maka terjadi juga ketagihan tembakau (craving), mudah tersinggung dan marah, cemas gelisah, gangguan konsentrasi, tidak tenang nyeri kepala, mengantuk, dan alami gangguan pencernaan.

Tribowo juga menambahkan bahwa dibandingkan kokain dan morfin, nikotin adalah sebuah komponen yang kecanduannya (adiktif) 5-10 kali lebih kuat menimbulkan efek psikoaktif pada manusia. Beban yang ditimbulkan di antaranya turunnya produktivitas, beban ekonomi, sosial, kesehatan, dan akhirnya menyebabkan kematian.

"Untuk mendukung perokok agar berhenti merokok dan pada akhirnya menekan angka mortalitas yang disebabkan oleh rokok, dibutuhkan solusi terapi terpadu yang intensif dengan kemudahan akses," papar dokter Bowo, sapaan akrab dari dr Tribowo. "Jika ingin berhenti merokok, maka yakinkan diri untuk dapat berhenti merokok," pesannya.

Hindari teman-teman perokok untuk beberapa waktu. Menjauhi rokok (membuang rokok dan menyingkirkan hal-hal yang berkaitan dengan rokok). Buatlah kesibukan serta minum air putih sedikitnya 8 gelas sehari (untuk membersihkan tubuh dari nikotin), dan makan makanan sehat, tanpa bumbu-bumbu yang pedas, dan kurangi minuman yang bersoda dan kopi.
Bowo menuturkan, selain butuh dukungan dari orang lain untuk membantu dan memotivasi, juga butuh keinginan kuat dalam berhenti merokok, karena berhenti merokok merupakan suatu proses atau tahapan sehingga memerlukan waktu.

Kesulitan menghilangkan kebiasaan merokok juga diakui oleh ahli paru dari Rumah Sakit Persahabatan Jakarta, dr Ahmad Hudoyo SpP (K). "70 persen perokok ingin berhenti merokok, namun hanya 5-10 persen yang dapat melakukannya tanpa bantuan," ucapnya.

Data dari Lembaga Demografi U I 2008 menyebutkan, jumlah perokok di Jakarta adalah 3 juta orang. Jumlah itu sama dengan 35 persen dari jumlah penduduk Jakarta yang berjumlah 9.507.000 orang. Perokok di Jakarta meningkat 1 persen per tahunnya. Dan sebanyak 1.172 orang di Indonesia meninggal per hari akibat adiksi nikotin, yaitu setara dengan 400.000 orang/tahun (melebihi korban Tsunami Aceh).

Delapan juta orang per tahun meninggal akibat tembakau pada 2030. Selama abad ke-21 tembakau membunuh satu miliar orang. Sebanyak 20 persen dari pendapatan rata-rata (Rp20.000 per hari) penduduk Indonesia digunakan untuk membeli rokok.

"Dari data-data yang disebutkan tadi, sudah pasti sekali bahwa merokok itu sangat merugikan," ucap Hudoyo saat menjadi pembicara pada diskusi media bertopik "Keinginan Kuat Saja Tidak Cukup. Berhentilah Merokok dengan Dukungan Keluarga dan Teman. Bersama Kita Bisa!" yang diadakan oleh Pfizer dan Klinik Berhenti Merokok RS Persahabatan.

Hudoyo menuturkan, tiga besar penyebab kematian akibat rokok di Amerika Serikat ialah kanker paru, penyakit jantung iskemik dan penyakit paru obstruktif menahun (PPOK).

"Hendaknya disadari dampak dari merokok tidak hanya merugikan diri sendiri, tapi juga orang-orang terdekat seperti suami atau istri, anak, dan kerabat," tandas Hudoyo yang juga menjabat sebagai Ketua Bidang Kajian Penyakit Tidak Menular pada Ikatan Dokter Indonesia (IDI).

Penyakit tersebut meliputi saluran pernapasan, PPOK, pneumonia, dan asma yang tidak terkontrol. Dan penyakit yang juga berhubungan dengan alat reproduksi, berat badan lahir rendah, komplikasi kehamilan, infertilitas, juga kematian janin mendadak.

Rahasia Orgasme Dahsyat

2009-11-08T10:37:00.001+07:00

SAAT berhubungan intim, tubuh sepatutnya dalam kondisi prima. Bukan hanya bergantung pada hasrat seksual semata.

Kesemua otot yang berhubungan langsung dengan area vital, seperti otot pinggul, otot panggul, otot perut, serta otot paha memiliki andil saat Mr P dan Miss V saling "mencengkeram". Namun, otot-otot tersebut sering kali terlupakan untuk dilatih.

"Semakin kuat otot-otot organ intim Anda, maka semakin sempurna dan dahsyat orgasme yang bisa diraih," papar Laura Berman, Ph.D., penulis The Passion Prescription: 10 Weeks to Your Best Sex Ever, seperti dilansir dari Red Book.

Hip abduction adalah salah satu gerakan yang dapat membuat orgamse terasa lebih nikmat. Pasalnya, gerakan ini dapat mengencangkan otot paha dan organ intim.

Anda hanya cukup menggerakan paha menjauhi tubuh dalam satu garis lurus. Lakukan 8 hitungan untuk satu kali repetisi. Tahan otot perut masuk ke dalam, serta kencangkan bokong.

Bila rutin dilakukan, maka paha akan semakin kencang. Dan aksi menopang bobot tubuh saat penetrasi berjalan pun terasa lebih ringan. Ini adalah alternatif lain untuk mengencangkan organ intim. Tentu saja, selain senam kegel yang sudah lebih dikenal.

10 Rumus Bangkitkan Gairah Suami

2009-11-08T10:35:00.001+07:00

SEIRING perjalanan waktu dalam mengarungi bahtera rumah tangga, mungkin Anda dan pasangan dilanda kejenuhan dalam urusan ranjang. Gairah yang menurun, monoton dalam berhubungan intim, atau faktor luar lainnya yang memengaruhi makin buruknya hubungan Anda dan pasangan.

Sebelum semuanya makin merusak hubungan keharmonisan Anda dan suami, tidak ada salahnya menyimak 10 tip yang mungkin bisa Anda coba untuk menggelorakan kembali kehidupan seks Anda yang mulai redup, yaitu:

1. Beri kejutan pada suami. Anda bisa menyambut suami Anda di depan pintu kamar hanya dengan memakai bra dan celana dalam yang transparan dan baru saja Anda beli. Semprotkan parfum yang disukainya ke tubuh Anda hingga membuatnya bergairah.

2. Bisikkan di telinganya agar dia memejamkan mata dan katakan kalau Anda mempunyai kejutan malam ini yang khusus untuknya.

3. Ajaklah pasangan Anda mandi bersama dan sabunilah seluruh tubuhnya dengan sabun cair. Gunakan spon halus untuk membelai tubuhnya. Berikan sentuhan yang paling intim.

4. Tontonlah film erotis bersama pasangan di dalam kamar. Jika tidak keberatan jadikan adegan film erotis tersebut sebagai referensi untuk menambah wawasan dan ilmu bercinta.

5. Berbaringlah di atas ranjang sambil menunggu pasangan keluar dari kamar mandi. Jangan pakai apa-apa kecuali baju tidur yang transparan dan seksi.

6. Tutup mata pasangan Anda dengan sapu tangan, lalu ikat pergelangan tangannya dengan selendang lembut sehingga dia tidak dapat "melepaskan diri". Bisikkan bahwa Anda ingin memulai permainan yang luar biasa untuknya.

7. Buatlah rekaman video Anda sendiri yang seksi sepanjang hari dan saksikan tayangannya bersama pasangan Anda di ranjang.

8. Bangunkan pasangan di tengah malam dengan cara yang luar biasa. Anda bisa menyentuh bagian tubuhnya yang sensitif lalu ajak dia memulainya.

9. Siapkan sesuatu yang seksi di dalam tas kerjanya setiap hari. Pilihlah benda-benda yang mampu mengingatkannya akan gairah Anda yang menggelora dan tulisan rayuan manis Anda yang membuat si dia lebih terangsang.

10. Bila si dia pulang kerja, tunggu apalagi, lakukan malam itu juga. (berbagai sumber)

4 Aktivitas Wajib Usai Orgasme

2009-11-08T10:32:00.002+07:00

TIDAK ada yang paling enak dan nyaman dilakukan setelah mencapai orgasme kecuali tidur untuk menghilangkan rasa lelah. Tetapi ingat, ternyata tidur tidak menjamin pasangan merasa aman dan nyaman, bahkan mungkin sebaliknya.

Memang ada alasan biologis di balik mengapa ada perasaan ingin tidur setelah bercinta. Saat orgasme, manusia mengeluarkan hormon yang disebut oxytocin yang membuat kita ngantuk.

Berikut ini ada beberapa hal yang dapat dipertimbangkan untuk dilakukan setelah selesai bercinta sebagai pengganti tidur, yaitu:

Tetap menyentuhnya

Anda tidak perlu membuat gerakan yang merangsang setelah "pertempuran" yang cukup melelahkan, karena beberapa wanita bisa pulih dengan cepat setelah bercinta. Biarkan dia tahu aktivitas Anda lakukan sebelumnya sangatlah penting. Usahakan selalu menyentuh, tempatkan tangan pada paha dan raba dengan lembut atau mainkan rambutnya. Anda tidak perlu sampai berhubungan seksual kembali, cukup berikan kasih sayang dan perhatian.

Mandi bersama

Setelah Anda berdua menghabiskan waktu dengan keringat, saatnya Anda untuk membersihkan badan. Penuhi tub dengan air, biarkan dia berbaring di antara dua kaki Anda dalam air. Sabuni dia dan usap-usap tubuhnya. Yakinkan dia tidak akan melupakan setiap menit pengalaman ini.

Makan malam bersama

Tidak ada seorang pria yang tidak lapar setelah berhubungan seks. Daripada Anda merasa ngantuk, tidak ada salahnya untuk menyiapkan makan bersama-sama. Tujuannya untuk tetap menghabiskan waktu bersama-sama sekali pun setelah melewati klimaks.

Lakukan kembali

Jika Anda siap untuk melakukan kembali hubungan seks, mulailah dengan mencium bibirnya dan merasakan semua bagian tubuhnya sampai dia siap kembali untuk "pertarungan" berikutnya.

Tidur bersama-bersama

Jika dia salah seorang wanita yang memiliki kemampuan orgasme kuat dan berkali-kali, serta termasuk style wanita yang aktif, dia mungkin telah lelah. Cobalah ajak untuk tidur bersama dan jangan lupa tangan Anda tetap merangkulnya agar dia tahu bahwa dia begitu sangat kuat dan telah membuat Anda setengah tidak berdaya. (berbagai sumber)

Titik Api Pria Sejati

2009-11-08T10:29:00.001+07:00

BAGI sebagian besar pria, seks hanyalah sebatas penetrasi dan ejakulasi, bahkan kadang tanpa komunikasi. Padahal, perempuan membutuhkan lebih dari sekadar penetrasi. Pemanasan misalnya, selalu menjadi titik api perempuan untuk mendapatkan orgasme. Sayang, lelaki jarang yang memahami hal ini.

Dalam berhubungan seks, hal-hal yang bersifat visual sangat memegang peran penting. Dalam pemanasan, hal yang visual ini memenuhi hampir 70 daya rangsang. Karena itu, jadilah lelaki sejati, yang melakukan hubungan seksual tak hanya fokus pada penetrasi dan ejakulasi, tapi juga ciuman, rangsangan, dan komunikasi akrab, terutama pascaorgasme. Kami menuntun Anda menjadi pencumbu sejati.

Ciptakan suasana yang romantis

Dalam aktivitas seks, suasana membentuk dan mempengaruhi kesiapan emosi yang diperlukan dalam proses pemanasan. Pada kebanyakan wanita, suasana rileks, tidak tergesa-gesa dan lembut yang menggambarkan romantisme merupakan kebutuhan yang diimpikan.

Banyak pria yang mengerti hal ini, tapi tak melakukannya. Meskipun suasana seperti itu lebih banyak ditemukan dalam novel dan film percintaan, tapi para pria bisa mewujudkannya.

Musik lembut, lampu temaram, foto kenangan atau suguhan film yang mengagungkan cinta dan kasih sayang dapat disiapkan sebagai awal atau selama pemanasan wanita. Anda bersiaplah menerima kejutan.

Tempat yang spesial

Spesial di sini bukan berarti harus mahal, tapi nyaman dan terjamin. Bagi perempuan, tempat yang tidak nyaman akan membuat dia suntuk menikmati hubungan itu. Kefokusan itu yang sangat penting, yang membuatnya bebas mengekspresikan segala yang dia rasakan, mengerang, ataupun menjerit.

Berpakaian sensual

Pasti Anda akan tertawa? Padahal, inilah kenyataannya. Para pria, tentu sangat suka jika pasangannya berpakaian seksi, menggoda, berbaju tipis, daster, dan parfum yang merangsang. Nah, ternyata, kaum perempuan pun menyukai pemandangan yang begini. Mereka pun menyukai lelaki yang rapi, bersih, dan seksi. Telanjang dada, mulut wangi, dan bau tubuh yang enak. Jadi, jangan habis mabuk mengajak bercumbu?

Komunikasikan keinginan Anda

Seks yang optimal terjadi karena kesamaan keinginan. Karena itu, katakan keinginan dan fantasi Anda. Mungkin Anda ingin mencumbunya dengan cara tak lazim, mengelus wilayah intimnya. Ia akan kaget jika tak dikatakan, tapi akan menikmati jika Anda meminta izinnya. Kesamaan keinginan ini sangat utama.

Rayulah

Kata-kata yang romatik, keluhan nikmat, ataupun rintihan akan sangat merangsang pasangan Anda. Ketika bercumbu, pujilah kulitnya, matanya, bibirnya, atau kelembutan dadanya. Ia akan sangat terangsang. Kata-kata manis ini akan memicu dan memacu gairahnya.

Pahami titik erotiknya

Ini vital. Setiap perempuan memiliki titik erotik yang memang hampir sama. Tapi, mana yang paling memberikan sensasi sangat berbeda. Ketahuilah hal itu dari sentuhan Anda, mana yang membuat dia paling mengerang dan terangsang. Pelajari terus titik erotik ini, dan tingkatkan daya rangsang Anda. Payudara, ketiak, bawah telinga, pangkal paha, vagina dan klitoris adalah titik puncak itu. Eksplorasi di titik ini akan sangat melenakannya.

Tentukan waktunya

Jika rangsangan sudah Anda lakukan, tentukan kapan penetrasi. Ini penting. Jangan terlalu cepat, di saat dia belum sungguh terangsang, juga jangan terlalu lambat, sehingga dia lelah menunggu. Mungkin, waktu yang agak pas, 20 menit setelah rangsangan cukup untuk Anda mulai lakukan penetrasi. Pahami keadaan dia akan orgasme, dan jangan mempercepat gerakan Anda. Tenang saja, dan biarkan dia mendapatkan orgasme yang panjang dengan nikmat, baru Anda menyusul kemudian.

Kini, Anda siap jadi lelaki sejati dengan "pemanas titik api".

Membantu Pasangan Orgasme

2009-11-08T10:27:00.002+07:00

APA yang terjadi pada tubuh wanita selama mencapai klimaks sangat mirip seperti apa yang terjadi pada tubuh pria ketika ejakulasi. Dengan kata lain, yaitu meningkatnya perasaan senang, tertumpu perasaan pada satu titik di mana segalanya memuncak dalam kesenangan yang begitu menggelora. Inilah yang disebut momen orgasme yang ditandai dengan munculnya kontraksi pada organ seksual hampir setiap 0,8 detik.

Dalam buku "Tip & Trik Menggapai Kenikmatan Seksual", penulis Riri & Yoez menjelaskan, saat pria di puncak ejakulasi selalu ditandai dengan menyemprotkan cairan namun tidak seperti halnya dengan wanita saat mencapai orgasme. Beberapa memang mengeluarkan cairan saat orgasme namun kesan yang diberikan pada banyak cerita erotis bahwa sebagian besar wanita "ejakulasi" itu tidak benar. Hanya sedikit wanita yang melakukan hal itu.

Perbedaan besar lain antara orgasme pria dan wanita adalah setelah klimaks pertama, banyak wanita mengalami klimaks kembali bahkan dalam hitungan satu atau dua menit. Kemampuan ini sangat jarang pada pria, bahkan beberapa wanita muda relatif dapat mencapai orgasme berkali-kali.

Bagi pria, hal terpenting adalah memahami klimaks pasangan karena tidak seperti pria yang mudah mengalami ejakulasi cukup cepat sekalipun pada situasi tidak romatis ketika Mr P-nya diraba. Hal ini berbeda pada wanita. Selain memberi rangsangan juga harus dalam situasi yang tepat, yakni atmosfir yang romantis, keadaan sekitar yang menyenangkan dan nyaman, pasangan yang benar-benar disukai, serta perasaan ingin dimiliki dan dihargai. Jika Anda tidak seperti di atas, Anda tidak akan berhasil memberi pasangan orgasme.

Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membawa pasangan mencapai orgasme secara teratur:
1. Jangan terburu-buru.
2. Jangan terlalu banyak menuntut.
3. Bicaralah dan tanyakan pada pasangan, apa yang ia ingin Anda lakukan baginya.
4. Selalu ciptakan atmosfer yang romantis.
5. Yakin segala sesuatu nyaman dan baik bagi pasangan.
6. Berikan pasangan banyak ciuman dan pelukan sebelum Anda berpikir untuk mendekati area seksualnya.
7. Rangsangan pada Miss V yang terus-menerus adalah kunci orgasme pada wanita.

Jejak Dinosaurus Ditemukan di Selandia Baru

2009-11-08T10:12:00.003+07:00

Beberapa ilmuwan yakin bahwa mereka telah menemukan jejak kaki dinosaurus yang berusia 70 juta tahun dan pertama kali ditemukan di Selandia Baru.

Jejak tersebut tersebar di enam tempat di sebelah barat-laut Nelson di South Island, dengan sebanyak 20 jejak pada satu tempat, demikian laporan Radio New Zealand, Sabtu.

Ahli sains sedimentologi GNS Greg Browne telah mempelajari jejak kaki itu selama bertahun-tahun dan percaya semua jejak tersebut dibuat oleh "sauropod" --dinosaurus pemangsa tanaman dengan leher panjang dan ekor, panjang tubuh 6 meter dan berat beberapa ton.

Ia mengatakan jejak kaki tersebut ditemukan di pasir pantai. Jejak kaki itu diduga segera tertutup lumpur.

"Hanya kebetulan saja bahwa semua jejak tersebut ditemukan di sana --hampir selalu jejak itu rusak. Di lingkungan yang ada angin, gelombang dan ombaknya sebenarnya sangat tak mungkin ada jejak kaki yang terpelihara di pantai," kata Browne sebagaimana dikutip Radio New Zealand.

Jejak kaki itu juga memberi tanda pertama bahwa dinosaurus pernah berkeliaran di daerah South Island.

Ahli paleontologi Selandia Baru Joan Wiffen menemukan bukti pertama bahwa dinosaurus pernah hidup di Zelandia Baru setelah menemukan tulang fosil di Hawke Bay di North Island.

Namun, tak ada tulang yang pernah ditemukan di South Island.

Pada 1975, wanita ilmuwan tersebut menemukan satu tulang fosil yang terbukti adalah bagian dari hewan bertulang belakang itu, yang pertama dikenal sebagai dinosaurus Bumi dari Selandia Baru --"theropod", hewan pemakan daging yang memiliki panjang 7 meter dan tinggi 2 meter dan berjalan dengan dua kaki.

Browne telah membuat cetakan silikon beberapa jejak kaki itu dan laporannya yang menggambarkan temuan tersebut direncanakan disiarkan di New Zealand Journal of Geology and Geophysics pekan ini.

[Humor] Pulsanya, Pak!

2009-11-06T10:57:00.001+07:00

Sebagai pengusaha yang sok jumawa, jika sedang ada tamu Pak Bedu pasti segera pura-pura menelpon seseorang. Entah seolah-olah menelpon penyedia angkutan, pemasok bahan atau distributor. Begitu juga ketika datang Pak Tono, temannya sesama pengusaha yang kebetulan mampir ke kantornya, segera Pak Bedu pasang aksi sibuk menelpon.

Halo Pak Beno, saya mohon pengiriman bahan baku kayu untuk furniture kami dapat dikirim tepat waktu dari perusahaan Anda…Oiya…He-eh… Seperti biasa saya minta kualitas nomor sa…"

" Maaf, Pak," tiba-tiba muncul si Panut, office boy yang heran melihat ulah bosnya, "mohon maaf, Pak, ini…"

Pak Bedu maarah dan langsung membentak," Heh! Kamu ngganggu bos aja. Kamu tahu nggak saya lagi nelpon rekan bisnis? Ada apa, kamu?"

Panut," Maaf Pak, saya cuma mau nganterin voucher pulsa pesanan Bapak. Kan Bapak bilang tadi pulsa hp Bapak sudah habis?"

[Humor] Mengejar Bus

2009-11-06T10:54:00.001+07:00

Sebuah bus yang penuh dengan muatan penumpang sedang melaju, meluncur di jalan yang menurun. Sementara seorang pria mengejar bus ini dari belakang.

Seorang penumpang yang duduk paling belakang mendongakkan kepala ke luar jendela bus dan berkata dengan pria yang mengejar bus tersebut, "Hei, Kawan! Sudahlah, Anda tidak mungkin bisa mengejar bus ini. Tunggu bis lain sajalah."

"Tidak. Saya harus mengejar bus ini sampai bisa naik" jawab sang pria dengan nafas tersengal-sengal sambil berlari menjawab, "saya kan sopirnya, Pak!"

Penumpang, "Lho, jadi…?"

[Humor] Bubur Ayam Istimewa

2009-11-06T10:53:00.001+07:00

Pertama kali mencoba menikmati bubur ayam jualan Bang Endut, Pak Yanto mendapatkan sebuah sekrup dalam mangkuk buburnya, tapi ia tidak protes.
Tetap santai menikmati bubur hangatnya. Hari berikutnya ia datang lagi, sial betul hari itu ia mendapatkan lagi sebuah paku kecil dalam mangkuknya. Tapi Pak Yanto tetap bersikap tenang dan melahap buburnya.

Bertahun-tahun sudah ia berlangganan bubur dan sering ia mendapatkan benda logam kecil dalam mangkuknya : paku, sekrup, baut, mur dan sebagainya.

Pada suatu hari terjadilah perbincangan antara Bang Endut dan Pak Yanto, "Kelihatannya Bapak suka sekali dengan bubur ayam saya ini, enak ya?"

Pak Yanto, "Sebenarnya sih biasa saja, Bang. Cuma istimewanya, gara-gara bubur ayam Bapak ini sekarang saya sudah punya toko bangunan, lho…".

[Humor] Deterjen Hebat Mencuci Sendiri

2009-11-06T10:51:00.001+07:00

Meski belum punya pengalaman dan ketrampilan Yu Sri nekat ikut arus balik, jadi PRT di Jakarta.

Nah, tugas pertamanya adalah mencuci pakaian. Maka direndamnya seluruh pakaian kotor dan diberi deterjen merk "X". Dari pagi sampai siang hari dan dia cuma merendam cucian tersebut.

Jeng Ayuk tentu heran lalu bertanya, "Sri, masa cucian kamu diamkan dari pagi sampai siang begini, tidak juga kamu cuci..?"

Yu Sri, "Nyonya, kan sudah sesuai dengan tulisan di iklannya itu : "mencuci sendiri" Jadi, ya saya cuma menunggu sampai dia selesai mencuci, kan Nya?"

Jeng Ayu, "Lhadalah…!?!?!"

HUBUNGAN TERBARU 2009 Kiamat 2012 Ramalan Mama Laurent Kiamat 2012 Kalender Maya December 2012: Versi Terakhir Vision Ramalan Masa Depan DUNIA!

2009-11-01T15:39:00.004+07:00

Hubungan antara ramalan Mama Laurent terbaru terjadinya dunia Kiamat tahun 2012 dan kalender bangsa Maya merupakan suatu vision atau pandangan mengenai apa yang terjadi di masa mendatang. Kiamat 2012 menjadi fenomena yang menarik apalagi Mama Lauren juga ambil bagian dalam hal pembenarannya.

Walaupun tidak secara ekplisit memaparkan apa yang "terlihat" di tahun 2012, saat diwancarai infotainment beberapa waktu yang lalu Mama lauren kembali menjelaskan gambaran tentang apa yang akan terjadi di akhir 2012: kerusakan alam akibat gempa bumi yang maha dahsyat dan adanya tabrakan benda angkasa meteor super besar! Yang cukup menakutkan adalah kemungkinan timbulnya kerusakan total setelah tubrukan yang berkuatan jutaan kali bom atom Hiroshima Nagasaki ini dan Bumi bagaikan sebuah pipa yang berlubang di tengahnya! Mengerikan!

Lalu bagaimana dengan isi ramalan kalendar bangsa maya atau mayan? Ternyata suku bangsa Maya memprediksi adanya tumbukan atau senggolan antara planet bumi dengan planet X Nibiru yang akan membinasakan semua kehidupan di muka Bumi! Kiamat besar versi bangsa Maya terjadi pada tanggal 12-12-2012 atau 12 desember 2012! Saya cukup bersyukur karena tanggal hoki 09 September 2009 sudah berlalu dan bisa dipastikan bukan tanggal hari akhir di dunia :)

Sangat menarik melihat betapa cukup dekatnya isi ramalan kiamat 2012 Mama Lorent terbaru dengan prediksi dunia kiamat kalender bangsa Maya. Jujur saja saya termasuk orang yang tidak begitu percaya dengan ramalan. Saya yakin kalau Mama Loren termasuk orang yang gemar membaca dan memiliki pengetahuan yang baik tentang risalah pandangan orang-orang jaman dulu mengenai analisa kejadian masa depan. Secara logis, adanya teori hancurnya peradaban masa silam akibat tumbukan meteor raksasa menjadi semacam trauma atau mungkin pembenaran atas vision of the future bahwa hal ini akan berulang. Manusia modern saat ini akan lenyap di tahun 2012! Apakah berarti akan muncul manusia baru dan peradaban yang baru juga?

Hubungan terupdate Mama Laurent hari Kiamat 2012 dan Kalender bangsa Maya merupakan suatu hal yang cukup menarik untuk dijadikan pelajaran bahwa masa lalu, masa kini dan masa depan merupakan kesatuan yang tak terpisahkan.

Silahkan baca selengkapnya artikel berikut ini.

Misteri Kalender Maya dan Ramalan Kiamat 2012

Dalam kalender bangsa Maya, diramalkan bahwa pada periode 1992-2012 bumi akan dimurnikan, selanjutnya peradaban manusia sekarang ini akan berakhir dan mulai memasuki peradaban baru.

Dalam sejarah peradaban kuno dunia, bangsa Maya bagaikan turun dari langit, mengalami zaman yang cemerlang, kemudian lenyap secara misterius. Mereka menguasai pengetahuan tentang ilmu falak yang khusus dan mendalam, sistem penanggalan yang sempurna, penghitungan perbintangan yang rumit serta metode pemikiran abstrak yang tinggi. Kesempurnaan dan akurasi dari pada penanggalannya membuat orang takjub!

Sekelompok masyarakat yang misterius ini tinggal di wilayah selatan Mexico sekarang (Yucatan) Guetemala, bagian utara Belize dan bagian barat Honduras. Banyak sekali pyramid, kuil dan bangunan-bangunan kuno yang dibangun oleh Maya yang masih dapat ditemui di sana. Banyak juga batu-batu pahatan dan tulisan-tulisan misterius pada meja-meja yang ditinggalkan mereka. Para arkeolog percaya bahwa Maya mempunyai peradaban yang luar biasa. Hal itu bisa dilihat dari peninggalannya seperti buku-bukunya, meja-meja batu dan cerita-cerita yang bersifat mistik. Tetapi sayang sekali buku-buku mereka di perpustakaan Mayan semuanya sudah dibakar oleh tentara Spanyol ketika menyerang sesudah tahun 1517. Hanya beberapa tulisan pada meja-meja dan beberapa system kalender yang membingungkan tersisa sampai sekarang.

Seorang sejarahwan Amerika, Dr. Jose Arguelles mengabdikan dirinya untuk meneliti peradaban bangsa ini. Ia mendalami ramalan Maya yang dibangun di atas fondasi kalender yang dibuat bangsa itu, dimana prediksi semacam ini persis seperti cara penghitungan Tiongkok, ala Zhou Yi. Kalendernya, secara garis besar menggambarkan siklus hukum benda langit dan hubungannya dengan perubahan manusia. Dalam karya Arguelles, The Mayan Factor: Path Beyong Technology yang diterbitkan oleh Bear & Company pada 1973, disebutkan dalam penanggalan Maya tercatat bahwa sistim galaksi tata surya kita sedang mengalami 'The Great Cycle' (siklus besar) yang berjangka lima ribu dua ratus tahun lebih. Waktunya dari 3113 SM sampai 2012 M. Dalam siklus besar ini, tata surya dan bumi sedang bergerak melintasi sebuah sinar galaksi (Galatic Beam) yang berasal dari inti galaksi. Diameter sinar secara horizontal ini ialah 5125 tahun bumi. Dengan kata lain, kalau bumi melintasi sinar ini akan memakan waktu 5125 tahun lamanya.

Orang Maya percaya bahwa semua benda angkasa pada galaksi setelah selesai mengalami reaksi dari sinar galaksi dalam siklus besar ini, akan terjadi perubahan secara total, orang Maya menyebutnya, penyelarasan galaksi (Galatic Synchronization). Siklus besar ini dibagi menjadi 13 tahap, setiap tahap evolusi pun mempunyai catatan yang sangat mendetail. Arguelles dalam bukunya itu menggunakan banyak sekali diagram-diagram untuk menceritakan kondisi evolusi pada setiap tahap. Kemudian setiap tahap itu dibagi lagi menjadi 20 masa evolusi. Setiap masa itu akan memakan waktu 20 tahun lamanya. http://besteasyseo.blogspot.com/

Dari masa 20 tahun antara tahun 1992-2012 itu, bumi kita telah memasuki tahap terakhir dari fase Siklus Besar, bangsa Maya menganggap ini adalah periode penting sebelum masa pra-Galatic Synchronization, mereka menamakannya: The Earth Generetion Priod (Periode Regenerasi Bumi). Selama periode ini bumi akan mencapai pemurnian total. Setelah itu, bumi kita akan meninggalkan jangkauan sinar galaksi dan memasuki tahap baru: penyelarasan galaksi.

Pada 31 Desember 2012 akan menjadi hari berakhirnya peradaban umat manusia kali ini, dalam perhitungan kalender Maya. Sesudah itu, umat manusia akan memasuki peradaban baru total yang tidak ada hubungannya sama sekali dengan peradaban sekarang. Pada hari itu, tepatnya musim dingin tiba, matahari akan bergabung lagi dengan titik silang yang terbentuk akibat ekliptika (jalan matahari) dengan ekuator secara total. Saat itulah, matahari tepat berada di tengah-tengah sela sistem galaksi, atau dengan kata lain galaksi terletak di atas bumi, bagaikan membuka sebuah "Pintu Langit" saja bagi umat manusia.

Dalam perhitungannya, bangsa Maya tidak menyinggung tentang apa penyebab peradaban kali ini berakhir. Ada sedikit yang kelihatannya jelas, bahwa berakhirnya 'hari itu' sama sekali bukan berarti malapetaka apa yang datang menghampiri, melainkan mengisyaratkan kepada seluruh umat manusia akan adanya transisi dalam kesadaran dan spiritual kosmis, selanjutnya masuk ke peradaban baru. Tahun 755 Masehi, seorang rahib Maya pernah meramal, setelah tahun 1991 kemudian, akan ada dua peristiwa penting terjadi pada manusia yaitu kebangkitan kesadaran, dan pemurnian bumi serta regenerasinya.

Mulai 1992, bumi memasuki apa yang oleh bangsa Maya disebut 'Periode Regenerasi Bumi". Pada periode ini, Bumi dimurnikan, termasuk juga hati manusia, (ini hampir mirip ramalan orang Indian Amerika-Utara terhadap orang sekarang ini), subtansi yang tidak baik akan disingkirkan, dan substansi yang baik dan benar akan dipertahankan, akhirnya selaras dengan galaksi (alam semesta), ini adalah singkapan misteri dari gerakan sistem galaksi kita yang diperlihatkan oleh bangsa Maya. http://besteasyseo.blogspot.com/

Dari titik pandang ilmu pengetahuan umat manusia sekarang, hal itu benar-benar tidak dapat dipercaya. Mungkin saja bangsa Maya sedang membicarakan tentang galaksi Bima Sakti (Milky Way), yang mana ilmu pengetahuan dan teknologi kita belum juga sampai ke solar sistim, seperti pepatah orang Tionghoa mengatakan "Serangan musim panas tidak dapat menjelaskan es di musim dingin". Fenomena kosmik yang diperlihatkan oleh kalender Maya adalah benar-benar berharga dari suatu penyelidikan yang serius oleh umat manusia sekarang ini.

ARAH RAMALAN ITU

Sejak tahun 1992 sampai 2012 nanti, bagaimana terjadi "pemurnian" dan bagaimana pula terjadi "regenerasi" pada bumi kita ini, tidak disebutkan secara detail oleh bangsa Maya. Dalam ramalan mereka pun tidak menyinggung tentang apa hal konkret yang memberikan semangat manusia untuk bangkit dari kesadaran dan bagaimana bumi mengalami permurnian, yang ditinggalkan oleh mereka kepada anak cucunya (barangkali tidak tercatat). Lantas, fenomena baru apa yang sudah bisa kita lihat sejak tahun 1992 sampai sekarang yang bisa kita kaitkan dengan ramalan bangsa Maya yang beradab itu?

Mengamati peristiwa besar 10 tahun belakangan ini (1992-2002), kelihatannya karakter alam semesta, 'Zhen, Shan, Ren,' (sejati, baik, sabar) yang diajarkan oleh Master Li Hongzhi, sebagai efek yang sedang 'memurnikan' hati manusia dan bumi ini. Kami menemukan dua bilangan yang bermakna, pada 1992 adalah persis tahun pertama kalinya Li Hongzhi mengenalkan ajarannya secara terbuka kepada masyarakat, ditengah-tengah kemrosotan moral umat manusia yang parah.. Dari tahun 1992-1999, dalam waktu yang singkat ini, pengikut latihan kultivasi jiwa dan raga ini sudah mencapai hampir 100 juta orang di daratan China. Kini, latihan ini bahkan sudah menyebar kelebih 60 negara. Melalui kultivasi yang terus-menerus, latihan ini dapat mencapai tujuan mengganti sel-sel manusia dengan materi energi tinggi dan meningkatkan moral manusia sesuai karakter alam semesta serta kembali ke jati diri yang asli.

Mungkin sudah diatur, bahwa kalender Maya tidak hilang dan sejarah manusia, dan harus diuraikan dengan kode oleh manusia sekarang. Namun ia tetap saja harus dilihat, apakah umat manusia yang terpesona oleh konsepsinya yang trerbentuk sesudah kelahiran dapat menembus batas-batas untuk mengingatkan dan memahami kebenaran yang melampoi sistim pengetahuan kita. (indospiritual.com)

Pakai 'Hate' Jangan Cuma Hape

2009-11-01T11:35:00.002+07:00

Handphone merupakan sarana yang bisa dimanfaatkan untuk kebaikan dan keburukan. Tergantung pemakainya sendiri.

Di tangan orang-orang yang beriman dan bertakwa peralatan tersebut akan bermanfaat untuk mendukung aktivitas ketakwaannya. Misalnya digunakan untuk menjalin silaturahim, atau digunakan untuk berkomunikasi saat berdakwah di jalan Allah SWT, mengajak saudara muslimnya untuk menjalankan ketaatan.

Namun sebaliknya, bila alat tersebut jatuh ke tangan orang-orang yang suka bermaksiat, maka akan digunakan untuk mendukung hal-hal yang berbau maksiat dan dosa. Contohnya digunakan untuk ber-sms atau ber-mms "mesra" dengan orang yang bukan haknya. Atau HP (dapat dibaca : hape) digunakan untuk menipu orang lain dengan janji uang tunai atau barang mewah dengan syarat menyebutkan nomer rekening. Dalam kondisi seperti ini, tentu sebuah alat hanya akan mendukung bertambahnya dosa-dosa. Naudzubillah min dzalik.

Dalam menggunakan hape untuk ketakwaan mungkin seperti halnya pasangan muda ini, yang tengah memulai membangun kehidupan rumah tangga dengan semangat dakwah. Sang suami selalu mamanfaatkan hape, selain untuk sarana komunikasi, juga dimanfaatkan untuk alarm, sebagai sarana membangunkan sholat tahajud. Maklum, akhir-akhir ini agenda qiyamul-lail sering terlewat. Sang suami juga tidak bisa mengandalkan istri untuk membangunkannya. "Beberapa pekan terakhir ini, tahajudku sering terlewat. Karena itu, aku coba memanfaatkan alarm hape," jelas sang suami sembari mengevaluasi diri dengan sang istri.

Karena itu, setiap menjelang tidur sang suami tak lupa pencat-pencet tombol hape untuk menyeting waktu bangun tahajud. "03.00am," begitu tulis sang suami, sambil memastikan fungsi alarm sudah diaktifkan.

Hari-haripun berlalu, setiap bunyi khas alarm hape bersuara memecah keheningan malam, memaksa sang suami untuk bangkit dari alam tidur. Tapi apa yang terjadi, ia tak beranjak bangun menuju tempat wudhu dan mendirikan sholat sunah yang sangat disukai orang-orang sholeh ini. Sang suami malah memencet tombol "off" untuk memastikan alarm hape mati. Setelah itu, ia melanjutkan kembali merangkai mimpi yang sempat terhenti.

Kejadian ini terus berulang, kemudian menjadi seremoni rangkaian tidur : menghidupkan alarm hape, dengan harapan bisa bangun di sepertiga malam, setelah alarm hape 'berteriak' pertanda waktu tahajud, seketika itu pula alarm dibungkam. Sepertinya lagu almarhum mbah Surip "bangun lagi……tidur lagi".

Tentu kebiasaan kurang baik ini menjadi sorotan khusus sang istri, yang menghendaki sang suami menjadi tauladan keluarga. "Saya udah berusaha untuk tahajud, Say….tapi kebablasan terus," kata sang suami menjelaskan.

Mendengar 'pembelaan' suami, sang istri hanya bersungut-sungut,"Makanya Bang, kalau mau sholat tahajud, niatnya ditaruh di hate (mungkin maksudnya : hati) jangan di hape."

Sementara sang suami hanya nyengir kuda di samping istri yang tak lelah memgingatkannya.

Artikel Sucipto

di eramuslim.com

Kepercayaan

2009-11-01T11:33:00.002+07:00

Setamat SMU, laki-laki itu tak sempat mengenyam bangku kuliah. Seperti teman-teman lainnya, ia mencoba mengais peruntungan sebagai buruh pabrik di kawasan industri Bogor. Namun, di sana pun ia tak bertahan lama. Ia rupanya bukan sosok yang mudah diatur-atur oleh orang lain.

Cita-citanya jadi seorang jurnalis kandas. Keinginan orang tuanya untuk menjadi seorang pengajar juga tak berhasil. Menjadi buruh migran di negeri jiran juga tak semanis seperti orang lain. Intinya, ia merasa gagal.

Ia kembali ke kampung. Kali ini ia tertarik dengan wiraswasta. Karena tak punya modal uang, ia ragu-ragu. Akhirnya ia berlari ke Jogja. Di sanalah ia berkenalan dengan seorang penjual koran. Dari penjual koran itulah ia diberi wawasan usaha. Dengan selembar KTP, ia mendapat kepercayaan untuk menjajakan koran dari sebuah agen surat kabar dan majalah di Malioboro.

Laki-laki itu menikmati jalan hidupnya. Dalam waktu sebulan ia sudah mempunyai banyak langganan. Ia dapat makan, ia bisa mempunyai pendapatan. Ia makin bersemangat, bahkan ada niat untuk mencoba kuliah.

Ketika langganan sudah semakin banyak, Allah SWT mengujinya. Ia diare berkepanjangan, yang akhirnya ia pulang kampung lagi. Namun kepulangan saat ini berbeda dengan waktu-waktu yang lalu. Kepulangannya sekarang lebih membawa banyak hikmah.

Setelah sembuh, naluri usahanya bangkit lagi. Kali ini dengan selembar KTP lagi dan uang Rp 42.000,- ia mencoba mendekati seorang pedagang kain. Kepercayaan pun berhasil ia bangun. Ia mulai ngedrop barang-barang ke kotanya dari Jogja. Di sebuah tempat wisatalah ia mencoba membangun usahanya kembali.

Awalnya menyewa sebuah tempat, akhirnya tempat itu berhasil ia beli. Usahanya cukup berkembang, bahkan ia bisa membeli satu kios lagi di pasar. Orang setempat mengatakan ia pemuda sukses, karena usahanya lincah dan pandai menangkap peluang.

Krisis ekonomi datang. Ia pun sempat kena dampaknya. Bahkan ia kolaps. Tak bisa bangkit lagi. Ia sempat tak punya apa-apa lagi. Namun perjalanan waktu membuat ia senantiasa bisa bertahan dan survive.

Lagi-lagi hanya bermodalkan kepercayaan, ia mencoba kembali membangun usaha. Jika ia diam dan hanya menunggu-nunggu modal berupa uang, ia hanya akan menjadi manusia tak hidup yang kelihatan gentayangan. Sebab ia bukanlah sosok penerus dinasti bisnisnya Bakrie atau Om Liem.

Ibarat orang berlari, laki-laki itu telah melewati banyak jalan berliku, menanjak dan menurun. Laki-laki itu terengah-engah kelelahan. Tapi impiannya untuk menemukan sebuah mata air yang sejuk terus ia upayakan.

Sekarang tentu ia harus bangkit lagi jika ingin menemukan kesuksesan. Ia tak akan sampai ke tujuan jika ia hanya berhenti di situ. Dengan tenaga yang tersisa ia pun bangkit, dan mulailah ia menapaki kembali perjalannya untuk mencapai yang ia inginkan.

Ia terus berusaha. Ia yakin, Allah pasti menolongnya. Jatuh bangun ia lalui. Kalau dihitung-hitung, malah banyak jatuhnya ketimbang bangkitnya. Tapi ia tidak menyerah.

Rupanya, laki-laki itu telah bermental wirausaha. Kata Renald Kasali, "Seorang wirausaha adalah seseorang yang luar biasa. Otaknya seperti parasut, bekerja karena terbuka. Panjang akal. Selalu menemukan pintu keluar pada setiap dinding kesulitan. Bekerja penuh disiplin. Berkomitmen. Modal utamanya bukanlah uang, tetapi kepercayaan. Ia terbiasa menghadapi penolakan. Tapi ia menolak penolakan itu."

Laki-laki itu sekarang ditawari seseorang untuk mengelola sebuah warung makan di sebuah tempat wisata. Ia pun menerima tawaran baik itu. Lagi-lagi ia dipercaya oleh seseorang untuk mengembangkan sebuah usaha. Lagi-lagi kepercayaanlah yang membuatnya ia selalu bisa bertahan hidup.

Diadaptasi dari artikel Sus Woyo

Di eramuslim.com

Masih Ada Jalan ke Surga

2009-11-01T09:01:00.001+07:00

Di simpang jalanan itu, beberapa tahun yang lalu sering kali aku bertemu dengan beliau. Saat seragam putih abu-abu masih menempel di badan ini. Ketika pagi menjelang atau siang mulai merayap ke ujung senja, di simpang jalanan itu, beberapa tahun yang lalu namun ternyata hingga kini pun belum berubah. Seorang bapak masih mengayuh becak tuanya sambil diiringi dengan nyanyian-nyanyian kecil di bibirnya.

Mang Usman, seorang lelaki yang kini mulai beranjak senja, namun sisa-sisa tenaganya masih cukup perkasa untuk mengayuh becak tuanya melintasi jalanan desa menembus hingga ke pasar di kota kecamatan sana.

Dulu, sering aku dibawanya ketika kebetulan kami mengarah ke arah yang sama. Sambil berbincang di sepanjang perjalanan ia selalu bertutur tentang pengharapannya bagi kami anak-anak negeri. Ia bilang kalau nanti siapa tahu di antara kami ada yang sudah jadi presiden, mudah-mudahan kami tidak akan melupakan orang-orang yang seperti dirinya katanya. Aku hanya tertawa saat itu.

Tinggal di sebuah rumah mungil bersama dengan satu orang istri dan dua orang anak ternyata tidak menjamin beliau hidup sejahtera, seperti yang didengung-dengungkan pemerintah sedikit anak lebih sejahtera. Setidaknya jika aku lihat dari sudut pandang dan dari sisi ekonomi. Namun, yang aku cukup salut dari beliau adalah kegigihan serta keistikomahannya dalam mengemban tugas sebagai seorang kepala keluarga. Dari pagi hingga hampir penghujung petang beliau masih terus semangat menjemput rezeki.

Dan kini, kerinduan akan suasana itu telah menjadikanku duduk kembali di dalam becak tuanya. Mang Usman menjawab sederhana, ketika kutanyakan apakah tak bosan mengayuh becak dari dulu hingga sekarang?

"Jika ini adalah jalan rezeki untuk keluarga bapak, tentunya tak ada alasan untuk bapak untuk tidak mensyukurinya. Bukankah ini pun akan menjadi pengantar kita jika nanti tak ada lagi kesempatan buat kita hidup di dunia ini, untuk mengantar kita menuju surgaNya?" ujarnya polos. Masih seperti 15 tahun yang lalu.

Aku hanya tersenyum. Seperti pematang kecil yang kini telah menjadi satu jalur utama menuju kampung kami, kiranya begitu pun apa yang dilakukannya hingga kini.

"Apa pun yang bapak lakukan, sepanjang dengan niat tulus dan keikhlasan dalam rangka beribadah kepadaNya, insya Allah ini semua akan menjadi satu jalan menuju ridhaNya. Dengan izin Allah, masih akan ada jalan ke surga bagi hamba-hamba yang selalu memohon ridhaNya," terusnya.

Daun-daun padi di hamparan sawah yang berada di kanan kiri jalanan kini seakan gemulai mengangguk-anggukkan tubuhnya.

Memang selalu benar, bukan dari sekedar hitung-hitungan harta untuk mengukur bahagia seseorang itu. Namun, sejauh mana seseorang bisa mensyukuri apa yang telah diberikan oleh Allah baginya. Maka di sanalah letak kebahagiaan itu sesungguhnya.

Padahal aku tahu, dengan tinggal di sebuah rumah yang lebih mirip dikatakan (maaf) sebuah gubuk kecil beralas tanah, yang terkadang harus berjinjit jika musim hujan telah membawa air-air hujannya masuk ke bagian dalam rumahnya itu, beliau harus mampu berjuang bersama istrinya mengurusi seluruh anggota keluarganya. Belum lagi jika dilihat ternyata semakin hari persaingan pada lahan rizkinya semakin bertambah susah saja. Banyak orang lebih memilih menumpang ojek atau angkot daripada menumpang becak.

Aku kira itu akan meluluhkan semangat beliau. Tapi ternyata tidak. Allah telah menunjukkan kuasaNya, menjamin kehidupan atas umatNya.

Sekali lagi, aku salut kepada beliau. Mang Usman memang bukan seorang sosok yang mampu menyulap negeri ini menjadi sebuah negeri yang makmur dalam satu balikan telapak tangan, namun dari semangat, keikhlasan, serta kesyukurannya telah jauh lebih dari hanya berbuat seperti itu. Ia telah mampu menghadirkan berjuta butiran semangat lagi bagi kami yang terkadang terlalu mudah menyerah ketika satu kesulitan menghadang di depan perjalanan kehidupan kami.

Dari artikel Dikdik Andhika Ramdhan di eramuslim com

Peristiwa Pembuka Cakrawala Sains

2009-11-01T09:00:00.001+07:00

Manusia sebagai makhluk berpikir selalu berupaya melakukan inovasi demi peningkatan peradaban manusia. Sejarah manusia adalah sejarah evolusi peradaban. Di bawah ini diuraikan 10 penemuan yang oleh livescience.com dinilai telah mampu mengubah sejarah manusia secara signifikan.

Penemuan mesiu

Pada abad ke-9, sekitar tahun 850 Masehi, sejumlah ahli kimia China berhasil menemukan bubuk mesiu atau peledak. Bubuk peledak tersebut merupakan hasil reaksi dari sulfur (S) atau belerang, arang, dan potassium nitrat. Bubuk mesiu lalu secara luas digunakan sebagai alat pembunuh dengan menggunakan pistol, senapan, dan granat. Sejak itu penemuan alat peledak melalui proses kimiawi terus berkembang hingga ditemukan bom hydrogen (H) hingga ke penemuan nuklir – yang membayangi sejarah kemanusiaan karena dampaknya yang sungguh menghancurkan.

"Agora"

Istilah ini muncul pada era Yunani Kuno, menunjuk pada sebuah ruang publik di tengah kota, semacam pasar di mana warga kota bertemu satu sama lain. Di sana terdapat kegiatan perdagangan, diskusi antarwarga tentang berbagai topik menyangkut politik atau ide-ide besar seperti pemikiran Plato dan Aristoteles pada waktu itu. Agora merupakan bentuk sangat awal dari apa yang sekarang dikenal sebagai demokrasi – di mana semua orang bebas berpendapat.

Konsili Nice

Ketika Konstantin menjadi pemimpin Kristen pertama di zaman Kerajaan Romawi, dia berusaha menyatukan berbagai aliran agama dan kepercayaan melalui Konsili Nice. Tahun 325 Masehi konstantin mengumpulkan 318 pemimpin agama Kristen, para bishop, dari seluruh wilayah kerajaan. Mereka mencari kesamaan pandangan pada isu-isu yang mereka hadapi. Konsili tersebut merupakan konsili pertama di dunia yang menyatukan gereja. Perkembangan agama Kristen kemudian banyak dipengaruhi oleh kesepakatan Konsili Nice.

Wabah sampar

Bencana besar yang tak hilang dari ingatan manusia diantaranya wabah sampar, Bubonic Plague atau Black Death, yang terutama menyerang Benua Eropa pada abad ke-14. Peristiwa itu membunuh sekitar separuh populasi Eropa – sekitar 75 juta orang yang lalu memicu perubahan sosial yang signifikan, naiknya gaji buruh dan goyangnya kepercayaan kepada gereja. Pada abad ke-21 ini, dunia digentarkan oleh perkembangan penyebaran influenza A akibat serangan virus H1N1 yang Kamis (11/6) lalu ditetapkan telah mencapai fase enam pandemi.

Penemuan gula

Gula, atau emas putih, telah mengubah sejarah. Pada awal abad ke-16, penemuan gula mendorong migrasi besar-besaran penduduk Afrika ke Amerika Serikat – mengawali zaman perbudakan. Kini penduduk Amerika rata-rata mengonsumsi 50 kilogram gula per tahun. Gula lalu terbukti memegang peran penting sebagai salah satu motor perekonomian dunia.

"The Declaration of Independence"

Deklarasi Kemerdekaan (The Declaration of Independence) yang ditandatangani Thomas Jefferson pada tahun 1776, yang menandai kemerdekaan Amerika Serikat dari kekuasaan Inggris, telah menginspirasi berbagai belahan dunia lain untuk merdeka atau lepas dari kekuatan monarki. Deklarasi tersebut juga menginspirasi munculnya ide hak-hak asasi manusia.

Pendeta dan kacang polong

Pada abad ke-19, Abbot Gregor Mendel sukses membuka rahasia menurunnya sifat-sifat makhluk hidup. Dia membuat percobaan dengan kacang polong di sebuah biara di Austria. Percobaan dilakukan pada sejumput kacang polong yang dia silangkan satu sama lain. Perkembangan bioteknologi kini telah menyentuh aspek etika saat teknologi kloning dan sel punca ditemukan. Penemuan Mendel tidak langsung mendapatkan reaksi. Menjelang kematiannya dia berujar, "Waktuku akan tiba."

Ekspedisi Galapagos

Keanehan penampilan fisik binatang-binatang di Kepulauan Galapagos, seperti kura-kura raksasa, telah memicu rasa ingin tahu Charles Darwin yang kemudian menuliskannya dalam buku hariannya. Catatan tersebut menjadi dasar buku berjudul "The Origin of Species" yang menandai lahirnya teori evolusi dengan ungkapannya yang terkenal "the survival of the fittest" yang menjelaskan tentang perubahan secara perlahan dari suatu spesies hingga mencapai bentuk fisiknya sekarang melalui seleksi alam. Buku tersebut baru diterbitkan 20 tahun setelah pelayaran dan penelitian Darwin di Galapagos. Kini Galapagos telah ditawarkan sebagai salah satu tujuan wisata ilmiah.

12 detik di udara

Dua bersaudara dari Dayton, Ohio, AS, tak pernah menyangka bahwa keberhasilan mereka terbang dengan pesawat yang mereka bangun pada 17 Desember 1903 akan berkembang hingga peluncuran manusia ke angkasa luar. Wilbur dan Orville Wright ketika itu berhasil terbang selama 12 detik saja! Mereka terbang di atas tumpukan pasir di Kitty Hawk, California Utara, AS. Sebelumnya manusia tidak pernah membayangkan akan bisa terbang di atas pesawat yang bobotnya jauh lebih besar dari udara dengan dipasangi mesin dan bisa dikendalikan. Wilbur dan Orville sukses menjelmakan mimpi tokoh mitos Yunani, Icarus, menjadi kenyataan. Kini kendaraan bermesin dipakai untuk mencari tempat hunian baru bagi manusia di angkasa luar hingga ke Planet Mars. Beberapa orang bahkan sudah mengecap piknik ke angkasa luar.

Bayi tabung

Sekitar 30tahun lalu seorang bayi perempuan dilahirkan dari rahim seorang perempuan. Sekilas kelahiran tersebut merupakan kelahiran biasa, normal. Namun, kelahiran itu sebenarnya merupakan hasil dari pembuahan di luar tubuh manusia. Metode tersebut dikembangkan oleh ilmuwan Inggris, Louise Brown. Pada mulanya, hasil percobaan "bayi tabung" tersebut memicu protes di berbagai belahan dunia, tetapi sekaligus mengubah pandangan akan kehidupan dan kemajuan sains. Metode tersebut telah menandai perubahan mendasar dalam perkembangan ilmu kedokteran.

[Update] Cara SMS Gratis dengan Merubah SMSC

2009-11-01T08:57:00.008+07:00

Ada gratisan lagi nih bagi pengguna handphone dengan operator Indosat dan Simpati, yaitu SMS Gratis. Anda sudah tahu belum caranya?
Dengan cara ini, Anda bisa SMS Gratis dengan charge Rp. 0,-. Tidak perlu pake aplikasi atau kirim SMS melalui Portal Penyedia SMS Gratis.
Gimana caranya? Ok deh, Denithul akan kasih trik agar SMS bisa gratis sepuasnya.
Mudah sekali kok caranya. Begini nih caranya :

1. Rubah Setting / Ganti nomor Message Center pada handphone Anda.
a) Bagi pengguna Indosat, secara default SMS Center nya adalah +62855000000 (IM3) dan +62816124 (Mentari). Ganti nomor Message Center tersebut dengan nomor +628810215000b) Bagi pengguna Simpati, ganti nomor Message Center dengan nomor +151482100532. Nomor tujuan SMS haruslah dimulai dengan kode Negara atau dengan kata lain harus dengan format internasional. Misalnya +6285……… Intinya harus ada kode +62………

NB :

Untuk SMS Center buat Indosat, SMS bisa terkirim ke Indosat, XL, Telkomsel. Yang lain bisa dicoba sendiri. Tapi jangan ke nomor CDMA, karena bakalan ga nyampe.

Untuk SMS Center buat Simpati, SMS nyampe dengan selamat ke nomor Indosat, XL, dan sebagian no Simpati. Statusnya memang tidak terkirim/gagal tapi SMS nya nyampe ke no tujuan.

Pada saat tulisan ini diposting, trik ini masih berfungsi dengan baik dan lancar. Namun, trik gratisan seperti ini pasti ada masa akhirnya.
OK…….. selamat menikmati SMS Gratis. Mumpung masih bisa.

Update 01 November 2009
+628810215000 ( Expired / Mati )
+15148210053 ( Expired / Mati )
Tunggu Update terbaru!!!

Update 08 November 2009
+62881021500101 ( Expired / Mati )

Update 18 November 2009
+62881021500101 ( Indosat ) (Epired/Mati)
+25675010004 ( Indosat ) (Expired/Mati)

SMSC diatas masih berfungsi dgn cara mengirim SMS sebanyak 150 karakter baru bisa terkirim.. silahkan coba..

Update 27 November 2009
+628810215001700 (Indosat)

Update 04 Desember 2009

+16104680009 (Indosat)(Expired)
+27841000000 im3 to 11 digit number (Expired)
+45609925567 im3 & 3 (Expired)
+15148210053 smsc telkomsel up lagi hanya untuk daerah tertentu (Expired)

Update 25 Desember 2009
+45609925567 (To 11 digit Three dan Luar Negeri)
+16104680009 (To Luar Negeri dan Esia)
+62881021500173 (SMSC Indosat to Smart Only. Minim 131 max 159 karakter)
+880150159999 (Indosat,Telkomsel, Three To all operator)

NB : No tujuan pake kode negara. Contoh Indonesia +62
laporan pending tapi terkirim

Ini ada lagi yang baru trik sms gratis indosat
Tujuan : 0818, 0878, 0888, 0898
Pake no smsc standar
No tujuan hilangkan angka 0. Contoh 0818 jadi 878

Lima Kado Terindah

2009-11-01T08:51:00.002+07:00

Aneka kado ini tidak dijual di toko. Kita bisa menghadiahkannya setiap saat, dan tak perlu membeli. Meski begitu, lima macam kado ini adalah hadiah terindah dan tak ternilai bagi orang-orang yang kita sayangi.

Kehadiran

Kehadiran orang yang dikasihi rasanya adalah kado yang tak ternilai harganya. Memang kita juga bisa hadir di hadapannya lewat surat, telepon, foto atau faks. Namun dengan berada di sampingnya, Anda dan dia dapat berbagi perasaan, perhatian, dan kasih sayang secara lebih utuh dan intensif. Dengan demikian, kualitas kehadiran juga penting. Jadikan kehadiran Anda sebagai pembawa kebahagiaan.

Mendengar

Sedikit orang yang mampu memberikan kado ini, kebanyakan orang lebih suka didengarkan ketimbang mendengarkan. Sudah lama diketahui bahwa keharmonisan hubungan antar manusia amat ditentukan oleh kesediaan saling mendengarkan. Berikan kado ini untuk orang lain.

Dengan mencurahkan perhatian pada segala ucapannya, secara tak langsung kita juga telah menumbuhkan kesabaran dan kerendahan hati. Untuk bisa mendengar dengan baik, pastikan Anda dalam keadaan betul-betul rileks dan bisa menangkap utuh apa yang disampaikan.

Senyuman

Percaya atau tidak, kekuatan senyuman amat luar biasa. Senyuman, terlebih yang diberikan dengan tulus, bisa menjadi pencair hubungan yang beku, pemberi semangat dalam keputusasaan, pencerah suasana muram, bahkan obat penenang jiwa yang resah. Senyuman juga merupakan isyarat untuk membuka diri dengan dunia sekeliling kita. Kapan terakhir kali Anda menghadiahkan senyuman manis pada orang yang dikasihi?

Datanglah kepada seseorang yang dapat membuat Anda tersenyum, karena sebuah senyuman dapat membuat hati yang gelap menjadi cerah. Berharaplah Anda dapat menemukan seseorang yang dapat membuat Anda tersenyum.

Kebebasan

Mencintai seseorang bukan berarti memberi kita hak penuh untuk memiliki atau mengatur kehidupan orang yang bersangkutan. Bisakah kita mengaku mencintai seseorang jika kita selalu mengekangnya? Memberi kebebasan adalah salah satu perwujudan cinta.

Meski begitu, makna kebebasan bukanlah, "Kau bebas berbuat semaumu". Memberi kebebasan adalah memberinya kepercayaan penuh untuk bertanggung jawab atas segala hal yang ia putuskan atau lakukan.

Kesediaan mengalah

Tidak semua masalah layak menjadi bahan pertengkaran. Apalagi sampai menjadi cekcok yang hebat. Semestinya Anda pertimbangkan, apa iya sebuah hubungan dikorbankan jadi berantakan hanya gara-gara persoalan itu? Bila Anda memikirkan hal ini, berarti Anda siap memberikan kado "kesediaan mengalah".

Kesediaan untuk mengalah sudah dapat melunturkan sakit hati dan mengajak kita menyadari bahwa tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini.

Download Mp3 : Ab Three - Cinta Sampai Mati mp3

2009-10-29T17:15:00.001+07:00

be3-cintasampaimati.mp3

Download Mp3 : Anang - Belajarlah Untuk Cinta mp3

2009-10-29T17:13:00.001+07:00

Anang-BelajarlahUntukCinta1.mp3

Download Mp3 Nidji - Sang Mantan mp3

2009-10-29T17:09:00.002+07:00

Nidji-SangMantan_Full.mp3

Download Mp3 : Anang - Separuh Jiwaku Pergi mp3

2009-10-29T17:03:00.003+07:00

Anang - Separuh Jiwaku Pergi.mp3

"Puna" Pesawat Pengintai Teroris Dioperasikan Pada 2010

2009-10-22T15:24:00.002+07:00

kusmayanto kadiman (istimewa)

Tangerang (ANTARA News) - Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) pada tahun 2010 segera mengoperasikan pesawat terbang mini nir awak atau "Puna" sebagai pendukung pertahanan keamanan nasional dan pengintai teroris.

Menteri Riset dan Teknologi (Menristek) Kusmayanto Kadiman di Tangerang, Banten, Sabtu, mengatakan, BPPT sudah melakukan penelitian dan berhasil mengembangkan Puna sebagai pesawat pengintai dari udara terhadap apa yang sedang terjadi di darat dan laut.

Ia mengatakan, Puna nantinya akan digunakan oleh militer dan aparat kepolisian Indonesia dalam melakukan penyusupan terhadap aktivitas di daerah rawan konflik.

"Puna juga melakukan pengintaian terhadap teroris yang sedang bersembunyi di lokasi yang sulit dijangkau," kata Menristek.

Pesawat Puna juga dilengkapi kamera mini untuk memotret kejadian di lapangan dan melaporkan kepada pihak terkait sebagai barang bukti.

Menristek mengatakan, pesawat Puna saat ini sedang dalam tahap proses pembuatan akhir dan akan dioperasikan pada tahun 2010.

"Kita ingin menunjukan pesawat Puna buatan peneliti Indonesia bisa digunakan sebagai pendukung keamanan nasional, jadi tidak harus dibeli dari luar negeri," ujar Menristek.

Sementara itu, Direktur Pusat Teknologi Industri Pertahanan Keamanan BPPT, Joko Purwono menyatakan, Puna dapat mencapai ketinggian di udara hingga 120 kilometer (km).

Puna merupakan pesawat otonomos dilengkapi kamera pengintai dan tidak dikontrol melalui remote.

Joko menambahkan, Puna memiliki panjang badan empat meter dan panjang sayap tujuh meter dengan jangkau ketinggian yang cukup di atas udara.

"Pesawat Puna akan diproduksi tahun depan oleh PT Dirgantara Indonesia (DI), untuk saat ini pesawat tersebut sedang dalam proses penyempurnaan,"ujar Joko.

Selain itu, kata Joko BPPT juga mengembangkan dua pesawat pengintai mini tipe lain yakni pesawat Sriti seberat 10 kilogram (kg) dan pesawat pengintai yang dinamai Alap-Alap dengan berat 25 kg, untuk memantau perairan laut Indonesia.(*)

Sumber antaranews.com

Satelit Buatan Mahasiswa Indonesia Diluncurkan 2012

2009-10-22T15:22:00.001+07:00

(ANTARAGrafis)

Surabaya (ANTARA News) - Satelit mini atau nano-satelit buatan mahasiswa Indonesia akan diluncurkan pada tahun 2012, karena pembahasan antarmahasiswa UGM, ITB, ITS, UI, dan PENS ITS serta mahasiswa Indonesia di luar negeri sudah dimulai.

"Mulai tahun ini (2009), kami melakukan serangkaian pertemuan dengan mahasiswa dari berbagai kampus," kata peneliti asal Indonesia di TU Delft Belanda, Dedy H.B. Wicaksono, PhD., di Surabaya, Senin.

Di sela-sela Lokakarya INSPIRE (Indonesian Nano Satellite Platform Initiative for Research & Education) di PENS ITS, ia mengatakan pertemuan akan berlanjut dengan penelitian secara intensif di Belanda atau di Indonesia.

"INSPIRE merupakan forum pertemuan antarmahasiswa dengan berbagai stakeholder dari pemerintah dan lembaga riset untuk mendorong penguasaan teknologi satelit sejak kalangan mahasiswa," katanya.

Alumnus Teknik Fisika ITB Bandung (S1) pada tahun 1934-1998 itu menyatakan Indonesia sangat membutuhkan satelit untuk peta hutan, perikanan, bencana alam, kepulauan, kriminalitas laut, dan sebagainya.

"Kita sudah memiliki Satelit Palapa dan usianya sudah 30 tahunan. Teknologinya dibuat di luar negeri, sehingga devisa negara akan tersedot keluar dan kita akhirnya tidak memiliki kemandirian," kata alumnus Tokyo University of Technology (S2) itu.

Menurut alumnus TU Delft Belanda (S3) itu, satelit yang besar itu membutuhkan dana yang mahal hingga ratusan miliar atau bahkan triliunan, namun nano-satelit hanya berkisar Rp5 miliar dan satelit mini akan bertahan selama kurun tiga tahunan.

"Tidak hanya murah, tapi nano-satelit itu sebenarnya dapat kita kuasai dengan mudah, apalagi di dalamnya sudah ada unsur pendidikan, aspek aplikasi teknologi, dan penelitian lintas keilmuan seperti telekomunikasi, elektronika, energi surya, dan sebagainya," katanya.

Oleh karena itu, kata penggagas INSPIRE itu, para dosen dapat mendorong mahasiswa telekomunikasi yang selama ini merumuskan tugas akhir (TA) tentang alat-alat telekomunikasi seperti handphone (HP), namun kini dapat mengarahkan TA pada bidang satelit.

"Jadi, pembahasan dapat dilakukan pada tahun 2009, lalu tahun 2010 dengan penelitian intensif, bahkan TU Delft sangat senang bila penelitian dapat dilakukan di Belanda, kemudian tahun 2011 dilakukan persiapan dan tahun 2012 ada peluncuran," katanya.

Senada dengan itu, Sekretaris Menkominfo, Dr Eng. Son Kuswadi, menyatakan dana pembuatan nano-satelit hanya Rp5 miliar dan bila dimulai dengan pertemuan, penelitian, hingga akhirnya peluncuran nano-satelit, maka akan dibutuhkan dana sekitar Rp10 miliar.

"Pembahasan lewat workshop yang melibatkan puluhan mahasiswa dari berbagai universitas itu akan kita lakukan dua kali selama tahun 2009, termasuk pembahasan dengan LAPAN, BPPT, IPTN, Departemen Kelautan dan Perikanan," katanya.

Setelah itu, kata dosen robotik PENS ITS Surabaya itu, pembahasan intensif untuk aplikasi akan dilakukan di TU Delft Belanda dan di Indonesia hingga tahun 2011.

"Tahun 2012 akan kita lakukan peluncuran, apakah peluncuran akan memanfaatkan lembaga sejenis LAPAN di Indonesia yang sudah memiliki lokasi peluncuran roket atau mungkin LAPAN juga sudah siap pada tahun itu," katanya.

Ia menambahkan pemanfaatan nano-satelit itu akan diaplikasikan untuk fungsi telekomunikasi di saat bencana alam dan pencegahan pencurian ikan. "Nantinya, bisa juga untuk sensor cuaca," katanya.

Sumber : antaranews.com

Studi Ilmiah Terbaru: Manusia Tidak Berevolusi dari Kera

2009-10-22T15:19:00.002+07:00

Satu tim ilmuwan internasional pada hari Kamis Lalu, 1 Oktober, melaporkan kerangka manusia purba yang hidup 4,4 juta tahun lalu menunjukkan bahwa manusia tidak berevolusi dari nenek moyang mirip kera.

Penyelidikan selama 17 tahun tersebut mengenai temuan kerangka yang sangat rapuh, "kera darat" kecil, yang ditemukan di wilayah Afar, Ethiopia, dibeberkan pada hari Jum'at dalam jurnal "Science". Jurnal itu juga berisi 11 berkas mengenai temuan tersebut.

Fosil itu, yang diberi nama panggilan "Ardi", adalah kerangka paling tua yang dikenal dari cabang manusia dari pohon keluarga primata. Cabang tersebut meliputi Homosapiens serta spesies yang lebih dekat dengan manusia dibandingkan dengan kera dan bonobo (sejenis simpanse kerdil). Temuan itu memberi pengertian baru mengenai bagaimana "hominid" –keluarga "kera besar" yang terdiri atas manusia, simpanse, gorila dan orang-utan– mungkin telah muncul dari satu nenek moyang monyet.

Sampai ditemukannya "Ardi", tahap paling awal yang diketahui mengenai evolusi manusia adalah "Australopithecus", "manusia kera" yang berotak kecil dan sepenuhnya berkaki dua yang hidup antara empat juta dan satu juta tahun lalu.Fosil "Australopithecus" yang paling terkenal adalah "Lucy", yang berumur dari 3,2 juta tahun, yang namaya diambil dari lagu Beatles "Lucy in the Sky with Diamonds". "Lucy" ditemukan pada 1974 di tempat sekitar 45 mil dari tempat "Ardi" belakangan ditemukan.Kerangka "Ardi" dan kerangka "Ardipithecus ramidus", yang berkaitan, lebih tua dan lebih primitif dibandingkan dengan "Australopithecus".

Setelah temuan "Lucy", ada perkiraan bahwa ketika kerangka "hominid" terdahulu ditemukan, semua itu akan berkumpul jadi anatomi mirip simpanse, berdasarkan kesamaan genetika manusia dan kera. Namun fosil "Ardipithecus ramidus" tidak mendukung dugaan itu.

Kerangka "Ardi" cukup lengkap –tengkorak, gigi, tulang panggul, kaki, paha, lengan dan tangan– untuk memperkirakan tinggi dan berat tubuhnya. "Ardi" berjalan dengan dua kaki di tanah, tapi memanjat pohon dan juga menghabiskan waktu mereka di sana, dan barangkali adalah pemangsa segala.

Sesuatu yang mengejutkan ialah "Ardi" dan temannya tidak memiliki bagian tubuh seperti kera atau gorila, tapi lebih mirip dengan kera yang punah atau bahkan monyet, dan kedua tangannya juga tidak mirip tangan simpanse atau gorila, tapi lebih berkaitan dengan kera yang punah sebelumnya.

Banyak ilmuwan mengatakan temuan itu menunjukkan bahwa "hominid" dan kera afrika, masing-masing, memiliki jalur evolusi yang berbeda, dan "kita tak lagi dapt menganggap kera sebagai `wali` bagi nenek moyang terakhir bersama kita".

"Darwin cukup bijak dalam hal ini," kata Tim White dari University of California Berkeley, yang membantu memimpin tim penelitian tersebut.

"Darwin mengatakan kita harus benar-benar berhati-hati. Satu-satunya cara agar mengetahui wujud nenek moyang terakhir adalah meriset dan menemukannya. Yah, pada 4,4 juta tahun lalu, kita menemukan sesuatu yang sangat dekat dengan itu. Dan, persis seperti Darwin menghargai evolusi garis kera dan garis manusia telah berjalan secara terpisah sejak jalur itu terpisah, sejak nenek moyang terakhri bersama yang kita miliki," kata White.
sumber: http://life.globaltimes.cn/health/2009-10/474466.html + antara.co.id

Batik Bukan Lagi Milik Orang Jawa

2009-10-22T15:17:00.001+07:00

Mulai tanggal 2 Oktober 2009 yang lalu batik bukan lagi punya orang Jawa. Kain becorak budaya Jawa tersebut sudah menjadi milik dunia dan merupakan budaya milik dunia yang wajib di wariskan secara turun temurun kepada para penduduk dunia hingga masa datang.

Bangsa indonesia dan khususnya kaum jawa boleh berbangga karena pengakuan dari UNESCO ini. Para seniman, pengrajin dan pedagang batik tentunya lebih berbangga dan sepatutnya berbesar harapan karena batik bisa jadi akan menjadi corak busana dunia. Khasanah budaya perbusanaan jagad ini tentunya semakin tambah kaya, sehingga bunga rampai busana dunia semakin ber ragam dan pilihan seni berpakaian pun semakin banyak. Peluang untuk memperelok diri menjadi lebih besar, kesempatan menarik hati pun semakin lapang.

Dalam khasanah Islam cara berbusana bukanlah suatu bagian dari budaya, dan bukan pula ditujukan sebagai cara mempercantik diri serta bukan pula sebagai cabang dari suatu kesenian. Berbusana adalah bagian dari syar'ie dan adab ketentuan beragama. Berbusana selain sebagai pelindung badan berfungsi sebagai penyelamat umat manusia dari tipu daya syaithan yang senang menggunakan aurat sebagai senjata untuk menyesatkan.

Berkaitan dengan prestasi yang diraih kain batik saat ini bisa saja bangsa indonesia yang muslim juga ikut berbangga, namun pertanyaannya apakah rasa bangga tersebut harus kita biarkan di dalam hati ataukah sebaliknya harus kita kita tukarkan dengan memikirkan nasib busana yang sesuai dengan kaidah Islam yang mestinya lebih layak kita masyarakatkan.

Hingga kini pada kenyataannya kaum musliminpun baik yang laki laki maupun perempuan belum sepenuh hati menerima model dan corak busana muslim. Untuk pertimbangan keindahan masih banyak yang mencampur aduk kannya dengan model kontemporer, sehingga rasa rasanya hal ini yang perlu diprioritaskan promosinya

Perkembangan Bayi 5 Bulan

2009-09-27T09:36:00.000+07:00

Bulan Ke-5

Pada tahap ini biasanya bayi akan bereksperimen untuk membuat berbagai suara dengan menggunakan lidah dan bibir mungilnya. Dia sedang mempelajari suara-suara apa saja yang bisa dibuatnya dan ini sebenarnya merupakan awal dari kemampuan berbahasa. Jangan bosan ya kalau si kecil selau mengulang-ngulang suara atau bunyi yang sama…

Untuk sebagian besar bayi, pada masa ini pula mereka pertama kali mengeluarkan suara ketika tertawa! Cobalah memberikan tanggapan setiap kali bayi Anda tertawa atau bersuara dengan mulutnya. Dengan begini dia akan bersemangat untuk terus berusaha berkomunikasi dengan Anda. Bahkan jangan kaget kalau ternyata si kecil bisa mengeluarkan suara atau bunyi yang berbeda untuk memberitahu Anda bahwa dia lapar, lelah, atau sekedar ingin bermain.

Berkaitan dengan perkembangan fisiknya, banyak bayi pada tahap ini yang sangat menyukai untuk ditegakkan dalam posisi duduk. Untuk pertama kalinya, kemungkinan besar dia akan duduk dengan condong ke depan dan bertopang pada tangannya. Punggungnya pun akan terlihat melengkung. Untuk mengatasinya, Anda bisa menyandarkannya ke bantal, atau ke tubuh Anda. Jika Anda membiasakannya dalam posisi duduk, si kecil akan bertambah kuat dan stabil setiap harinya.

Pada tahap ini, Anda juga bisa mengenalkan gelas bermoncong (sippy cup) kepada bayi Anda. Pilihkan gelas yang memiliki 2 pegangan, untuk memudahkannya minum. Pada awalnya, tentu saja akan lebih banyak air minum yang tumpah daripada yang masuk ke mulutnya, tapi tidak mengapa… ini kan sebuah proses. Dia juga mungkin akan senang membanting dan memukul-mukulkan gelasnya ke lantai atau meja, karena menyukai bunyi yang ditimbulkannya.

Apakah Bayi Anda Sudah Siap Diberi MPASI?

Anjuran untuk memberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI) adalah setelah bayi Anda melewati usia 6 bulan. Bahkan menurut DSA, sebenarnya gizi bayi akan tercukupi dengan ASI hingga ia berusia 9 bulan.

Namun memang sebagian bayi pada usia 5-6 bulan ada sudah mulai “penasaran” melihat apa yang dimakan oleh orang tuanya. Lalu, kapan sih sebenarnya bayi Anda SIAP menerima MPASI? Berikut antara lain tanda-tandanya:

Sudah mulai tertarik melihat makanan. Jika dia sudah mulai memperhatikan makanan yang ada di piring Anda, bahkan mencoba untuk meraihnya dan memasukkannya ke mulutnya, nah… ini berarti dia sudah mulai tertarik dengan makanan…
Bayi Anda sudah bisa menegakkan kepalanya dengan baik. Kalau belum bisa, sebaiknya Anda menunda memberikan MPASI kepadanya
Jika bayi Anda sudah bisa memasukkan makanan dengan lidahnya ke bagian belakang mulutnya, berarti ia sudah siap
Bibir bagian bawah bayi Anda juga sudah harus bisa “mengambil” makanan yang ada di sendok
Usus bayi Anda sudah harus bisa mencerna makanan yang masuk dengan baik
Jika setiap kali Anda mencoba menyuapkan makanan kepada si kecil dan lidahnya terus mendorong makanan tersebut keluar, berarti dia belum siap diberi MPASI. Kalau begitu, jangan dipaksa…

Makanan Pertama

Jika bayi Anda sudah siap diberi MPASI, apa yang sebaiknya Anda berikan pertama kali?

Anda bisa mencoba:

- Sereal yang dicampur dengan ASI atau susu formula

- Pure pisang

- Pure kentang

- Pure apel

- Pure wortel

Perhatikan reaksinya setelah pemberian MPASI. Jika tidak ada gangguan pencernaan atau tanda-tanda alergi, maka menunya bisa Anda teruskan…

Source http://www.tipsbayi.com